「突然失業被資遣，你離被職場淘汰還有多久？」 「薪水沒加還被減，為什麼上班越久越窮？」 ——本書寫給還有救的社會人，也敲醒停止學習、不肯成長的人—— 一流外商顧問親授！一生都能帶著走的學習法 成為「你選工作，而非工作選你」的一流人才 ★最有效∣3大學習工具╳4大學習步驟，養成「趕得上、做得到」的能力 ★最迅速∣不分產業，都能快速「輸入知識╳輸出成效」，拿出「最佳解決方案」 ★最靈活∣「高低起伏」時間分配法╳「分散地點」讀書法，不知不覺就做完、甚至做更多 ▲本 書 重 點▲ ——外商顧問級3大學習工具，成功培訓5000名頂尖菁英—— 隨時學會「無可取代」新技能，擁有工作選擇權 1資訊地圖：精準掌握適合你的學習領域，快速吸取必要知識 2學習路徑圖：妥善控管學習計畫 3學習日誌：完全為你量身訂做，將所學妥善儲存 ——快速通過4大學習步驟，成功將學習轉換為金錢—— 盡量縮短輸入時間（步驟1&2），突破大人學習常見的瓶頸，邁向多數人怎麼都踏不進的步驟3&4，真正提升收入，創造職涯價值！ ☆步驟1：概念的理解→了解基本知識 ☆步驟2：具體的理解→實踐並累積經驗 ★★步驟3：系統的理解→展現專業 ★★步驟4：本質的理解→可教人、有效帶人的達人等級！ ▲大 人 學 習 法 精 華▲ 白領危機時代，照著做，你將學會「不被機器取代」的技能，發現潛藏「才能」，解決想得到、想不到的問題： ◈ 學一樣東西，每天堅持30秒就好 ◈ 有30%把握就去做，犯小錯，學更快！ ◈ 學習時間，每天平均分配是大忌！重點是一週或一個月的「總量」 ◈ 「自尊要低」、「志向要高」。有些技巧，不偷就學不到 ◈ 商管書不用細讀，一本抓出5%重點即可；同一主題「同時」看20-30本 ◈ 長篇大論out！透過「因數分解╳視覺圖表╳1句話」，箇中奧妙一目瞭然 ▲名 人 推 薦▲（依姓氏筆畫序） Miula∣M觀點主講人 張國洋∣《大人學》共同創辦人暨識博管理顧問執行長 蔡志雄∣律師、財經專家 嚴曉翠∣利眾公關顧問公司董事長

本書學習系統全貌 圖解三大學習工具 推薦序∣成為「快速高效自學者」，持續翻新進化個人價值 張國洋 推薦序∣大人開始學習，讓自己擁有拒絕的能力 蔡志雄 前言∣「持續學習的人」與「不學習的人」差距越來越大的時代 序章∣「學習法」決定你的職涯與人生 邁入百歲世代，拒絕學習成長的人將被淘汰 1從《100歲的人生戰略》談「學習」的必要性 2科技進步擴大了「學習差距」 3「忙到沒時間學的人」注定失敗 4 唯有開心學習，才能親手開拓光明人生 CHAPTER 1∣這樣做，「學習」絕不失敗 社會人士一定要會的「大人學習法」 1求學、工做的學習法，大不相同 2 無效學習者的通病 3結合職涯管理，「學習」就會順利 4為了工作而學，必須具備「金錢意識」 5刻意「公開」，提升學習的成功率 6先掌握整體，再進入理論 7 別當「專業學生」，即使不熟，也要輸出 CHAPTER 2∣「學習」變「收入」的四大步驟 一流人士學什麼、怎麼學？ 1學習無法轉換為收入的人 2步驟一「概念的理解」：「了解」基本知識 3步驟二「具體的理解」：「累積經驗」 4步驟三「系統的理解」：「展現專業」 5步驟四「本質的理解」：「能夠傳授」 6步驟一&二追求速度，步驟三&四追求深度和廣度 7步驟零：「該學什麼？」 8一流人才，為什麼要學通識？ CHAPTER 3∣神速進行！高效率Catch-Up 迅速吸收基礎知識的工具和方法 1利用三種工具，「輸入」走捷徑而不馬虎 2學習的地圖——「資訊地圖」 3「資訊地圖」的製作方法 4學習時刻表——「學習路徑圖」 5輸入的基礎是「大量閱讀」 6儲存知識與資訊的「學習日誌」 7「學習日誌」的製作方法 8善於提問、偷學功夫的訣竅 9「輸出」的最佳時機：讀書會或發表會 10透過每一次實踐，累積可傳承的知識 11彙整「概念的理解」及「具體的理解」 CHAPTER 4∣「一天輸入三本書」的讀書術 完全掌握「搜尋式閱讀」與「同步閱讀」 1書要一次買齊 2利用「搜尋式閱讀」，一天讀完三本書 3推薦「同步閱讀」 4 善用便利貼，找出關鍵字 5大人學習法的強大工具——電子書 CHAPTER 5∣準備將技能與知識提升至「獲利」等級 培養應用能力與獨創性 1能獲利與無法獲利的人，差別在哪裡？ 