嚴防詐騙
2024愛閱節

營養師 廖欣儀

輔仁大學食品營養所碩士,曾經擔任板橋亞東醫院營養師、輔仁大學營養科學系講師、林口社區大學營養課程講師、德霖技術學院營養專題講座講師等。擁有丙級廚師執照,還是兩個小孩的媽咪。
時常受邀至校園、各大公司行號演講,內容包含健康衛教知識、均衡飲食、減肥減重、慢性病教育等,並致力於預防醫學。著作有暢銷書《就算天天外食也能瘦:14天減3公斤的懶人健康飲食與減醣計畫》、《這些餐澈底改變了我》。

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.IG:欣儀營養師 (@jessie_magicdiet)

相關著作:《就算天天外食也能瘦:14天減3公斤的懶人健康飲食與減醣計畫》

作品列表

吃出不老體質:逆齡飲食建議 × 超值14天抗老菜單 × 變年輕的健康實踐

出版社:創意市集

出版日:20231205

$450 優惠價356元

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就算天天外食也能瘦:14天減3公斤的懶人健康飲食與減醣計畫

出版社:創意市集

出版日:20210831

$380 優惠價266元

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