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《神奇的自然呼吸:消除痠痛、舒緩壓力、提升免疫力,身心平衡的37組呼吸練習》
類型:
紙本書
出版社:
啟示
出版日期:
20230216
書系:
Sky
作者:
理查.布蘭能(Richard Brennan)
【內文簡介】
✦風行歐美30餘國,啟動身心靈的自癒力! ✦不用看醫生.不用報名上課.不用刻意改變 嬰兒不用學習就知道如何輕鬆、正確地呼吸, 但生活壓力與情緒緊繃,讓我們逐漸忘了這個本能。 停止錯誤的呼吸習慣、釋放無
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定價: 330 元
優惠價:
79
折
261
元
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《最活力的老後:95歲金牌阿嬤如何活出健康自主、有尊嚴和成就感的熟齡生活》
類型:
紙本書
出版社:
啟示
出版日期:
20190801
書系:
Talent
【內文簡介】
研究證實,中年以後開始運動,效果比年輕時更顯著 50+的人生,精彩正要開始! ★驚豔全球「不老傳奇」運動員的熟年哲學 ★揭開無病無痛、心靈滿足的長壽秘密 歐嘉奶奶77歲才開始運動,到95歲打破32項世界紀錄!為
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定價: 399 元
優惠價:
9
折
359
元
已絕版,無法販售
《神奇的自然呼吸:37組覺察呼吸練習,改善姿勢、消除痠痛、舒緩壓力,找回身心靈的健康與喜悅》
類型:
紙本書
出版社:
啟示
出版日期:
20180222
書系:
Sky
作者:
理查.布蘭能(Richard Brennan)
【內文簡介】
◆風行歐美30餘國 ◆不用看醫生.不用報名上課.不用刻意改變 只要擺脫有害的觀念與慣性、 釋放無意識的肌肉緊繃, 就能回歸自然的呼吸韻律, 讓身心有如嬰孩般放鬆平衡, 以清明的神智享受生命的健康與美好。 你知
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已絕版,無法販售
《修道與養生:如何追求健康與人生新境界》
類型:
紙本書
出版社:
啟示
出版日期:
20170822
書系:
Sky
【內文簡介】
《老子》,是中華文化的古籍經典閱讀上,演譯版本最多的一本書,而「老莊思想」的時代閱讀,隨著歷史的前進腳步,總是一波又一波地掀起思想風潮與波瀾。從于丹到蔡璧名的暢銷書推動下,近十年的閱讀社會,瀰漫著道
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定價: 320 元
優惠價:
79
折
253
元
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《聖經輕斷食:21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法》
類型:
紙本書
出版社:
啟示
出版日期:
20150226
書系:
Talent
【內文簡介】
歐美最多人使用的禁食法,數百萬人成功見證。 跟著猶太先知這樣做,健康、減重、靈性問題同時到位! 三大功效 ◎餐餐都吃飽,兩週瘦7公斤 ◎吃正確的食物,逆轉慢性病 ◎搭配靈修課,身心靈全面升級 你相信嗎
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定價: 360 元
優惠價:
79
折
284
元
已絕版,無法販售
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