2 製作「圖表」，讓學習系統化 3「圖表」的製作方法 4利用版型來製作圖表 5建立有益的「思考框架」 6大人學習法的目標——「本質的理解」 7透過因數分解找出「本質」 8如何產生學習的槓桿效應 CHAPTER 6∣提升學習效率與成效的駭客式學習 作者經驗談 1以「速戰速決」和「整體思考」來制定學習計畫 2每天一小時，不如每天三十秒 3不懂更要聽！隨時處於學習環境 4文件、資料和書籍，都要無紙化 5善用優質影音學習網站 6挑選優質讀書會與研討會的方法 7直接向專家學習，絕對物超所值 8公司是最佳學習場所 9健康的生活是學習的根基 10知識型、技能型的學習，重點有別 11清楚何謂「學習的深度」 結語∣享受學習帶來的快感 參考書目 附錄

　　成人學習的三大優點 　　 　　①以專業來獲利 　　 　　現今的商業社會，變遷之快，令人眼花撩亂；商業社會的一年，甚至大於狗的一年（編按：狗的一年等於人的七年，作者以此來比喻商業社會的時勢與變遷極為迅速）。全球的商務人士都被要求有效率地持續吸收新知與技能，直到能夠「創造價值」為止。 　　 　　②具備適應能力 　　 　　在百歲人生的時代，光靠一份工作、一間公司度過整個職涯，已非易事。但只要懂得學習方法，即使在新工作與新職場，也能隨即適應、做出成果。 　　 　　③成為理想的自己 　　 　　只要能無礙學習，就能隨心所欲打造自己的職涯與人生。結合自己想做的事，學習與賺錢都能夠兼顧。 　　 　　我自己也是在創業後，開始挑戰新事物，過著每天持續「學習」的生活。雖說如此，我完全沒有犧牲個人時間。每天下午五點下班，充分確保睡眠時間和從事個人嗜好的時間，收入卻是過去的二至三倍。 　　 　　無效學習者的通病 　　 　　學習分為四大步驟 　　 　　成人學習的目的，是在工作上創造價值。所謂「創造價值」是指什麼樣的情況呢？ 　　 　　我認為學習有四個階段，分別為：①概念的理解、②具體的理解、③系統的理解、④本質的理解。而能夠創造價值的，就是③、④這兩個階段。接下來將以棒球為例，簡單說明。 　　 　　步驟一，「概念的理解」，也就是「已經知道」的程度。以棒球來說，就是明白球賽規則，也知道接球、揮棒落空、投球理論、打擊理論等等，但未曾下場比賽的程度。 　　 　　步驟二「具體的理解」，就是曾經下場比賽過的程度。已經大致學會基本打法，但能做的只限學過的範圍。即使有辦法命中直球，面對連看都沒看過的變化球時，就只能投降了。雖然可以下場比賽，但技術如何、能否勝出都很難說。 　　 　　換言之，「概念的理解」與「具體的理解」，就是體育課的授課內容，也是兒童教育能夠達成的範圍。不過無法讓人成為職業選手，也就是無法獲利的程度。 　　 　　創造價值就從步驟三的「系統的理解」開始。這是已經學會基礎知識與技能，足以自行活用的程度。 　　 　　以打者來說，曲球或指叉球都可以應付。在防守上，也具備良好的捕球能力。投球時，面對厲害的打者亦能配球，有時來個三振，有時是滾地球。到這種程度，才能稱為「創造價值」。 　　 　　來到步驟四的「本質的理解」時，以棒球來比喻，就是主將或王牌的等級了。 　　 　　本身不但具備高超的球技、能夠提出新的棒球理論或技術，一旦有人來請教，還能提供意見或建議；也就是作為領導者，能夠提升團隊整體實力的程度。來到這個階段，產生的價值又比「系統的理解」等級提升許多。 　　 　　多數人在達到「獲利等級」前，就放棄學習了 　　 　　帶領企業研習的經驗，讓我發現了一件事。多數人雖然完成了「概念的理解」、「具體的理解」這兩個階段，卻不會繼續邁向「系統的理解」和「本質的理解」。 　　 　　我認為，其一是人們覺得「只要學到『具體的理解』這步，應該就夠用了」，其二是「照著學生時代的考試要領（兒童教育），只能達到『具體的理解』這一步驟」。 　　 　　