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《快樂瘦:李明川獨創川式減肥法,每天吃飽飽,運動做少少,2個月瘦5kg,跟著做就對了。》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20160715
書系:
玩藝
【內文簡介】
明川老師以自己為活體實驗,不浮誇結果顯示2個月瘦5公斤! ★運動不用逼死自己,每天都有做到就可以。 ★美味瘦身料理也要重擺盤,營造視覺上的大份量,就能增加飽足感。 ★不同顏色材質的穿搭技巧,懂得運用,就
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