【內文簡介】獻給總是在感情中過度用力的你 讓累積在你心底的傷，成為這段關係的禮物 4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習 與你一起撫平焦慮與逃避，修復失衡關係，接納完整的自己 在一段關係中，你是否也曾經歷過這些折磨： ．放棄想做的事情，來做你認為伴侶想做的事情 ．當伴侶沒有快速回覆訊息，會感到更加焦慮 ．當伴侶沒有快速回覆訊息，會開始編故事幫他找藉口 ．當你沒有得到回應時，會反覆嘗試聯繫伴侶 ．馬上變得很黏對方，然後又擔心這段關係持續不下去 ．當發生衝突後，急著重新建立連結，堅持繼續對話 ．如果伴侶不能滿足你的需求
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