回想記憶中的溫暖時光， 不要等到最後，才後悔沒有說出那句話。 這是一道無奈的｢親情計算題｣。 據統計，大部分的人平均每週陪伴父母的時間只有2小時， 如果父母已經66歲，以平均壽命79歲計算， 13年*52週*2小時＝1352小時，1352/24＝56天 看似還有13年，但其實我們只剩下56天可以陪伴在他們身邊。 如果只剩下56天，我們只來得及為爸媽做一件事、說一句話、彌補一個遺憾， 你，想要做些什麼？ ◆◆◆ 你有沒有計算過，自己和爸媽相處的時間有多少？ 每天？一週吃一頓飯？還是逢年過節才見一次面？ 爸媽的面容你有多久沒仔細看看了？ 他們的頭髮白了多少？背影比起年輕時痀僂了多少？ 為何記憶中永遠生龍活虎的他們，也會有垂垂老矣的一天？ 本書收錄46個真實故事，也是46個最真誠的心願。 如果我們和爸媽相處的時間，只剩下短短56天， 從現在起， 請每天和爸媽通電話，嘗試和爸媽撒嬌，幫爸媽泡泡腳； 再拍一次全家福照片，牽一牽爸媽的手，或是來一個擁抱…… 想說的話、想完成的心願，請現在就做！ 愛要及時，千萬不要錯過最後的美好時光。 ／ 讀者迴響 「如果我剩下56天可以陪爸媽的話，我第一件事就是馬上辭掉工作，陪他們度過這56天；我想要跟他們說我這輩子最講不出來的一句話，那就是：我愛你（妳）。」——讀者monkey69 「雖然老掉牙，但『有父母的孩子像個寶』，大家一定要珍惜跟爸媽的緣分，趁還有機會，趕快列下自己想跟爸媽一起做的清單，然後一一實踐，不要讓自己有遺憾！」——讀者妙麻，【嬰兒與母親】【媽媽經】駐站作家

如果只剩下56天， 你想對爸媽做的事情、說的話、一起完成的願望…… 第1件 做一道幸福料理 第2件 準備一個「天堂旅行箱」 第3件 爬山 第4件 看櫻花 第5件 抱一下 第6件 再牽一次手 第7件 一起回憶美好時光 第8件 歡唱卡拉OK 第9件 說出那句話：我愛你 第10件 和爸媽一起去旅行 第11件 每週親筆寫家書 第12件 陪爸爸返鄉 第13件 和媽媽撒嬌 第14件 聽媽媽嘮叨 第15件 一起去游泳 第16件 為爸媽安排一次蜜月旅行 第17件 來一次深夜聊天 第18件 一起去聽音樂會 第19件 送媽媽一束鮮花 第20件 幸福的擦背 第21件 做一次「親密接觸」 第22件 每天陪爸媽說話十分鐘 第23件 替爸媽安排一次約會 第24件 教爸媽用電腦 第25件 坐爸爸的摩托車 第26件 一起跳舞吧 第27件 說聲對不起 第28件 一起看兒時照片 第29件 回鄉下種田 第30件 和爸爸下一盤棋 第31件 一起「活到老學到老」 第32件 當媽媽的拐杖 第33件 為爸媽辦一場婚禮 第34件 給爸媽一個溫暖的家 第35件 做爸媽的和平天使 第36件 拍一張全家福照片 第37件 腳底按摩 第38件 和爸媽說故事 第39件 讓媽媽撒嬌 第40件 幫爸媽染髮 第41件 吃一頓團圓飯 第42件 乾一杯 第43件 和爸媽說謝謝 第44件 當爸媽的司機 第45件 幫爸媽辦一張幸福護照 第46件 換我照顧您，一輩子

