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認識你的收納人格:從個性出發,輕鬆打造好整理、不復亂、更具個人風格的理想空間
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內容簡介

你不是不會整理,只是還不夠了解自己。 最有效的收納,是照自己的個性做! #你是不是煩惱於: ‧自己為何總做不好井然有序的收納? ‧試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了? ‧懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生? #真相是: 你其實並不亂,只是每個人的整理方式都不同。 比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己—— 認識自己的個性,就沒有整理不來的空間! 世上沒有單一一種收納術適用於所有人, 你需要最無痛、最做自己的生活整理提案! 無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類, 都能在本書中找到適合自己的收納好感覺, 輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感, 和人愉快共享空間,從此自信掌握人生! 心動推薦 Blair|整理師 西喜|個人色彩/形象顧問 廖心筠|收納教主 ◆第一本「從個性著手」的整理指南大公開! ✽分析四種收納人格,了解自己的整理特色與常見的收納挑戰 ✽提供具體解方與有效工具,教你運用優點,輕鬆打造最有效的整理方式 ✽介紹不同人格的互動妙方,學會與各種人一起生活、工作及整理的魔法 ◆本書收錄「昆蟲收納人格測驗」,幫你快速掌握自己的整理類型! 蝴蝶人:用得到的、喜愛的物件都要在眼前一覽無遺,你才會感到安心。 蜜蜂人:你偏好讓所有事物在眼前自成秩序,並深信它們都能物盡其用。 瓢蟲人:喜歡乾淨清爽的居家環境,沒有一件雜物能逃過你的藏物魔手。 蟋蟀人:俐落、有序、講究細節是你的信仰,你只用「正確方式」做事。 ◆本書適合 ‧為囤積雜亂所苦的你 ‧為完美主義拖延症所苦的你 ‧為永遠模仿不了別人的收納術所苦的你 ‧為找尋自己最適用的收納工具所苦的你 ‧為整理居家環境而與家人爭吵所苦的你 ‧為懷疑自我與人生所苦的你 作者卡桑德拉曾以為自己是天底下最懶的人, 患有注意力不足過動症的她,家裡沒有一絲多餘的空間讓人行走, 她永遠找不到東西,總是把生活過得一塌糊塗, 老是遲到、老是沒錢、老是有被淹沒的感覺,完全是個魯蛇! 當全世界的收納方法對她都產生不了作用,她差點自我放棄, 直到——她停止模仿其他「正常人」,不再複製所謂「收納達人」的做法, 開始認真檢視自己的人格特質,並歸納出四大「昆蟲收納人格」系統! 整理出「昆蟲收納人格」的卡桑德拉,不但整理了自己的居家與人生, 也成為專業整理師,幫助全球無數人們在整理的過程中重新認識自己與家人。 這套系統成功的關鍵,在於我們如何發展出符合自己個性和整理類型的自我意識。 透過本書,期望你能更了解自己,得到必要的自信, 像個老闆一樣,經營你的家庭、辦公室和人生。 ★國內外整理專家一致好評★ 世上沒有完美的收納術,唯有適合自己的方法才能持之以恆。利用本書的測驗與說明,找出自己與同住者最「順流」的整理方式,並擁有符合自己習慣的理想環境吧! ——Blair|整理師 每一次看到買了一堆收納品、卻很困擾的客戶,我都會告訴他:「不要氣餒,每個人生活不同,適合的方法也不同,不要把別人的收納方式硬套用在自己身上。」本書能幫助你了解自己,打造最適合自己的模式。 ——廖心筠|收納教主 面對可能正在拖累你人生的各種雜亂,克服它們的第一步,就是做卡桑德拉‧阿爾森的小測驗。 ——彼得.魏爾許(Peter Walsh)|《紐約時報》暢銷書作家、整理專家 本書為容易令人退縮的整理收納任務,提供個人化的解決方法。這本獨一無二的指南,將讓每個人都步上更有條理的正軌,也為大家節省時間! ——妮奇.鮑伊德(Nikki Boyd)|專業整理師、「At Home With Nikki」創辦人 ★Amazon、Goodreads讀者熱烈分享★ 我一直被告知自己是凌亂和懶惰的。我經常被家人和同事取笑。我嘗試了很多方法來「修復」我的混亂。沒有一種有效,這讓我感覺比更糟。但這本絕對精彩的書,向我展示了我的想法與大多數人不同。當卡桑德拉開始蝴蝶人的特徵時,我流下了眼淚,因為每一項都是我,絕對是。我只想說謝謝卡桑德拉!我要在我的房子和工作空間裡裝上籃子、箱子並貼好標籤,我終於可以歡迎人們來拜訪而不會感到羞恥。 ——Susan|Goodreads讀者評論 我丈夫和我對整理的看法完全不同,我們都對彼此感到沮喪,可能還有些互相埋怨,並形成可能的衝突。通過本書這套收納人格系統,我們能清楚識別彼此對比鮮明的風格,並一同腦力激盪找出適合我們倆的方法。我認為這不僅是任何家庭主婦的絕佳資源,也是生活在一起的任何人(無論是家人還是室友)學習彼此整理風格並營造更和諧關係的絕佳資源。 ——Crystal|Goodreads讀者評論 在我讀過的所有自助書籍和有關組織的書籍中,這本讀起來最有趣。我現在知道我是什麼類型,容易有何錯誤,以及如何處理這些傾向。知道我的女兒和朋友們分別是什麼類型也很有趣。我特別喜歡作者在每章末尾提供的,如何處理各種類型弱點的提示。 ——Tammy Chappel|Goodreads讀者評論 這本書對於評估個人的整理類型給出非常好的建議。我們家每個人都進行了測驗,每一類的描述和建議都非常適合每個人的個性。在你閱讀本書並了解什麼對你長期有效之前,絕對不要再多買一本收納書或聘請專業整理者。 ——ProfileName1 l|Amazon讀者評論 很高興我買了這本書——我丈夫和我實際上正開始談論如何妥善處理我們的大項目:車庫和所有壁櫥,我正在處理我所有的紙堆。感謝卡桑德拉可愛的昆蟲收納人格哲學,我感到更加平靜和專注,並且我終於明白是什麼真正阻礙了我,以及真正「永遠」完成它需要什麼。 ——Paleofromwayback|Amazon讀者評論

目錄

目錄 前言 第一章 亂七八糟的迷思 第二章 你是哪一種收納人格? 昆蟲哲學背後的科學根據/整理風格和學習風格有關係嗎?/合乎邏輯的結論/讓我們來好好整理吧! 第三章 蝴蝶型人格 蝴蝶型思維/蝴蝶型剖析/蝴蝶人的優點/從亂七八糟進化為乾淨整齊/動手吧!蝴蝶人/蝴蝶人證言 第四章 和蝴蝶人一起生活或工作 「有可能」的任務/簡略的魔法/擔任蝴蝶人的簡化後援隊 第五章 蜜蜂型人格 蜜蜂型思維/蜜蜂型剖析/蜜蜂人的優點/動手吧!蜜蜂人/蜜蜂人證言 第六章 和蜜蜂人一起生活或工作 勤奮蜜蜂的繁忙生活/如何提升蜜蜂人的行動力/豐富與簡潔之間的磨合 第七章 瓢蟲型人格 瓢蟲型思維/簡潔的整理收納/哈囉,藏物家/瓢蟲型剖析/瓢蟲人的優點/動手吧!瓢蟲人/瓢蟲人證言 第八章 和瓢蟲人一起生活或工作 築瓢蟲人的巢/大玩捉迷藏/代代相傳的瓢蟲人/成功的祕訣/別再把瓢蟲人塞進密封盒了 第九章 蟋蟀型人格 蟋蟀型思維/對「正確方式」的過度渴求/蟋蟀型剖析/蟋蟀人的優點/動手吧!蟋蟀人/蟋蟀人證言 第十章 和蟋蟀人一起生活或工作 我的先生是蟋蟀人/堆積如山/蟋蟀人的行動計畫/為蟋蟀人的執著保留適當空間 第十一章 升級 人生(有點)像在打電動/像個老闆一樣來管理你家/結構就是自由/就是今天 致謝

