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何立安

何立安 博士(怪獸訓練總教練)

何立安怪獸訓練創辦人
台灣肌力及體能訓練的實務工作者
肌力及體能教練證照授證教官
倡導40歲前務必開始肌力及體能訓練

經歷
曾任中國文化大學體育系 助理教授
美國春田學院 體育博士
美國春田學院肌力及體能訓練 碩士
中國文化大學運動教練研究所 碩士
台灣大學政治系 學士

出生於書香世家,好讀書,愛打架,成長時期同時過著運動選手和明星學校資優生的兩種人生。自台中一中、台大政治系畢業,多次獲得全國搏擊項目冠軍,大學畢業後攻讀體育碩士,隨後赴美進修,再獲體育碩、博士學位後回國於大學任教,數年間有感於台灣高等教育的諸多限制,於是辭大學教職,開設私塾,成立怪獸肌力及體能訓練中心,除了提供運動員和一般民眾訓練指導之外,也開設各種課程供專業人員進修,並對體育相關的公共議題積極發言。