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《放不下,就握手言和吧:EQ始祖丹尼爾.高曼與措尼仁波切的冥想智慧》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20230502
書系:
人生顧問
作者:
丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)
、
措尼仁波切(Tsoknyi Rinpoche)
【內文簡介】
當正念無法使你平靜又專注, 就要與不堪其擾的念頭交朋友。 《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師 教你治癒內心裡的美麗怪物, 遇見更快樂且更強大的自己。 ──你所不知道的正念── 許
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