序跋

前言
天生就亂七八糟是一種迷思。 你並不亂, 只是每個人整理的方式不一樣而已。 你是否曾百思不得其解,為何你的小孩好像總是無法把他們的玩具收「好」?或是不管你多常提醒老公要把髒衣服放進洗衣籃裡,他就是辦不到?或許你自己也因為雜物、清潔習慣或效率問題而飽受困擾,所以只好接受事實—— 你就真的只是個「懶惰」或「亂七八糟」的人。 我向你保證,天底下絕對沒有生來就「懶惰」或「亂七八糟」的人。 在本書中,我會告訴你,你和堆積如山的雜物奮力搏鬥的真正原因,及如何克服的簡單解方。 我將帶你體驗一種系統,來為具有你個人特質的整理風格解碼。我會為你介紹四種不同的「昆蟲收納人格」(Clutterbug),分析每種人格的細節,並協助你找出最符合自己情況的類型。而我之所以設計這個系統,是因為我無法使用傳統的整理方式,好讓自己從極度雜亂的狀態,成功達到井井有條的境界。雖然我以前打從心裡相信自己天生就是個懶惰蟲,努力嘗試任何改變都沒有用,不過,我後來卻藉由發現自己真實的整理類型,即克服了我的雜亂無章,我相信你也同樣辦得到。 我所創立的「昆蟲收納人格」,來自於我本人這輩子對抗雜物與凌亂的大作戰經驗。我將自己下定決心動手整理的動機發表於網誌上,然後開了YouTube頻道;接著很快地,我在我的社群裡與客戶們合作,幫助來自全球的無數家庭進行整理。就是在這趟旅程中,我才發現有某個環節,可以徹底改變我們如何整理家中的大小事。 那就是雜亂和性格之間的連結(clutter connection),它是相當普遍而簡單的事實。不論你是覺得傳統的整理方式好用、平素就乾淨整齊、沒什麼雜物的人,或是長期深陷凌亂煩惱的人(對他們來說,整理根本是不可能的夢想),都是如此。雜亂和性格之間的連結其實很單純:你囤積的雜物,與你確實擁有什麼事物,並沒有關係;關聯最密切的,在於性格類型,還有你的腦子如何運作。 不過,本書關注的重點,比較不是如何清理你的住家環境與生活,而是從源頭開始探索與破解——你為什麼會陷入雜亂的困境中?至於其中成功的關鍵,在於你如何發展出符合自己個性和整理類型的自我意識。 一旦你了解為什麼你是用這種方式在整理(或是根本不整理),就不會再為了雜亂無章而煩惱了。你會很容易地找到和自己的個性相得益彰、而非相互違背的整理風格與策略。知道並接受讓你獨一無二的元素是什麼,就能為你找出癥結並解決你的問題。 我們這一輩子都被建議應該怎麼整理住家,還有我們的整個人生。呈現在我們面前的,是一種單一解決方案——「乾淨整齊」的空間,好像每個人都可以輕鬆遵守似的。從我們還是小孩的時候,就被教導要如何保持書桌、活頁夾、房間的整潔,也被期待要遵守唯一的整理原則。我媽便老是叫我把我「亂七八糟」的房間整理一下,可是我明明剛整理過,顯然我對「整理」的定義和她的完全不一樣。我在學校的課桌、活頁夾以及置物櫃也總是一場災難,許多年來,無數個老師都說我沒有條理、七零八落,就因為我似乎沒辦法照著傳統的觀念來讓東西保持整齊。 從我有記憶開始,這種訊息一直傳遞的結果,已經讓我習慣認為自己是個亂糟糟的人。思考一下你的人生,你是不是也因為無法遵守傳統的整理觀念,而認定了自己就是個亂糟糟的人呢? 這種負面思考的問題,在於它們通常會成為自我應驗的預言。 我們對自己的看法,形塑了我們的整個人生。 而只要一談到整理,大家都被塞進了同一個方框裡——即便其中有些人的形狀其實是圓的。 現在該是我們跳出思考的框限,來面對「整理」的時候了! 也別再一直調整不管用的方式,試著專注在行得通的方法上吧! 我將讓你知道,光是釐清你的收納人格,你會變得更快樂、更有條有理,也有效率得多。我們即將一起來探索,並協助你辨認自己的性格與雜亂之間的連結。 聲明:這本書不是普通的自我成長書籍,我沒有一夜就能改變你人生的神奇解方,我當然也不會假裝我的生活井然有序。