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大腦減壓的子彈筆記術:用Evernote打造快狠準任務整理系統
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  • 大腦減壓的子彈筆記術:用Evernote打造快狠準任務整理系統

  • 作者:電腦玩物站長(Esor)
  • 出版社:創意市集
  • 出版日期:2019-03-07
  • 定價:320元
  • 優惠價:79折 253元
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本書適用活動
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內容簡介

在發想新願望前,先為自己建立一套真正可以實現計畫的系統!其實,成為高效率工作者,比你想像得簡單很多。 但為什麼你試過的時間管理方法都無效?因為你從來沒有為自己打造一個完整、無壓的100分工作流程! 本書不是心得集結,不是技巧大雜燴,而是從頭到腳,帶你一步一步建構一套可以管理所有事情的管理系統。 本書不是職場勵志,電腦玩物站長說:「你可以是個愛拖延的人,但只要用對方法,就會獲得熱情與意志力。」上過課的學員說:「這套系統非常理性,但學完之後卻覺得非常感性!」 這是一套電腦玩物站長實踐多年的方法論,透過本書一步一步教你把自己的系統也建構完成!電腦玩物站長Esor多年任務管理經驗的總結,裡面有他雜揉百家說法,結合自己經驗,透過他獨創的Evernote應用,加上他的深刻理論思考,轉化成讓人人都可實踐的具體步驟。 十年職場生產力方法演練與研究成果。 五千多篇提升工作效率文章不斷實驗修正。 一億七千多萬次瀏覽的台灣時間管理專家部落格。 破五千人次的時間管理、筆記方法實體課程演練驗證。 跟著本書,建立你第一個可以真正實踐的時間管理系統: 讓雜事回歸他們應該在的位置, 讓目標走上他們應該去的道路, 讓自己找到專注、熱情與行動力! 用最強數位筆記工具,完成最高效率子彈任務整理。 本書特別適合下列朋友: ◆任務管理錯誤百出,時間管理總是失效的人,需要有人教你如何一步一步建構出「真正能夠實現計畫」的管理系統。 ◆喜愛使用 Evernote ,喜歡做筆記,但筆記資料常常雜亂無章的人,需要有人教你如何一步一步建構出「所有東西都在你會需要的位置」的有序系統。 ◆大腦常常覺得混亂與爆炸,情緒充滿壓力與挫折,天外飛來的任務仍然不斷增加,處在這樣高壓狀態的工作者,需要有人教你如何利用工具與系統,釋放壓力,並且有效完成工作。 電腦玩物站長的Evernote搭配時間管理系統,首次完整方法論建構!

