【內文簡介】※隨書附贈：70分鐘驚人的吉川流塑身DVD 馬上享受價值"1個月42萬日幣" 的吉川教練一對一示範教學 ”你人生的最後一次減肥 ” ”邁向完美身材的唯一道路 ” 轟動全日本！ 震撼瘦身、健身界的知名「身體設計師」：吉川朋孝 透過以毫米為單位的獨門「肌肉訓練」 成功達成16～84歲減重人士的驚人的瘦身目標 在日本節目『THE BEST HOUSE 123』（富士電視台每週三晚上10點）引起熱烈討論！ 本書收錄11個成功案例 完
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