其實我整個人亂到不行,但我的亂,是經過「整理」的。 這是我的另一個聲明:我不會告訴你該如何整理家裡。我從沒看過你的家,怎麼可能知道如何整理?懂了吧,這正是你到現在為止一直遇到的問題——你始終試著用普羅大眾對「整齊」的定義來整理你的居家與生活。 本書可以為你做的事是這樣的:它將讓你對自身的優點和能力有驚人的了解。它會拿出一面魔鏡,讓你的性格清楚地顯現,並帶給你一份名為「自覺」的禮物。我則會變成你的個人啦啦隊,告訴你有哪些事情可以讓你找回那個超棒、有條理又很有效率的自己(即便你自己也不相信)。你馬上就要變成全方位的整理達人,為自己與家人設計出適合的整理系統。 我會給你一些我在自己的旅程中所學到的提示、技巧和訣竅,來協助你出發,最後你便可自由發揮這份新發現的天賦。一旦知道從何並如何開始時,你會對自己快速升級的整理技能感到驚訝。 這趟旅程並不輕鬆,可能會有幾天或是好幾個禮拜沒那麼順利,但我保證值得。你也許有些需要解決與改變的壞習慣,但我會引導你經歷這個過程,盡可能讓它愉快。你不一定每天晚上都會洗碗,髒衣服偶爾也會愈堆愈高—這就是人生。但我可以向你承諾:本書提供你必要的工具、知識與自信,讓你遇到瓶頸時能夠重回軌道。 很快的,比起失控,你將更處之泰然;你的生活會變得比較簡單。讓生活簡單,就是整理最重要的事;它就是在簡化並增進你日常生活的效率,如此你才能提高生產力、擁有更多時間,最重要的是,讓自己壓力減輕,更能感受幸福與快樂。我說的不只是住家的整理而已,而是關乎整頓你的整個人生,這比你以為的要簡單多了。 我怎麼會知道?因為我曾和你一樣。我甚至可以打賭,那時的我比現在的你更雜亂無章。我真的經歷過從門口到冰箱、浴室與床上都是衣服或垃圾的生活,只能勉強從中擠出一條路走動;當我試圖阻止這團混亂惡化,我的衣櫃、抽屜和任何一個收納空間都已被塞得滿滿,我永遠找不到東西。我人生的大部分時間總認為自己凌亂、一塌糊塗、精疲力盡,也老是遲到、老是沒錢、老是有被淹沒的感覺,完全是個魯蛇。 到底是什麼改變了?我怎麼能從超級邋遢鬼變成整理專家?我是怎麼從生活在完全亂糟糟的住家、還患有注意力不足過動症(ADHD)的家庭主婦,變成一個成功的整理事業經營者,還幫助了超過五十萬來自世界各地的人?因為,我停止模仿其他人。我不再試著努力模仿從電視或雜誌上看到的觀念和解決方案;不再嘗試親友都在用的方式來規劃、組織我的生活。我不再複製別人的做法,因而發現了最適合我與我的人格特質的系統。我不再為自己無法適應世人眼中那有條理、具效率的生活而過度自責,取而代之的是,我利用自身優點,來創造出屬於我的生活秩序。 我的住家並不完美,我也絕對不是完美的。每件事情都得完美的這個想法,正是我最一開始的問題。如今,我正擁抱著「已經夠好了」的自己,你猜怎麼著?我家現在時時刻刻保持乾淨整齊,而且我花在打掃和整理上的時間從沒這麼少過。我的事業興隆,效率超好,還能由衷地說出:我熱愛我的生活。我以前從來沒想過,一切都在掌握之中的這種感覺,可以發生在我身上。它讓我感到美妙又自在,我希望你也會有相同的體驗。 如果你看完書,沒什麼收穫,我希望你只要理解一個簡單的事實就好——你現在這樣就已經超棒了。我將告訴你怎麼擁有一個有條不紊的家,而不用在你的性格上做任何妥協或改變。 倘若你很難安排好自己的生活,總被雜物堆淹沒,或感覺你好像缺乏基本的整理技能的話,我建議你先放自己一馬。我要你接受這樣的可能性:上述負面的敘述沒有一個是真的,而你至今一直失敗的原因,是因為你一直都在嘗試為其他人的性格所設計出的解決方式。 愛因斯坦曾說:「如果你用爬樹的能力來評價一條魚,會讓牠一輩子都認為自己是笨蛋。」 你就是那條魚,我的朋友,而傳統整理術就是那棵樹;還有其他方法,也有其他選擇。 