　　第1件　做一道幸福料理 　　 　　有一次陪朋友去醫院幫他住院的父親送飯，當時朋友提著一瓶湯罐笑說：「這裡面的晚餐可是價值好幾千呢！」 　　 　　我看著他手中晃蕩的湯罐，心想，裡面絕對是高級食材！ 　　 　　到了醫院，朋友的父親鼻孔插著氣管，朋友熟練地捋起父親身上的一根管子，裝上漏斗般的器具，跟他爸爸說：「爸，吃飯了。」說完，就將湯罐裡黏稠的液體倒入管子內。 　　 　　後來我才知道朋友的爸爸得了鼻咽癌，無法從嘴巴進食，必須把食物絞成汁液，透過人工食道倒進胃裡。此時只見朋友的爸爸彷彿「吃」得津津有味，一副怡然自得的滿足狀。 　　 　　走時，朋友問爸爸明天想吃什麼？他爸爸早有準備地拿出一張寫好的紙條，我湊過去一看，上面寫著明天想吃的「菜單」：滷豬耳朵、北京烤鴨、乾煎鯧魚、鐵板牛柳、明蝦沙拉……朋友抿嘴笑著說：「最近胃口不錯唷，照辦！」 　　 　　走出醫院，我不禁想起住在南部的爸媽。前幾天，八十三歲的爸爸在電話裡說，媽媽啃甘蔗時把牙齒咬壞了，必須重換一套假牙，所以現在每天只能吃粥，不能咀嚼硬物。 　　 　　趁著假期我南下返家看望，到家時已近深夜，平常這時間爸媽早已熟睡， 媽媽卻說她會等我回家幫我開門。門打開的那一剎那，我看見沒有牙齒只剩下牙床的媽媽，兩頰凹陷、下巴內縮，像極了當年老太婆模樣的外婆。我表面不動聲色但內心波濤洶湧，曾幾何時，我那愛美又重儀態的媽媽，在那晚卻呈現老邁、衰弱的模樣出現在我面前。 　　 　　「我的樣子看起來很老吧？」媽媽有些羞澀地說。 　　 　　我捧著媽媽的臉，手掌摩挲著她溫潤的臉頰，眼眶強打住溢滿的淚，笑說：「皮膚這麼好，我媽怎麼會老？」媽媽的臉頓時像開了朵花，癟著嘴咯咯地笑個不停。 　　 　　那晚，我一夜輾轉，腦海裡想到的都是朋友的爸爸進食的畫面，霎時，我覺得自己好粗心，只想著自己已步入中年，卻忘了父母也有垂垂老矣的一天。我決定把握相處每一段時間，只要南下返家，我每回都要做一道美味的菜餚， 好入口好咀嚼，珍惜和爸媽一起圍坐在餐桌前的時間，品嚐屬於我們家幸福的味道。 　　 　　/// 　　 　　第3件　爬山 　　 　　最近，我正在經歷失去父親的過程。 　　 　　這幾年，父親以一種穩定的速度衰老、退化，原以為，他是會慢慢地老去、睡去，沒想到，一向身體健朗的他被診斷出已是癌症末期。他的身體與心智，失速般地下墜，雖知道那一天總會到來，我也以為自己準備好可以接受這人生的必然，但面臨的時候，依然錯愕。 　　 　　期待父親康復的希望一再落空，躺在病床上的他無助地讓手忙腳亂的我們替他擦藥、餵藥、灌食、清潔，以期緩解越來越加劇的病痛。也許，這就是我們最後的相處模式了，我心裡這麼想。 　　 　　那一天，天氣十分清朗，父親難得地想要下床。我用輪椅推著他在醫院的走廊散步，最後停在一扇窗前看風景，窗外是綴著幾朵白雲的藍天，還有層巒疊翠的遠山。我們對著窗默默凝視，心中懷著各自的心事。 　　 　　「這種日子真該去爬爬山的。」父親突然冒出這麼一句。 　　 　　小時候每到假日，父親總愛帶全家人去爬附近的一座小山，因為那是不需要任何花費的娛樂。長大後，我們開始嫌棄千篇一律的爬山活動，一個又一個，我們脫離了父親的隊伍，連母親也覺得無趣而寧可待在家裡。但只要是天氣好的假日，父親仍然一大早就不見蹤影，到了隔天，鞋櫃上就會出現一雙沾了泥土雜草的鞋子，我們想，父親應該又去爬山了。 　　 　　