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《憂鬱,是食物造成的!?:日本名醫以營養素療法破解現代人憂鬱的真相!》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20100225
書系:
心靈養生
【內文簡介】
※本書完整附錄「預防腦部營養不良的飲食指南」 95%的「憂鬱」源自於腦部營養不良; 小心!減肥、喜愛甜食、偏重蔬菜等飲食不當將造成憂鬱! 目前為憂鬱症狀所苦的人,男女皆以三十至五十幾歲的中壯年族群居多
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