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《幸齡人生70開始:70歲是老年健康決勝點!做好這些事,安心慢老快樂活》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20230502
書系:
Beautiful Life
作者:
和田秀樹
【內文簡介】
2022日販&東販上半年暢銷書TOP1 日本銷售突破40萬本 百歲人生時代, 邁進80歲「幸齡者」的具體生活提案。 70歲起的生活方式,將決定未來可以維持活力充沛、頭腦清晰的健康狀態到什麼時候。 由超過30年臨床經驗,日本精神
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