目錄

「建立無懈可擊的任務管理系統,打造幸福高價值的人生專案。」 第一章,時間管理如何真正有效? 1-1 為什麼嘗試各種時間管理方法最後都失效? ■我們太想依靠「自己」解決問題 ■我們太想依賴「工具」、「技巧」解決問題 ■100%的系統,而非只是解決眼前問題 1-2 建立系統,看似困難但其實最簡單 ■以為是捷徑,其實是陷阱 ■困難但也最容易做到 1-3 子彈任務系統想要達成的三個目標 ■建立一個可以讓大腦減壓的系統 ■建立一個可以專注下一步行動的系統 ■建立一個可以聚焦在創造價值的系統 ■快、狠、準的任務管理系統 ■請你也為自己的時間管理系統,先設定好最終價值 第二章,應該建立怎麼樣的任務管理系統? 2-1 以少馭多,建立你能夠駕馭的系統 ■為什麼我們做的待辦清單總是最後失效? ■我們優先管理專案,而非陷入清單中 ■案例:一個以少馭多的系統 2-2 行動關聯、任務拆解、專案整合的系統 ■行動:往往跟其他行動關聯 ■任務,通常需要拆解成行動 ■專案,需要把任務與行動整合成次序 2-3 主動提示什麼時候不要漏做什麼事情的系統 ■用時間提醒來主動提示 ■用統一的排程系統來主動提示 2-4 知道每一個當下做什麼最有效率的系統 ■系統要能幫我們選擇優先權重 ■系統要能幫我選擇正確情境做正確的事 2-5 為什麼我選擇用Evernote架構這個管理系統? ■挑選一個符合功能的時間管理工具 第三章:把「任務」演化成「子彈」 ■3-1 一個任務,一則筆記,一顆子彈 ■避免瞎忙,就是避免分散行動 ■Evernote中的每則筆記,就是一個任務核心 ■用任務成果來對焦,會讓整理更簡單 ■案例:任務筆記如何引導更好的行動? ■真正有殺傷力的任務子彈 3-2 如何在Evernote中拆解、整理任務? ■想要獲得什麼具體成果? ■拆解出需要做的下一步行動 ■整合任務需要的相關資料 3-3 拆解下一步行動的具體操作技巧 ■四個拆解行動的思考方向 ■案例:具體拆解下一步行動 3-4 如何在Evernote快速撰寫簡潔有效的行動描述? ■用主題樹狀大綱來整理任務筆記 ■「主題樹狀筆記法」要解決的三個問題 ■如何快速寫下行動的重點? ■你需要學會的Evernote大綱、核取功能 第四章:任務子彈「組織」成專案系統 4-1 可以專注目標的專案管理系統 ■任務子彈,為什麼要從專案視野去管理? ■兩個Evernote功能,搞定專案管理系統 4-2 如何分類專案?Evernote標籤應用 ■一個任務常常跟多個專案有關 ■用Evernote標籤來多重專案分類 ■如何在Evernote加上標籤分類? ■如何在Evernote過濾標籤分類? ■如何命名專案標籤? 4-3 如何安排目標流程?Evernote記事連結應用 ■每一個專案,一則專案管理目錄筆記 ■舉例:如何用目錄筆記管理專案? ■如何建立記事連結? ■如何快速建立大量筆記的目錄連結? 4-4 專案的參考資料怎麼處理? ■把資料放入系統中真的要使用資料的位置 第五章,如何讓這個專案系統不會有遺漏? 5-1 記得「排程」,讓任務、行動出現在該出現的位置 ■那個你一定會看到那個行動的位置 5-2 加上「提醒」,如何讓時間提醒真的有效? ■什麼是無效、有效的時間提醒? 5-3 這會是一個怎麼樣的專案管理流程? 第六章:如何幫時間管理系統最佳化 6-1 我們可以掌控的是目標選擇與時間情境 6-2 真正需要的整理是:什麼重要?如何行動? ■如何做出有效的目標重要性選擇? ■如何讓自己知道什麼時候應該推進什麼任務? 6-3 情境標籤一:建立工作流程優先權重與進度 ■最好的行動,是根據情境來行動 ■案例:我如何設計專案選擇的情境標籤? ■案例:我如何設計寫作專案的情境標籤? 6-4 情境標籤二:設計你的空檔時間與行動情境 ■第一步,列出自己日常生活中的情境單: ■第二步,把空檔情境結合目標,設計出情境標籤: 6-5 利用Evernote建立任務的「自動透視」 ■我在辦公室時,應該優先執行的任務 ■在適合思考的情境,快速聚焦可以使用的寫作素材 ■當進入休息情境,可以執行哪些任務? 6-6 收集箱與記事本,如何應用在任務管理? ■同樣用「行動情境」來設計記事本 ■行動情境最精確,是待辦清單,也是專案管理流程 第七章:最終選擇,每週每日子彈行動清單 7-1 如何一次排出每週子彈行動清單? ■額外列出每週行動清單可以帶來的好處 ■擁有系統,決定每週子彈行動清單更簡單、更準確 7-2 每日行動清單的123原則 ■123的時間調配節奏 ■一,每天都預先設定一個專屬於自我實現的重要目標 ■二,每天設定兩個專案的推進進度 ■三,每天早午晚還剩下多少時間處理瑣事 第八章:這是一個幫助自己愈來愈有效率的成長系統 8-1 子彈日記,串連計畫、執行與反省的循環流程 ■什麼樣的日記,是有效的日記? ■每日檢視,把行動改寫成日記 ■從日記出發,修正明日行動: ■執行時隨時修正,工作日誌的概念: 8-2 子彈時間管理的演化哲學

