嚴防詐騙
聖誕月
目前位置:首頁 > > 人文藝術 > 宗教 > 佛教
怎麼連結
left
right
  • 庫存 > 10
  • 放入購物車放入購物車
    直接結帳直接結帳
  • 放入下次購買清單放入下次購買清單

內容簡介

無法覺察苦、恐懼和憤怒背後的成因, 我們就無法與自身連結。 【跟一行禪師過日常】 怎麼連結 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清明。全套完整收集,體會一行禪師的日常禪法。 ◆一行禪師的方法非常直觀,從聆聽、感受下手,講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏拉著走的都市人,更能在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命的肌理,實實在在感受生活的喜悅。 ◆繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗「觀看」的單純與美好。 「我們應該從彼此互不相干的錯覺中覺醒。」 ——一行禪師 本書主張,我們與大自然、彼此之間,以及和祖先、自己的連結,都是與生俱來的,而我們可以恢復這些連結,重新憶念那根本的天賦——歸屬感。我們所在的世界正深深經歷著孤獨、環境疏離、數位過載。一行禪師以簡潔與慈悲的風格,用智慧的禪修練習帶領讀者,在任何時刻重拾我們本就具足的歸屬感。《怎麼連結》談論的不只是在空間上與外物、他人、環境、社會連結,還有向內與自己深層的需求、情緒連結,更破除時間的限制,往前回溯,與祖先及源頭連結,讓生命更立體、廣闊、安然地存在。 《怎麼連結》是【跟一行禪師過日常】系列的第八本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「連結的練習」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「在當下統一身心,重新與生活連結」。 繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗「連結」的單純與美好。 【跟一行禪師過日常】系列 《怎麼坐》 《怎麼吃》 《怎麼愛》 《怎麼走》 《怎麼鬆》 《怎麼吵》 《怎麼看》   忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中,隨時隨地,念念清明。全套完整收集,體會一行禪師的日常禪法。   一行禪師的方法非常直觀,從聆聽、感受下手,講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏帶著走的都市人,更能在一切回歸簡單的過程中,找到自己,碰觸生命的肌理,實實在在感受生活的喜悅。

目錄

連結筆記 連結的練習

內文試閱

連結筆記 與自己連結, 與他人連結, 進而與自然連結。 覺察呼吸 在日常生活中,我們經常忘了身心是相互連結的。我們的身體在這裡,心卻跑到別處。我們很容易陷入工作、計畫、焦慮與夢想之中,沒有真的活在身體之內。今天,我們愈來愈常活在頭腦裡,並且愈來愈疏遠自然世界。呼吸是連接身心的橋梁。回到我們的呼吸,帶著覺察,從頭到尾跟隨整個呼吸,能將身心重新合一,提醒我們當下的奇蹟。覺察到吸氣和吐氣,能讓我們安定下來,將平和帶回身體。 深深接觸一件事,等於觸及一切 我站在梅村修習中心,我知道自己站在法國的土地上,也清楚法國連接到歐亞大陸的其他地區。這樣的覺察,把你站立的位置轉化成整個地球。當你修習行禪時,意識到自己正在美麗的地球上行走,你能放下狹窄的視野和侷限。每走一步,便觸及整個地球;有了這種覺察,你從許多煩惱和錯誤觀點中解脫出來。當你深刻地覺知一件事,就等於觸及了一切。 我們相互依存 當我們看著地球和自己,可以瞭解到人是由非人的元素所組成。看著我們的身體,發現了礦物質、動物、植物和其他元素。我們可以看到生命和人類的整個演化。如果移除非人類的因素,人類就會消失。因此,為了保護人類,我們必須保護所有非人類的元素。 集體智慧 當螞蟻聚集在蟻丘之中,我們可以看到智慧、合作,還有思想和洞察。牠們確切知道該做什麼、不該做什麼。蟻丘就像一個有機體。如果將五隻、十隻或十二隻螞蟻和其他螞蟻分開,牠們會變得毫無頭緒、困惑,茫然地亂竄。螞蟻社群所做的事,並不是個別螞蟻能夠做到的。螞蟻社群中沒有領導者;蜜蜂和白蟻也是如此。當個人集合起來成為修行團體,像有機體一般運作時,就具備了智力、想像力、洞察力、穩定和智慧。 橄欖樹 有一年,我去義大利帶領禪修營,發現那裡的橄欖樹是幾株、幾株長在一起。我很驚訝,詢問為什麼將它們分成三、四棵一組,種在一起。朋友解釋,每一組實際上是同一棵樹。某一年冬天嚴寒,所有橄欖樹都死了,但地裡深處的樹根仍然活著。當春天來臨時,年輕的嫩芽成群茁壯,每棵樹都長出三、四根樹幹。它們看起來是分開的橄欖樹,其實是一體的。