等你讀完這本書,你的住家不會看起來跟我家一樣—拜託,我希望你家看起來和任何人都不像。你的空間將是你自己設計出的獨特創作,整理方式也符合你與家人的獨特風格,到處都能充滿你們一家人所珍愛的事物。 所以,我「完美得很不完美/不完美得很完美」的朋友,讓我們快點開始探索你獨特的整理風格,以及你該如何運用與生俱來的性格為自己設計夢寐以求的生活。 在我們一頭栽下去之前,先跟著我複誦:「我是一個努力、有效率又有條理的人。」 當然囉,你本來就是!再說一次! 「我是一個努力、有效率又有條理的人。」 現在,讓我告訴你為什麼這句話是真的,即便你自己都還不相信。

內文試閱

第一章 亂七八糟的迷思 「整理」這件事並非「一體適用」。 適用於一個人身上的, 大多不會適合每一個人。 整理系統必須和使用者、 以及他們的整個家庭一樣獨特。 我永遠忘不了那一天,我發現本人其實不算是什麼整理界的天才。在我與自己的雜亂無章搏鬥多年之後,終於意外發現,一個我真的會用、且能長時間維持的方式;我從電視和「Pinterest釘圖」上努力模仿的細節分類收納術,已經被我拋諸腦後。在因長年無法使用這些複雜系統而感到愧疚、自卑之後,我才明白:我的大腦就不是那樣運作的啊!我一直有嚴重的注意力不足和過動問題,當我想收起物品時,我缺乏耐心與自我約束來找尋對的位置。只要我一用完某個東西,我的腦袋就已經自動轉移到下一件事;所以要把東西收好的這個念頭,在我的腦海總是最後才出現。我需要完全不加思考的簡單解決法,甚至需要更輕鬆的方式來維持。這個患有注意力不足過動症的女孩,需要簡單快速的整理術。 我興高采烈地捐出幾十個對我來說搭配得很美、但從來都不甚實用的多層格收納盒,甚至把網購來的那套超貴文件櫃送人。我在它們原先的位置上放了漂亮的開放式收納籃,貼好簡單的標籤,讓我可以在東西使用完畢後,確實把它們丟回它們的家。我確信自己發現了整理術那遙不可及的終極目標——整理得沒那麼整齊反而讓我更整齊。聽起來很沒道理,但改變我對於整齊空間的刻板印象後,確實讓我變成一個更有條理的人。 就是這個新觀點,讓我深信我可能是整理收納界的超級天才。我開始跟任何可能願意聽我說的人分享我新發現的智慧。我會熱烈宣稱大部分的收納系統過於複雜,即便它們在理論上無懈可擊,但一般人就是不能、也不會長期地保持下去。而且我們在雜誌、電視或店面展示所看到的每一種收納術,往往都是為那些更注重細節的使用者打造的。我相信許多人的想法也與我雷同。 然而事實上,我先生在使用分類繁複的傳統收納術上卻完全沒問題,還覺得我的新式簡單系統有點太半吊子。我認為那是他的完美主義在作祟,想都沒想就駁回他的抗議。當然,那只是少數意見而已,不是多數人都這麼覺得。我和一些不修邊幅的親友分享我的新懶人整理法,知道他們全都有一樣的感覺後,真是讓我超興奮的;而且這個簡單的方式現在對他們也很有效。我一頭栽進如何處理雜物堆積的新觀點與新發現——大多數的收納系統,只是為普羅大眾中的少數人格類型所打造的! 我終於找到自己這輩子都在和雜亂纏鬥的原因,也以為已經瞭若指掌。我深深相信全世界的人都試圖強迫自己去遵循一種整理風格,卻不知道整理的方式不只一種。我對人生採取的「叛逆」態度終於成功了;大量從百元商店買來的塑膠收納盒與黑板標籤貼讓我飄飄然,接著我就開創了自己的整理事業,迫不及待想用新發現的專長和智慧造福世界。讓我很高興的是,我的「少即是多」整理術還真的流行了!但⋯⋯只有一陣子而已。 我猜美好的事物一定都有個句點吧。 時間快轉到一年後,我僵站在一個客戶家裡的工作室,她正窘迫地解釋著我為她設計的文件收納系統「就是沒有用」。我忍住淚水(還好也忍住了對她施展鎖喉攻擊的衝動),因為這已經是在好幾個星期中,我第三次回來重新規劃她的空間了。我有提過我的重新規劃都是不收錢的嗎?