後來，我在偶然的機會中也愛上了爬山。常常跟朋友揹上睡袋飲水乾糧， 在山裡走上幾天幾夜，舉目盡是雄偉的山脈、美麗的雲彩、參天的林樹……我興沖沖地跟父親分享在山中所見到的一切，並邀他一起去，可父親只是笑笑， 擺擺手，什麼也沒說。 　　 　　從母親口中我才知道，父親後來其實沒去爬什麼山，只是到郊區為已逝而無親人的同袍掃掃墓，到他們墳前說說話。爬山，對年紀漸長的他而言，已經太艱難了，而我們的疏於陪伴，不知讓他有多寂寞啊！ 　　 　　「這種日子真該去爬爬山的。」坐在輪椅上的父親說。 　　 　　我看著窗外的遠山，也好想好想去山裡走走，更渴望的是，能和父親一起去，像小時候那樣，手牽著手，一步一步慢慢走。 　　 　　但是這一天，也許就像窗外的遠山，是在窗內的我們永遠無法觸及的了。 　　 　　/// 　　 　　第5件　抱一下 　　 　　上了大學之後就離開家鄉的我，這幾年派赴上海，回家的時間更少了。每次過年返南部老家，每要出門時，媽媽總是喟嘆著說：「如果家鄉有工作做， 一家人能住在一起不知道該多好。」 　　 　　每次聽到媽媽這一番話，心裡總不禁揪一下，有點愧疚、有點不捨，感覺百味雜陳。 　　 　　有一年的除夕，我頭一次無法返鄉。那天晚上我撥了電話回家，接電話的爸爸說：「你媽媽前幾天騎車出門，被旁邊衝出來的機車撞倒了。人還好沒怎樣，只是腿有點骨折，她叫我不要跟你講。」我心一驚，哥哥妹妹都已另組家庭，家裡始終是老媽伺候著老爸，現在媽媽不良於行，這兩個老人家該怎麼辦？ 　　 　　那晚，我一夜輾轉，想起小時候媽媽帶著我要去北港媽祖廟拜拜，我們擠沙丁魚般地坐進巴士內，不識字的媽媽在車上問人，才知道坐錯了車，過了一站後媽媽急急忙忙地下車，正要抱我下車時，司機卻把車門關上，呼地揚長而去。媽媽沒命地嘶吼：「我的兒子在車上！」一路狂追巴士幾十公尺，直到前方的路人看見了，才幫忙把車攔下。媽媽上氣不接下氣的，一把抱住我緊緊地摟在懷裡，當時驚嚇過度忘了哭泣的我，卻在媽媽的懷裡號啕大哭，而含著眼淚的媽媽則一直拍著我的背，跟我說對不起。 　　 　　隨著年齡增長，開始懂事之後，我和大多數人一樣，不再喜歡媽媽牽我的手或是親暱地摟抱，但人在異鄉聽到媽媽受傷的訊息，竟後悔起為何自己要逃避媽媽溫暖的懷抱。 　　 　　工作告一段落之後，我終於有假期可返台看望。回到家，看到拄著拐杖站在門前老態龍鍾的媽媽，竟一時無法和記憶中那個強壯的媽媽連結起來。家裡的燈光多麼溫暖，而我卻視若不見，捨棄了身邊的幸福而遙奔海外盲目尋覓。 　　 　　假期結束時，我再度收拾行李準備前往機場，臨行依依，媽媽又不捨地說：「家鄉如果有事做，一家人住在一起不知道該多好！」我一手抱著媽媽， 一手摟著爸爸，輕鬆愉快地跟他們說：「我很快會回來的！」 　　 　　在飛機上，我想著自己要用幾天的時間來打包行李。不管外面的世界多誘人，我決定回到有爸媽的家，多抱他們幾年，不要有遺憾。

作者：春光編輯室 出版社：春光出版 書系：心理勵志 出版日期：2021-04-29 ISBN：9789861207070 城邦書號：OK0068X 規格：膠裝 / 部分彩色部分黑白 / 192頁 / 14.8cm×21cm