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養腦聖典:護腦珍品管花肉蓯蓉全面解密,延緩衰老,養腦要趁早
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  • 養腦聖典:護腦珍品管花肉蓯蓉全面解密,延緩衰老,養腦要趁早

  • 作者:未來方案工作室
  • 出版社:墨刻
  • 出版日期:2022-05-19
  • 定價:260元
  • 優惠價:79折 205元
  • 書虫VIP價:205元 (成為VIP?)
  • 書虫VIP紅利價:194元
本書適用活動
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內容簡介

超高齡社會來臨,身體健康壽命日益延長,而大腦的健康保養更是不可輕忽。現代人因飲食和生活作息不正常,即便青壯年也常感到記憶大不如前,當記憶力逐漸衰退,代表大腦開始出現初老症狀,此時若不加以改善,或是預先做好腦保養,很可能下一步就是失智症的開端。 一旦罹患失智症,病程是不可逆的,為了避免失智找上門,平常就要做好腦部保養的準備,研究發現,有沙漠人參之稱的「管花肉蓯蓉」具有改善大腦記憶的顯著效果,成為醫療保健界的超級新星,本書專訪專家、學者、營養師揭開肉蓯蓉的神秘面紗,告訴讀者要怎麼吃,才能有效回復大腦青春。 本書由中、西專家聯手,從腦部活力運作到大腦的退化機制,引導讀者正確認識大腦,解密記憶力的關鍵因素。第二部分深度分析「管花肉蓯蓉」,從產地特性認識它的前世今生,已經正確服用和選購的秘訣。 正確「養腦」,做好記憶保養,有助於抵抗衰老,提升大腦認知力,在本書專家建議下有效提升腦健康,護腦做得好,樂齡生活最享受! ★本書特色 📚 腦保健常識知多少 專業醫師為你解碼記憶的秘密,簡單活潑的圖文敘述讓你一點就通。 📚記憶力訓練 ╳ 管花肉蓯蓉 ╳ 中醫理論科學解碼 補腦小運動以及中醫推薦的6種補腦精力湯配方,以及日常生活中可以顧腦袋的飲食保健小技巧不藏私大公開。 📚 抗老新寵管花肉蓯蓉全面解密 ★養腦步驟A to Z: 輕鬆了解記憶力與失智原因 拿起書立刻顧腦練習 養腦食補配方不藏私 科學角度認識管花肉蓯蓉 實用資訊第一次吃管花肉蓯蓉就上手

作者資料

未來方案工作室

未來方案工作室

基本資料

作者:未來方案工作室 出版社:墨刻 書系:風格行旅 出版日期:2022-05-19 ISBN:9789862897171 城邦書號:KG4021 規格:膠裝 / 全彩 / 136頁 / 16.8cm×22cm
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