沒錯,出於我在整理收納方面的自豪,我公開告訴所有客戶,如果他們不是百分之百滿意,我會免費幫他們重新設計空間,直到滿意為止——我現在超後悔自己曾給出這種承諾。 第三次造訪客戶的家之前,我覺得那個客戶純粹只是懶惰而已。第一次去的時候,我為她堆積如山的文件設計了簡單的收納籃系統,和我自家用的很類似。一個籃子放帳單、一個放收據、一個放現有的客戶資料⋯⋯依此類推;不需要「電力」或「瓦斯」這類額外的細節分類,只用個漂亮的籃子,來裝一堆大致上整理過的綜合「帳單」。她對我的「天才」簡單整理術,反應不怎麼熱烈。 「根本什麼都沒有整理嘛。」在檢查完幾排成套、上面貼有「家用」、「說明書」、「稅務相關」等簡單分類標籤的籃子後,她嚇得倒抽一口氣,並說出那句話。她很堅持地認定她可能什麼東西都找不到,甚至比她一開始的那堆文件山更亂。我向她保證,這套系統對我之前的所有客戶都有用,她只要「習慣」就好了。一個星期後,她告訴我她永遠都不會習慣,也需要一個更注重細節的分類系統。她渴望秩序和完美,讓我十分震驚,因為我跟秩序和完美不是很對盤。顯然不是每個人都適合我的簡單輕鬆整理術。 我改用檔案櫃幫她重新設計。我為她打造一個傳統的歸檔系統,在共計幾百個分類細項上進行色彩編碼,用可愛的小標籤來標示她的文件大軍。我分類了⋯⋯好幾天⋯⋯然後生出一個一絲不苟、傳統上來說十分完美的文件歸檔系統,我甚至幫她的檔案印了一份紙本目錄與快速搜尋說明書。我覺得這太誇張了,但她非常興奮;她是個徹頭徹尾的完美主義者,而我為她的文件創造出一個「完美」的整理系統。 離開她家時,我接受了這個事實:果然還是有人熱愛傳統的收納術;所以要整理一個空間,一定會有兩種不同的方式—簡單或精細。這兩種系統完全視個人的性格而定。傳統的A型性格(好勝心強、極度有條不紊、野心勃勃、完美主義者)需要傳統的精細系統;而B型人格(例如我本人)需要的是比較放鬆及容易使用的整理術。 一週後,我又回到她的辦公室進行第三次的重新設計,因為她無法用那組新系統「把任何東西收好」(我引述她的原話)。她把幾十個文件夾從檔案櫃拿出來,攤開在每個平面上,包括書桌、沙發,甚至是地板。她環顧亂七八糟的辦公室時羞紅了臉,悄聲說:「對我來說這樣才是最有用的,我得看到我的文件才行。我無法把它們放進檔案櫃裡,不然我絕對會忘記我有這些東西。也許我只是太懶惰了,才永遠都沒辦法好好整理。」 我在這一刻恍然大悟——她既不懶也不邋遢。這位站在我面前的優秀女性,不管從哪方面看,都跟懶惰扯不上關係。她有碩士學位、法律學位,最近還開了自己的律師事務所。她空閒的時候喜歡烹飪、縫紉和畫畫。懶惰和邋遢並不是她的辦公室被雜亂文件淹沒的原因。她並不亂,她只是在整理方法上和別人不一樣。 我應該要更早察覺到這點差異的——因為我自己和雜亂抗戰的時候,也覺得自己就是天生邋遢。我耗費了自己人生的前二十八年,去相信「我就是不擅長清潔和整理」這個謊言。事實上,我對自己懶散沒效率的這項認知,已經根深柢固到每次還沒開始做什麼新任務,就覺得自己一定會失敗。即使我願意改變、做了許多嘗試,也從來沒有相信過改變會成真,因為以前已經失敗過太多次了。 我曾經在家中弄了一套傳統的檔案收納櫃,但似乎就是缺乏動機將文件好好放回它的指定分類。拿進家門的郵件,從來都到達不了我先生設置的精細分類系統。我用過同款可堆疊的塑膠收納盒來整理浴室的鏡櫃,還仔細把藥品分類成「止痛藥」、「過敏」、「胃藥」和「繃帶」之類的。但真相是,不管我有多想,我永遠都不會在用完東西後花時間把它們放進正確的收納盒;我只會把東西擱在旁邊或放在盒子上,結果櫃子馬上就變亂了。 這個整理家裡、再重新整理家裡的瘋狂無限循環,一直到我不再試圖遵守「傳統」分類和細部整理的做法之後,才終於停歇下來。我停止糾結在自己究竟為何無法保持乾淨整潔的問題上,轉而開始研究起那些我能貫徹的規劃。