由這兩點來看，不得不說十分可惜！ 　　 　　第一，只做到「具體的理解」，既沒辦法創造價值，也無法以商務人士的身分得到認同。這可以說是最基本的程度，誰來做都無所謂。因此，明明學習了，卻只得到很低的評價。 　　 　　第二，其實只差臨門一腳，世界就大大不同了。四大階段中，最吃力的其實是一開始的兩個階段。若能度過這兩階段，只要趁勢追擊，就能順利進入後面兩個階段。 　　 　　只要再撐一下下所學就能產生價值了。大多數的人卻在前兩階段就心滿意足、放棄學習。真是令人惋惜。 　　 　　因此，本書的目標將是帶領大家通過步驟二，往步驟三、四邁進。 　　 　　3結合職涯管理，「學習」就會順利 　　 　　漫無目標的學習，不可能成功r 　　 　　具體的學習方法，我會從第三章開始詳述。在此之前，有些事情希望各位務必能先了解。 　　 　　各位要先了解的是「學習成功的五個祕訣」。這裡說的，並非直接的做法（How-to），而是所謂的基本概念。若能以基本概念為基礎，先存入腦中，就可以自行發揮應用了。 　　 　　第一個祕訣是「結合學習與職涯管理」。 　　 　　本書主軸雖然不是職涯的建構，若沒有先徹底思考這一點，成人學習就無法成功，這絕對不是誇大其辭。 　　 　　在學習前，先認真思考自己的職涯規畫，反覆自問：「學習是否有助於成為理想的自己？」或許你會感到有點多此一舉，但這是成人學習的必要條件。 　　 　　舉例來說，如何看懂企業的決算書及財務報表，這是商管書籍中常見的主題。一到畢業季，書店裡就會陳列整排書籍，宣傳「學會〇〇〇是社會人士的基本常識」。我想各位讀者應該至少有買來讀過一次吧。 　　 　　令人不解的是，明明有這種潮流，看不懂決算書和財務報表的商務人士仍所在多有。這是為什麼呢？ 　　 　　我就直說了。原因出在「看懂決算書與財務報表的學習，沒有和自己未來的職涯結合」。 　　 　　大多數的商務人士，都是抱持著這種心態，認為「沒有這點程度的知識很丟臉」，總之先買下入門書來翻看看。入門等級的內容也不會太過艱澀難懂，「原來如此，書裡寫的是這個」自以為懂了，就到此為止。 　　 　　換句話說，學習只進展到「概念的理解」就停止，沒有往下個步驟邁進。更糟糕的是，過了幾個月，就連書上讀到的知識都沒留在腦中，不少人甚至只剩下「好像有讀過」的印象而已。 　　 　　此外，英語等語言學習也有同樣的狀況。朋友聽到某知名企業高層說：「今後，英語是商務人士必備的技能」，加上他本來就很羨慕同事能在電話中用英語對答如流，於是報名了補習班。因此而開始補英文其實是一件好事，卻無法和自己的職涯結合，中途就感到挫敗……這種例子層出不窮。 　　 　　為了避免這種情況，學習之前，想像自己未來的模樣是很重要的。假設今天學的是決算書與財務報表，就要先在腦中描繪自己想成為的樣子，「我要精通會計」、「我要成為公司的經營者」、「我要成為商業專家」，如此學習才能不半途而廢。 　　 　　語言學習也是同樣的道理。若是先描繪出自己未來的樣貌：「我要成為即席口譯」、「我要派駐海外，展現實力」、「我的商業舞台是全世界」，如此一來，你的努力應該就能維持下去。 　　 　　若想要對工作有幫助、能創造價值地學習，而非單純學習一般知識，首先必須釐清「為何而學？」「想成為怎樣的自己？」接著描繪出「我希望做這種工作、我想成為這樣的人」這樣的職涯遠景。由這遠景倒推回去，決定自己該學哪些知識與技能。 　　 　　由職涯規畫逆向推導「該學什麼」 　　 　　本書篇幅有限，無法詳述如何規畫職涯，但我過去任職於IBM時使用的職涯管理與學習管理圖表，仍可供各位參考。在此做個簡單介紹。 　　 　　職涯規畫的出發點，是同時衡量社會價值、與自己未來想成為什麼樣的人才，也就是立下「定性遠程目標」。這是當下已經下定決心的目標。請在腦海中描繪約十年後的自己。例如想成為老闆、想成為這個業界的第一把交椅……像這樣確立志向。 　　 　　確立目標後，下一步就是不久的將來。請試著想像三年後的自己，訂下「定性中程目標」。為了達成十年後的「無限期目標」，成為理想的自己，你希望三年後自己變得如何呢？