嚴防詐騙
423世界閱讀日加碼

郭曉韻

物理治療師。

.高雄醫學大學運動醫學碩士
.酷樂運動空間創辦人
.專長:運動醫學、運動傷害與防護
.現任:輔英科大健康美容系與慈惠醫專物理治療科教育部定講師
.曾任:健仁醫院物理治療師

曾是田徑選手,喜歡嘗試各種運動,甚至為此走上物理治療與運動醫學這條路。目前正在攻讀成大生物醫學工程博士班。
由於看到許多病人倚靠藥物卻忽略「運動」的重要,發想一系列「衛教懶人包」,期待透過簡單好懂的模式,讓「運動醫學」更親民。
寫書的理念也是這麼單純。不外乎是希望讀者建立正確概念、透過適合運動指南,累積健康資本,達到促進身心健康、降低疾病風險的目標。

作品列表

【全彩圖解】30+增肌訓練:逆齡‧抗老‧減重‧紓壓‧防病 完全攻略

出版社:原水文化

出版日:20210420

$499 優惠價394元

放入購物車