一旦找出這些空間後,我只問自己一個簡單的問題:「為什麼?」 要是我只需要把那瓶止痛藥丟到一個標有「藥品」標籤、裡面還裝著其他藥物的大盒子的話,就可以輕鬆地讓它歸位。乾淨的衣服也不再以地上的洗衣籃為家,而是開始回到衣櫥裡,放進貼著「褲子」和「睡衣」標籤的開放式籃子。玩具、化妝品、辦公文具,甚至是食物,都可以從房間四散的角落被放回正確的盒子,這讓收拾變得快速又容易。對我來說,一套分類較為簡略、整理方式也沒那麼嚴格的簡單系統,是我成功的祕密。當我將這套方法複製在衣櫃、抽屜和所有的收納空間後,我就不再為混亂的雜物而困擾了,每件東西都開始能找到自己回家的路,就像魔法一樣。我仍在腦海裡與那個說我超級邋遢的聲音搏鬥,畢竟我不是以傳統的方式來整理、清潔家裡,但它確實也達到乾淨整齊的效果。 在我遇見那個有嚴重文件癖、優秀卻飽受挫折的律師客戶時,我還是試著把她塞進「傳統隱藏式收納」的框框裡。承認吧!大多數的收納方式不只分類得很細,也通常要你把自己的東西「放回去」,讓它們「眼不見為淨」,我甚至從來沒想過可以用其他方式收納。就是在那一刻,在我盯著她放得到處都是的雜亂文件時,又問了自己一個簡單的問題:「為什麼?」為什麼對她的腦袋來說,這些全攤在地上的文件會比存放在檔案櫃裡好?答案是:她屬於視覺整理派(visual organizer)。 我不再把她的文件收在檔案收納櫃或密閉式櫥櫃裡的盒子中,而是把她辦公室的一整面牆,從地板到天花板都用直立式的文件收納層架填滿。這些雜誌風格的收納櫃可以存放她分類好、也用色彩編碼過的檔案夾,這樣它們就不會在辦公桌和地上攤得到處都是,反而是一目了然地在她的牆上展開。我們也在桌子前方設置了布告欄和記事板,貼上重要提醒事項和啟發人心的名言,再加一塊收納壁板,把她日常使用的辦公文具都掛起來。這樣就完成了。 到最後,她辦公室的每一寸牆面幾乎都貼滿了東西:藝術作品、名人語錄,還有這套強調視覺呈現的收納術成果。這絕對不是我最理想的收納安排;事實上,我發現自己處在這個空間的時候,會覺得焦慮分心,完全不知所措。但這不是我的地方,而是她的地方。她明亮繽紛的辦公室不但不會讓她焦慮得受不了,反而可以使她專心、精神奕奕,也能帶給她靈感。這表示,我們倆的收納人格完全相反。 我們退掉了檔案櫃,售出她辦公室裡所有的隱藏式收納用品,並選用開放式的書櫃來取代。她已經完全接受她的視覺派整理風格,也滔滔不絕、眉飛色舞地告訴我,她計畫把樓上廚房的壁櫃換成開放式層櫃。總之,她終於了解自己——真正地了解,知道自己完全不是一個亂七八糟的人,只不過是因為重視視覺感,因此在整理的時候會下意識地配合這一點。她因而如釋重負,當我看到她用全新的觀點來看待她的住家與自我時,感觸很深。 我也從她身上得到了啟發。這個靈光一現的時刻,對我身為專業整理師的職涯產生很大的影響。我了解到「整理」並不能一視同仁。適用於一個人身上的,大多不會適合每一個人。整理系統必須和使用者、以及他們的整個家庭一樣獨特。每個空間都得按照他們特有的整理類型來設計,才能維持乾淨整齊。就是這種全新的整理哲學,改變了我整理自己和客戶住家的方式,也幫助了來自世界各地成千上萬的人,讓他們終於可以好好整理,一勞永逸。 隨著我的專業整理業務愈做愈大,也開始協助全球為數眾多的家庭之後,我就決定要為我在許多人家裡看到的多元整理風格,進行研究、辨認和分類。有多年的經驗後,只要踏進某人的空間,或只須花幾分鐘聊一下雜亂的話題,我就可以立刻知道他們的整理風格。面對各種不同的類型,我可是專家,我甚至把範圍濃縮,歸納為四種截然不同的人格類型;但要把它們用簡單易懂的方式連結起來,就難倒我了。 起初,我設計了一個線上測驗來幫助大家找出自己的類型,但即便是測驗,也不可能百分之百準確。我尋覓許久,就是找不到一種簡單精確的說明方式,可以把我用頭腦學到、還有那些靠直覺「捕獲」的事表達出來。 