正向心理學碩士、心流專家
曾經是個在失敗婚姻中苟延殘喘的家庭主婦，在憂鬱症的泥淖裡反覆跌倒、站起來，靠著學習正向心理學和心流學說創始人米哈里．契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）的賞識，成為其在台灣唯一傳人，最終得以慢慢懂得與憂鬱症共存，並在48歲那年取得碩士學位。現在是一名快樂的正向心理學講師及米哈里．契克森米哈伊在台灣的唯一傳人，期望用這兩個學說幫助愈多人愈好，鋪成大家邁向幸福的墊腳石。

經歷
加州克雷蒙研究所正向心理學碩士
合格共創式教練（CPCC）
美國認證催眠治療師
國際「神經語言程式學」（NLP）高階執行師
視覺治療高階引導師
瑜珈老師
內湖社區大學講師
「7個習慣工作坊」講師
「自我領導力」教育教練

著作
《憂鬱講師的幸福課：體驗心流，找回快樂》（張老師文化，2022年）