序跋

【十年磨一劍,我如何架構出這套時間管理系統?】
@作者:電腦玩物站長 Esor @部落格:https://www.playpcesor.com/      大概是從三年前開始吧?在自己的時間管理課程、Evernote子彈筆記術課程中,我嘗試從各種角度,跟上課的學員一起演練這本書中所要介紹的時間管理系統。      上過課的學員,往往課後心得中都包含著:「不可思議、驚喜連連、當頭棒喝」這類的形容詞,還有好幾次有人問我說:「Esor,你是花了多少時間,來研究出這樣一套思考得非常徹底,架構得非常嚴謹的時間管理系統呢?」      我總是會這樣回答:「我是花了一生的時間來架構出這樣的系統。」      這不是誇張的說法,這也不是說這套系統要花很多時間去做練習。剛好相反,這是說在我的核心觀念中,我們總是不斷的想讓自己更有效率一點,不斷的希望自己可以去完成更有價值的事情,在這樣的情況底下,任何事情都應該是在一個不斷調整、不斷改變、不斷成長的狀態,這才合理。      所以我說,我是花了一生時間來架構這樣的系統。這個意思其實是說,任何時候,我都在思考著更好的可能性,任何時候我都在追求一個成長的目標,沒有完成的一天,直到我入土。      不過這就是時間管理最有趣的部分,真的很有趣!      我們以前的很多時間方法可能搞錯了,把自己陷入了行動的焦慮,陷入了做不完事情的煩惱,陷入了更大的壓力,但時間管理不應該是這樣子!      改變應該是很有趣的,成長應該是要帶來成就感,方法應該是符合人性的。      在這本書中,我的時間管理方法有很多的源頭,最早可以追溯到GTD的時間管理理論,最近則參考了許多近幾年風行的子彈筆記方法的思考。但是,這個方法都與他們有所不同,更關鍵的是,這是一個我自己真實實踐,並且現在依然實踐的時間管理系統。      不過裡面更多的是我的創造、我的修正,目的是希望建立一個真正能夠去實踐的改變。然後,這個系統架構在我自己最愛用,也最擅用的Evernote上。      最後說明一下,這本書前面1/3的內容,其實是一套可以用在任何工具上面,並不限於Evernote的時間管理系統論述。      後面2/3雖然會跟Evernote的許多功能結合,教你怎麼樣一步一步把這個系統,在你的工具上面架構起來。但是聰明的讀者,也一定可以從這樣的方法,拿回去套用到你所使用的不同時間管理工具上面。      這本書,可能是我目前寫過架構最嚴謹的一本著作,從頭到尾沒有多餘的篇章,每一篇章之間有前後起承轉合的邏輯。因為這一次,我希望幫大家真正的從頭到尾架構出一套可操作、可實踐,並且真正完成你的計畫的任務管理系統。      希望這本書真的可以對大家有所幫助!

作者資料

電腦玩物站長(Esor)

Esor在電腦玩物上的文章有別於單純的軟體和服務介紹,而是更強調軟體和服務背後的數位工作思維及方法,並說明實際應用後帶來的生活改變,分享的主題涵蓋數位應用、時間管理到生活旅遊中的科技人文觀察,目前部落格每日點閱數七萬,累積瀏覽人次更已突破一億七千萬人。 著有《電腦玩物站長的筆記思考術》、《Evernote 100個做筆記的好方法:數位化重整你的工作和人生》、《比別人快一步的Google工作術:從職場到人生的100個聰明改造提案》等暢銷書籍,累積銷量破十萬冊。文章並屢屢被經理人、關鍵評論網、商業周刊等各大媒體網站轉載。並曾接受經理人、30雜誌、商業周刊、遠見雜誌、Cheers、Career、Smart智富雜誌等專題採訪。 講師身分的 Esor ,目前在各大專院校、國高中、企業獲邀開辦的演講或公開課程,累積達 300 多場,主題涵蓋 Evernote 知識工作術、 Google 雲端辦公室、與時間管理方法等。 部落格:電腦玩物 https://www.playpcesor.com/ 相關著作:《電腦玩物站長的筆記思考術》《比別人快一步的 Google 工作術:從職場到人生的100個聰明改造提案》《(全新增訂版)Evernote 100個做筆記的好方法:數位化重整你的工作與人生》《打開大家的 Evernote 筆記本:50位職人x 50種思考x 50個活用,為什麼這樣做筆記可以解決80%的工作問題》《Evernote超效率數位筆記術【Best技巧提升版】:如果我當初這樣做筆記就好了》《這些Google幫我做好的事:用Google思維重建10倍速工作流程》《Evernote 100個做筆記的好方法:數位化重整你的工作與人生》"

基本資料

作者:電腦玩物站長(Esor) 出版社:創意市集 書系:VIEW職場力 出版日期:2019-03-07 ISBN:9789572049105 城邦書號:2AB948 規格:膠裝 / 雙色 / 224頁 / 14.8cm×21cm
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