我是直到在地方廣播電台受訪時才靈光乍現的——一切都可以總結成兩個簡單的詞:豐富(abundance)和簡潔(simplicity)。 當我被問到不同的收納人格時,我很難找到有哪個詞,可以用來描述熱衷於視覺派整理風格的人。有很多人想要確實地看到他們的東西,但如何以正面的方式來形容這樣的習慣,我的腦袋卻一片空白。視覺派的人會對傳統極簡的收納空間感到焦慮,就如同有些人會在令他們眼花撩亂的空間裡感到煩躁一樣。我對這些差異的解釋,以往通常都很枯燥冗長、令人困惑,但在這次的訪問期間,我突然被醍醐灌頂——「極簡」(minimal)的對應就是「豐富」。大約有一半的人希望他們的居家在視覺上的呈現是非常豐富的(visual abundance)——我終於找到一個簡單又正面的方法來描述它了! 因此,獲選的詞是「豐富」。相對的,我以前也用「極簡」這個詞,來描述那些偏愛把他們的東西收納到看不見的人格類型。不過這個詞的問題,在於它現在被「極簡主義」(minimalism)運動綁在一起;而雖然有半數的人對居住空間的要求,是盡可能將視覺分心(visual distraction)的元素降到最低限度,但他們實際上並不是極簡主義者(minimalist)。因此,我選擇改用「簡潔」這個詞取而代之。這是視覺簡潔度和視覺豐富度的對比。 我還能用簡潔和豐富這兩個詞,來形容另一個可分類出四種人格類型的指標。整理物品有兩種非常不同的方式:精細整理(micro-organizing)和簡略整理(macro-organizing)。精細整理指的是分類詳細,主要目標是精確和功能性;簡略整理的分類則比較寬鬆簡單,以方便使用為優先考量。偏好精細整理、使用細微分類系統的人,追求的是詳盡豐富的整理收納(organizational abundance);而比較喜歡簡略整理的人,需要的是簡單快速的方式,也就是簡易扼要的整理收納(organizational simplicity)。 這些人格類型會重疊嗎?當然,但我可以保證,一定會有某個類型比其他三類更符合你的頻率;只要找出並了解你的收納人格,一切都會改變。 現在,我已經知道要怎麼描述這四種人格了,我就為他們各自取了一個貼切的昆蟲稱號,「昆蟲收納人格分類系統」(Clutterbug Classification System)就此誕生。

作者資料

卡桑德拉.阿爾森(Cassandra Aarssen)

卡珊德拉.阿爾森是「昆蟲收納人格哲學」(Clutterbug Philosophy)的發明者,透過讓人們了解自己獨特的整理類型,協助他們好好整理。 她出了四本暢銷書,在平面和網路媒體都有活躍的社團,線上粉絲近六十萬人,還在Discovery 的HGTV居家樂活頻道中擔任〈Hot Mess House〉節目主持人。她大受歡迎的YouTube頻道、部落格、Podcast和昆蟲人格系統,提供許多日常生活中有限預算的收納點子,啟發並協助了許多家庭。 她全新的線上課程提供了專業整理師證照(Certified Organizational SpecialistTM)的教育和培訓。 當她不努力掙脫雜亂世界的時候,就是和家人溫馨、悠哉地一起在加拿大安大略省的溫莎市放鬆。 https://clutterbug.me/

基本資料

作者:卡桑德拉.阿爾森(Cassandra Aarssen) 譯者:林幼嵐 出版社:木馬文化 書系:ADVICE 出版日期:2021-12-28 ISBN:9786263140875 城邦書號:A0500772 規格:平裝 / 全彩 / 256頁 / 14.8cm×21cm
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