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無所事事的美好時光(TED Books系列)
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內容簡介

害怕虛度光陰,反而被綁架了心靈 填滿時間成了癮,我們卻更加焦慮 「無所事事的美好時光」,是送給靈魂的一份禮物 翻譯為三十種語言、全球百萬暢銷小說 《愛因斯坦的夢》作者,帶你重新省思人與時間的真正關係。 《重新與人對話》作者雪莉.特克(Sherry Turkle)大讚,有如此美好的方式幫我們保有人性,真棒。 在連線世界中,我們的生活被切割成以分鐘為效率單位的碎片。 在這樣通訊科技所塑造的急迫時間感內,我們究竟失去了什麼? 由於真實與網路的界限漸趨模糊,整個世界變得更害怕孤獨、害怕趕不上而錯失、害怕填不滿時間空格而失去效率。 同時身為物理學家、小說家、散文家的作者艾倫.萊特曼(Alan Lightman),從旅行、冥想、文學、心理學與大腦科學等兼備感性與理性多重角度,探究由時間所驅動的生活習慣在科技和文化上的起源。 他發現大量證據顯示,什麼事都不做的心靈停機(Mental Downtime)時間,拔掉對連線世界的插頭,甚至是刻意找時間來「浪費一下」,對生活各個面向都至關重要。它可以啟發創造性思維、強化心智韌性、深化對愉悅的感受力……更重要的是,你可以在留白時間中找回自我。 生命存在於時間之中,如何看待與處理與時間的相對關係,決定我們擁有怎樣的生活。 靜止不動、不刻意安排什麼,釋放自己脫離連線世界的綁架。時而「無所事事」,也是我們最該做的一件事。 TED Books系列 TED Books是介紹重要觀念的輕快閱讀系列,由TED團隊策劃製作,找專精領域又善於說故事的講者與作者,規劃出涵蓋多元領域的一系列TED Books。每本書的篇幅短到可以一口氣讀完,但是也長到足以深度解說一個主題,主題非常廣,從建築、商業、太空旅行、到愛情,包羅萬象,是任何有好奇心、愛廣泛學習的人的完美選擇。在TED.com上,每一本書都有搭配的相關TED Talk演講,接續演講未盡之處。十八分鐘的演講或播下種子、或激發想像,許多演講都開啟了想要知道得更深、想學得更多的渴望,需要更完整的故事。TED Books輕快閱讀系列正滿足了這個需求。 【好評推薦】 呂冠緯|誠致教育基金會執行長 林之晨|TEDxMonga 講者、AppWorks 合夥人 洪蘭|中央認知神經科學所教授 翁啟惠|前中央研究院院長 許毓仁|TED×Taipei創辦人 張輝誠|台北市中山女高教師 童子賢|和碩科技董事長 黃哲斌|新聞工作者 葉丙成|台大電機系教授 鄭國威|Pansci 泛科學總編輯 劉安婷|Teach for Taiwan創辦人 (按姓氏筆劃排序)

目錄

第一章 柬埔寨村落 第二章 網格 第三章 匆忙與更迭 第四章 遊戲 第五章 自由奔放的心靈 第六章 休養生息 第七章 愛惜光陰 第八章 心智習性 後記 致謝 作者介紹 註解

作者資料

艾倫.萊特曼(Alan Lightman)

理論物理學家、詩人、小說家。一九四八年生於美國田納西州的孟斐斯,普林斯頓大學物理學士、加州理工學院物理博士,曾於哈佛大學與麻省理工學院教授物理學和天文學,現為麻省理工學院人文學科教授,是該學院獲雙教職合約的第一人。他也是非營利組織哈布斯威爾基金會(The Harpswell Foundation)的創始主任,主要使命是增進柬埔寨婦女的權能。 著有六本小說,包括全球暢銷書《愛因斯坦的夢》、《g先生:關於宇宙創造的小說》,以及入圍美國國家書卷獎決選的《診斷》等。另出版有散文與寓言選集《偶然的宇宙》與《雙人舞:艾倫.萊特曼科學散文選》,以及一本回憶錄和多本闡論科學的書籍。文章散見於《紐約時報書評》、《紐約客》、《自然》、《沙龍》、《哈潑》、《大西洋月刊》等期刊雜誌。 萊特曼現居波士頓。

基本資料

作者:艾倫.萊特曼(Alan Lightman) 譯者:朱靜女 出版社:天下雜誌 書系:新視野 出版日期:2019-10-02 ISBN:9789863984672 城邦書號:A1600856 規格:平裝 / 部份彩色 / 160頁 / 12.7cm×18.2cm
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