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《順著節氣來塑身(1書+4DVD)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150324
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
隨著一年四季的節氣變化做運動 保健養生、塑身美容、調節壓力,身心靈全都顧 1書+ 4 DVD,物超所值,各大運動中心強力推薦 春,保肝,減重塑身最佳季節; 夏,養心,新陳代謝旺,快速燃脂; 秋,滋肺,調養情緒睡
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