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老婆使用說明書:腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經!如何和不講理的老婆相處?老公此生最大的專案管理。
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  • 老婆使用說明書:腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經!如何和不講理的老婆相處?老公此生最大的專案管理。

  • 作者:黑川伊保子(Kurokawa Ihoko)
  • 出版社:悅知文化
  • 出版日期:2020-10-12
  • 定價:330元
  • 優惠價:79折 261元
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內容簡介

蟬連Amazon.jp 心理勵志榜.人文社科 雙料TOP1 改善日本數十萬對夫妻關係,引起廣大迴響! 累積突破60萬本,引爆話題! ★老公的感謝。老婆的認同!★ ———日本各大媒體爭相報道——— 《徹子的房間》、《超人氣法律諮詢事務所》、《THE MOST USEFUL SCHOOL IN THE WORLD》、日本朝日電視台節目《ザワつく!金曜日》、《我家好宅大公開》、《新聞直播 宮根之家》、TBS電視台節目《林先生が驚く初耳学!》、日本朝日電視台節目《Morning Show》、富士電視台節目《《NON STOP!》等。 ———日本各大媒體爭相報道——— “如何和不講理的老婆相處?是你此生最大的專案管理。 腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經!” 「不合理的情緒」和「相處的苦笑」, 才是生活裡的抑揚頓挫,生命力的泉源, 更是只有兩人才懂的羈絆。 如何扮演好「老公」這個角色, 你需要徹底了解女性的腦部構造,擬定策略! 老婆的怒火儘管對老公來說很危險, 事實上,卻是她強烈希望獲得關注的訊息。 最近,覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了! 一言以蔽之,就是加倍奉還。 連十年前的舊帳都翻出來給你講;總是在不爽,無緣無故就爆氣; 老公不斷地被老婆的流彈擊中,漸漸連抗辯的力氣都沒有。 絕大多數的老公,都不知道老婆「生氣」的真正原因, 就算成功問出了理由,並提出解決方案,危機似乎沒有因此而解除…… 卻不知道,女性腦每天光是活著就足以累積出許多壓力。 本書從腦科學的立場,說明老婆不爽和發脾氣的原因, 普世的丈夫們啊,若想要找回家庭和樂, 請務必閱讀本書(但最好不要家讀)! 【同感誠擎推薦】 夫妻代表 | 劉亮佐.趙小僑 【專文推薦】 臨床心理師 | 蘇益賢 初次相逢、相識,乃至於交往戀愛、結婚生子,在不同階段,女生總有萬種風情,這時常弄得男生在兩性相處時摸不著頭緒。 本書帶領男性從生理、大腦、心理等角度,重新理解(某些男性始終搞不太懂的)女性行為。透過這些角度,男性將更有機會去同理、感受女生內心深處某些難以言喻的在意。好比,關於家務、關於牢騷、關於購物,女生心中所想的,可能都跟你不一樣,而這背後很可能出於一些在生物學上站得住腳的解釋。 本書提供的是大方向,最終變成你牽手的這位女性,背後成長的故事,和其他女生都不一樣。記得細心地為你的另一半做出微調,保持耐心、時常溝通,才能找出你們之間最舒服的相處默契。 網路創作者 | 囂搞 這本書是以科學的角度,去探討男性腦和女性腦結構的不同。看完後才了解到為什麼女性逛街總是要繞一大圈?為什麼當她在抱怨時,我只是提出了一個很有建設性的建議,她就暴怒了?這本書統整給各位男性同胞們,當遇到不同狀況時,可以有什麼樣的對策及如何改善,說是「求生指南」也不為過,推薦給求生意志堅強的男性們! 圖文作家 | 土豆 一定有超多男性覺得自己的妻子婚前婚後根本是不同人,婚前明明超溫柔,婚後怎麼變了個人(哭)?為了讓老婆重拾少女般的微笑,各位老公們一定要來看看這本老婆使用說明書。了解哪些行為舉止會讓老婆不開心,試著避開那些地雷,也許可以稍微安全點過日子(笑)。 尤其是在老婆懷孕跟哺乳時期,負能量最高的時候,同時也是最需要關心的時候。老公一定要好好表現,記住書中的教誨並實際運用在生活上,當個真正的好老公、好爸爸,大家一起幸福吧! 【試讀好評,熱烈回響!】 ㊚『有老婆的人總是會有同樣的疑問:「女人怎麼老是愛說反話?總是要讓身為男人的我們猜個不停。」看了本書之後才撤底明白,身為男性的我們,為何只看得到老婆水面上冰山,而完全常常忽略了冰山底下的種種情緒。』(30世代,男性) ㊚『男性腦善於解構與分析,透過這本書瞭解了女性腦的運作模式,也許在面對與老婆溝通時所產生的問題,能採取更有效的策略。有時正面進攻行不通,迂迴一下反而能收到奇效!』(20世代,男性) ㊚『為了要解決當下的問題,而說了句不鹹不淡的話,沒想到反而導致老婆內心的小劇場不斷上演,感情就這樣漸漸疏離了,身為男性的我們,常常被搞得一頭霧水。透過本書終於多少了解到,在與需要同理心的老婆溝通時,該如何拿捏方法。很推薦這本書給常常在槍林彈雨中渡過的男性們。』(30世代,男性) ㊚「透過本書才了解到,原來家事還分為有名和無名的,不由得反省,身為老公的自己,確實認為做了有名的家事就是有分擔家務了。這也難怪,常常和老婆在認知溝通上因大腦的不同而有落差。」(40世代,男性) ㊚「結婚40年了,完全沒想到在孩子離巢之後,與另一半會完全沒有話題可聊。老婆的無言、老婆的不耐、老婆的嫌棄,也逼得自己採取消極態度,夫妻關係漸行漸遠。這本書,讓我重新找回和老婆相處及溝通的方式。很感謝這本書的出現。」(60世代,男性)