像這樣一步步進行規畫。 　　 　　此時，要盡可能試著帶入數據化的目標，例如「從事〇〇工作、達到〇〇萬日幣的年收入」、「以一年一本的速度出書」。這樣做，三年後就很容易確認自己是否達成了。 　　 　　能做到這一步，接下來就簡單多了。面對三年後的目標，「我今年該做些什麼？」學習目標應該會自然浮現。像這樣，只要由目標逐項展開，選出短程行動、持續安排計畫，就能結合職涯管理與學習管理。 　　 　　用想像力結合工作與職涯規畫 　　 　　自己的學習主題，若和每天執行的工作密切相關，學習效果理當很顯著才是。然而，事情往往不會如此順利。眼前的工作，不見得和自己未來的職涯如此相關。 　　 　　從事講師這份工作，我發現年輕人經常有以下疑問： 　　 　　「如果被分配了自己不想做的工作，該怎麼辦才好？」 　　 　　「被指派了和想學的毫不相關的工作，導致工作跟學習都提不起勁。該怎麼辦呢？」 　　 　　舉例來說，假如我想成為商業策略的顧問，高層卻指派我做程式設計。換成各位讀者，會怎麼做呢？ 　　 　　以下是常見的兩種反應： 　　 　　①經常想轉職或轉行。 　　 　　②雖然心有不滿還是照做，結果熱情一點一滴被磨掉。 　　 　　首先來看①，這是萬不得已的下下策。即使換了工作，也不見得可以找到與自己職涯規畫相符的工作。 　　 　　再來看看②。任何事只要不甘願地去做，效率一定非常糟糕。商務人士本來就沒有多餘的時間可以浪費，這點也應該避免才是。 　　 　　那麼，被指派的工作（感覺）徹底偏離了自己的生涯規畫時，該怎麼辦才好呢？做這份工作、學這些東西，對將來有什麼幫助，你必須自己賦予其意義。一旦這麼做了，在這份工作中就會真正學有所獲。 　　 　　回到前面的例子，「我想成為商業策略顧問，但在這個時代，如果不懂IT，是沒辦法談經營策略的。目前，完全不懂IT的企業高層、或是不懂經營只懂IT的人都不少。我希望自己成為兩者皆通的人才。程式設計是IT的基礎，可以訓練邏輯思考，也能了解實務面。這份工作和我的職涯規畫一致。」就像這樣，自己賦予意義。 　　 　　擅長學習的人，也是一位善於賦予意義的人。 　　 　　串聯星星，成為星座 　　 　　每當思考公司交付的工作與自己的職涯規畫之間，該如何兼顧時，我總是想起當年剛轉職到顧問公司時，前輩告訴我的話： 　　 　　「公司指派給你的工作，幾乎都是跟自己的職涯毫不相關的事。這才是常態。」 　　 　　我想，前輩如此耳提面命，應該是在告訴我：「即使不是自己預期的工作，也不要失去幹勁！」 　　 　　此外，這位前輩還說過另一段話： 　　 　　「其實夜空裡的星星，本來只是各自獨立的星體罷了。若能將點點繁星緊密相連，便能交織成不同星座。職涯與工作也是同樣的道理。每一項工作之間，看似毫無關聯，只要你懂得如何連結成串，就可以創造屬於你的璀璨職涯星座！」 　　 　　年輕時，無論工作是否和自己的職涯規畫相關，我之所以能夠把眼前的工作做好，都是因為有前輩的這段話。 　　 　　聽了這段故事，有些讀者或許會聯想起史蒂夫・賈伯斯（Steven Jobs）2005年在史丹佛大學（Stanford University）的知名演說吧。我認為他當時想傳達的想法之一，就是「連起每一點」。同時，賈伯斯還說了一則故事。在他從大學休學之前，偶然上了字體課。課程中學到的知識，就在他開發麥金塔系統時浮現，因此創造出優美的字體與版面調整等功能。我相信，眼前的工作或學習課題，若能確實掌握本質，總有一天會派上用場。 　　 　　再補充一點。乍看之下和自己的職涯毫不相關的工作，也要「不挑食」地承接下來，這是很重要的。如此一來，或許會發掘自己沒察覺到的潛能，開拓了職涯的可能性。 　　 　　請各位讀者務必牢記這一點，否則可能錯失了大好機會。

作者：清水久三子 譯者：奈勻 出版社：商業周刊 書系：藍學堂 出版日期：2018-06-21 ISBN：9789867778321 城邦書號：5BWB0269 規格：平裝 / 雙色 / 272頁 / 14.8cm×21cm