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《懶惰使你更強壯:防彈咖啡創始人教你用10%時間增強心血管健康、腦功能和復原力》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20240313
書系:
醫藥新知
作者:
戴夫.亞斯普雷(Dave Asprey)
【內文簡介】
嚴格節食、努力健身,為何還是瘦不下來?——因為人體系統天生就懶惰! 生物駭客之父25年集大成之作,運用最尖端的神經科學、營養學、人工智慧, 有效減輕體重和壓力,提升肌力、心血管功能、腦功能、能量、新陳代謝
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定價: 450 元
優惠價:
79
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356
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《不安到受不了時,念念佛洛姆:首爾大學名師講座,帶你遠離焦慮與孤獨,發現內在力量的紙上哲學課》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20240313
書系:
心靈方舟
作者:
朴贊國(박찬국 Park, Chankook)
【內文簡介】
當我們孤獨無力地被拋到陌生世界, 真正自由與自我的唯一途徑 就是「愛」 獻給:失去自由與自我且放棄活得像自己的你 韓國最高學府頂尖講座 拯救眾人於焦慮與絕望、愛的先知「佛洛姆」× 首爾大學哲學系名教授「朴贊
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定價: 380 元
優惠價:
79
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300
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《尤利西斯之約:玩當沖、做波段、選飆股……害你賠錢的「股市迷魂曲」,不聽就能打敗80%投資人》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20240306
作者:
麥可.坎普(Michael Kemp)
【內文簡介】
立下尤利西斯之約,投資路上不再做蠢事! ★下定決心不選股、不擇時,為什麼看到「飆股」還是心癢癢? ★「分散投資、持續買進」這些道理我都懂,但「穩賺」的誘惑實在太強烈。 ★一心想著靠「被動收入」財富自由,
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定價: 480 元
優惠價:
79
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379
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