目錄

CONTENT 序言 瞭解女性腦的結構以制定策略 第1章 瞭解有哪些言行舉止會使老婆不悅 ~避免製造會引發痛苦記憶的「負向觸發機制」~ 1、能夠一舉抽出數十年份類似記憶的女性腦 2、會產生人生最大負面觸發機制的周產期與哺乳期  周產期與哺乳期的老婆可謂身心俱疲  請扮演閨密的角色  女人交談的目的在於尋求同理心  女性腦會將別人的經驗談化為自己的智慧  請參與同理心的禮物大會  重點在於老公曾對自己感同身受的記憶  小心典型的地雷句  彌補要在平靜時 3、討論時要運用商業簡報的技巧  人為何總會被特質完全相反的人吸引  意見不同時,要提出有利的部分 4、只要袒護老婆,就能消除婆家壓力  婆家壓力的關鍵在老公  媽媽和女兒也會有女人之間的戰爭  女兒的「自我縮減」是父親的責任  在兒子青春期時贏回老婆的心  你能成為兒子追隨的「目標」嗎? 5、「無名的家務」讓夫妻決裂  無名的家務逼得老婆走頭無路  老婆想要的是老公的讚美  自行決定一些可達成的任務  失敗在所難免,就裝裝可愛混過去  老婆的失敗要用裝傻的方式說 6、要知道老婆的牢騷都是為了確保居家安全  老婆想要避免的是可能在家裡發生的危險  有時不需逃避,可與老婆對峙 7、事件通常都發生在客廳 8、以時間差購物來消除彼此的壓力  依直覺選擇的女人和經研究比較後做出選擇的男人  比老婆早一步到賣場  為何明明問了你的意見但卻選了另一商品? 9、哪些話語「會讓老婆崩潰」但老公卻毫無知覺?  希望不用說對方也能察覺的女性腦 10、開通心靈的通訊線路  「心靈」與「事實」,女人的對話是雙迴路  能夠巧妙地分別運用「心靈」與「事實」的女性腦  專職家庭主婦的憂鬱——無法開通心靈的通訊線路  心口不一的老婆常用句翻譯 第2章 讓老婆恢復笑容的辦法出乎意料地簡單 ~正向觸發機制的建立方法~ 1、轉負為正的腦科學技術  紀念日是提取記憶的日子  樂趣在於預告與重複  女人約會一次可以開心一整個月  驚喜有時會造成反效果 2、在平日效果奇佳的言語和行動  女性腦是為所愛的人著想的終極偏心腦  說感謝不如說「我都知道」  有點麻煩的老公其實很可愛  有效活用手機  把出差當成一個好機會  不知怎麼回訊息時,總之就依樣畫葫蘆地應付過去  買個伴手禮回家吧!  創造「經典的幸福甜點」 3、不論到了幾歲都需要情話綿綿的女性腦  稱讚她的時候要選在幸福的情境  時機不對,努力就白費  以西方男性為範本,謹守護花使者的原則  嗜吃甜言蜜語的女性腦  也可在變化球或曲球來之前,以直球一決勝負 4、勸和不勸離的理由  所謂「盡責」的愛無法被女性腦理解  能夠拯救老公的女性腦避險力  囉唆是因為想跟你一起過下去 結語 真正的好老公的條件