作者資料

一行禪師(Thich Nhat Hanh)

1926年生於越南中部,十六歲時在慈孝寺當見習僧,為臨濟宗第四十二代傳人。後赴美研究並教學。 1960年代越戰期間返國從事和平運動,對於越南的年輕僧眾起了重大啟發,戰爭結束代表參加巴黎和談。越南赤化後,一直留在西方弘法,直至2005、2007年才分別返回越南。 1967年美國黑人民權領袖馬丁路德.金恩提名他角逐諾貝爾和平獎。 1982年他在法國南部建立了「梅村」(Village Des Pruniers)禪修道場,並赴世界各地弘法。 1995年曾到台灣弘法並主持禪七法會。 2011年再次受邀來台進行寶島諦聽之旅,包括在花博戶外會場的「百人花博自在行禪」。 2017年推出首部紀錄片「正念的奇蹟」(Walk with me)。 一行禪師為當今國際社會中最具宗教影響力的僧人之一,以禪師、詩人、人道主義者聞名於世。著作超過一百本,教導人們在生活中實踐佛法,已在台灣出版的有:《與生命相約》《你可以不生氣》《你可以不怕死》《正念的奇蹟》《觀照的奇蹟》《見佛殺佛》《你可以,愛》《祈禱的力量》《一心走路》《建設淨土》《接觸大地》《回到家,我看見真心》《愛對了》《一行禪師講金剛經》《一行禪師談生命真正的快樂》《一行禪師談正念工作的奇蹟》《初戀三摩地》《一行禪師講阿彌陀經》《一行禪師講心經》等多本書。 相關著作:《一行禪師講《心經》》《一行禪師 與孩子一起做的正念練習:灌溉生命的智慧種子(隨書附贈練習音樂CD)》《一行禪師 活在正念的愛裡:從慈悲喜捨的練習中,學會愛自己也愛他人》《一行禪師 與孩子一起做的正念練習:灌溉生命的智慧種子(隨書附贈練習音樂CD)》《一行禪師 你可以不生氣:佛陀的最佳情緒處方》《一行禪師 心如一畝田:唯識50頌》《正念的奇蹟 (電影封面紀念版)》《一行禪師講《阿彌陀經》》《初戀三摩地》《一行禪師談正念工作的奇蹟:在工作裡找到成功+快樂的模式》《一行禪師談生命真正的快樂:金錢與權力能帶給你什麼?》《一行禪師講金剛經》《正念的奇蹟》

基本資料

作者:一行禪師(Thich Nhat Hanh) 譯者:張怡沁 繪者:王春子 出版社:大塊文化 書系:Smile 出版日期:2021-09-30 ISBN:9789860777437 城邦書號:A1400623 規格:平裝 / 單色 / 128頁 / 12cm×18cm
注意事項
  • 本書為非城邦集團出版的書籍,購買可獲得紅利點數,並可使用紅利折抵現金,但不適用「紅利兌換」、「尊閱6折購」、「生日購書優惠」。
  • 若有任何購書問題,請參考 FAQ