內文試閱

覺得「老婆很可怕」的老公越來越多了。 ——瞭解女性腦的結構以制定策略—— 近來在由先生主動提出離婚的動機中,相當值得注意的是「來自妻子的精神虐待」這一理由。依據日本的司法統計顯示,此離婚動機從10年前的第6名,近年來已迅速竄升至第2名。 說是「精神虐待」或許會讓人覺得有些誇大,不過具體來說,這指的是太太總是很焦躁、講話口氣很差、突然爆怒、動不動就生氣、老公不管做什麼都會被罵、不講話(冷戰)、不理人、處理家務時刻意略過先生的部分不做、時常對先生說一些否定其人格的話語……等行為。拿起本書的你,對這些應該多少能夠體會。 絕大多數的老公都不知道老婆「憤怒」的真正理由,就算成功問出了理由並提出解決方案,老婆的心情也不會好轉。這是因為老婆所期待的,和老公提出的解決方案有根本性的巨大差異。 其實,老婆生氣的原因不只是「現在,眼前發生的事」,而是由一連串過去的相關記憶所總結而成。 女性的大腦能夠長期保存伴隨有情感的記憶,而且還很擅長將這些記憶「鮮活地取出」。發生於日常生活中的情緒帶有各式各樣的色調,而這些情感色調會隨著體驗記憶一起被收納起來。一旦情緒有所波動,收納於與該「情感色調」同色系抽屜中的體驗記憶,便會如串珠般被一口氣拉出。而既然是「基於情感的連鎖記憶」,情感當然就會被放大進而氾濫。 會導致體驗記憶如串珠般被拉出的「情感色調」,就像是一種觸發機制(扳機),可分為負向觸發機制(可怕、痛苦、惡毒等不好的感受)和正向觸發機制(開心、美味、可愛等好的感受)兩種。女性腦基於「無法保護自己就無法將孩子順利養大」之原則,為了避開危險,往往較容易驅動負向觸發機制。尤其對周遭比自己更強壯的人更是如此。而對於完全倚賴自己、比自己弱小的對象,則較容易驅動正向觸發機制。「對老公非常嚴厲,對小孩及寵物卻極度寬容」正是母性的本質,男人們所浪漫憧憬的「無限溫柔」根本不是母性。 所以,老婆才會針對老公眼裡的「區區小事」,而且還把十幾、二十年前的帳也一起算進來,一口氣射出幾十發子彈。問題是,在憤怒的槍林彈雨之中,老公的生命力可是會被一點一滴地削減的。 雖說老婆的憤怒對老公而言極度危險又不合理,但其實這是源自於對關係的強烈需求。女性腦天生就具備母性本能,「不講理的壞脾氣」萌芽於戀愛時期,尤以周產期(懷孕、生產)和哺乳期表現最為強烈,育兒期間也幾乎都會持續存在。之後,終於能夠理解男性腦、能夠改變對男人的期待的女性,就變得只是不再顯露自己的情感;而仍繼續對男性有著同樣期待的女性,就會一直這樣下去,至死方休。「憤怒」是「期待」的反面。越是對老公專一、對家庭全心全意的老婆,就越會有這種傾向。換言之,老婆越是可愛,其轉變就越顯劇烈,越是對老公專一而純情,就越會一輩子如此持續。 這是世上絕大多數男性都不知道的、關於結婚的恐怖事實。因此,若要結婚的話,與其選擇天真可愛惹人憐的女性,還不如選個有度量的女人。而話雖如此,每個女人或多或少都會踏上一次「不講理的壞脾氣」之路。故奉勸諸位男性,最好確實理解並接受此一事實。 對男性來說,所謂的延續婚姻,其實就是如何擬訂策略以保護自己免於女性因母性而發動之攻擊。稍有恍神就可能無法生存。若以為家庭就是讓人悠閒放鬆的療癒之處,那可就大錯特錯了。那是還在母親羽翼下的時期的「家庭」。 本書是從大腦科學的角度,以女性腦的結構為前提來解釋老婆們的壞脾氣及憤怒的原因,是一本統整了人夫方對策的老婆使用說明書。也可說是一本策略指南。簡言之,如何扮演好「老公」這一角色,可算是一種商業策略。對男性而言,這可能是人生最大的一個專案。藉由徹底扮演好專業的丈夫角色,來讓老婆射出的子彈從10顆降到5顆,正是本書目的(至於為何不以降至零為目標,容後詳述)。 這是一本讓人夫能夠掌控家庭這一最大專案、以生存為目的之入門手冊,關鍵就掌握在你的手裡。希望你能以腦科學為基礎來制定策略,減少老婆的負向觸發機制,並增加正向的觸發機制。 本書將從容易遭遇首次危機的懷孕、生產及哺乳期之策略開始說明,因此,非常推薦剛結婚或太太正在懷孕中的讀者閱讀。若能從此時期開始閱讀,對人夫而言,往後的婚姻生活應該會輕鬆許多。 不過,已結婚20、30年的人讀了也很有效。因為書中也將針對夫妻之間已無話可說,或者有話也都是老婆兇巴巴的責備、抱怨等情況,依據各種模式,介紹各式各樣的改善技巧。 祝福全天下的老公們都能擁有更舒適美好的家庭生活。

作者資料

黑川伊保子(Kurokawa Ihoko)

  感性分析師、散文作家。大學畢業後在電腦公司擔任AI(人工智慧)的開發,開始研究腦與語言的關係。目前為感性研究股份公司董事長。關於男性大腦和女性大腦之間不可思議又無奈的差異,也寫了許多廣受各年齡層歡迎的隨筆。著有『怪獸的名字為何都是濁音』(新潮新書)、『戀愛腦』(新潮文庫)、『培養出「幸福腦」』(講談社)、『何為日文之美』(集英社)等。「黑川伊保子的戀愛訓練」http://www.renai-training.jp/

基本資料

作者:黑川伊保子(Kurokawa Ihoko) 譯者:陳亦苓 出版社:悅知文化 出版日期:2020-10-12 ISBN:9789865101077 城邦書號:A1720285 規格:平裝 / 單色 / 176頁 / 13cm×19cm
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