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贏戰高峰:職涯成功八大祕笈
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內容簡介

登高山需要輔助,英雄屠龍更需要寶刀。 每個人出身背景不同, 但人人都需要生命過得更好, 人人都想要攀登生命中一座又一座的新高峰。 你現在處在人生的哪一個階段? 是正要開始攀登新高峰, 還是已經攻下無數山頭準備迎向下個山頭? 本書的八大祕笈是你登高山的輔助, 是你面對困難、挑戰巨龍的無敵寶刀。 【成功推薦】 中華華人講師聯盟第八屆理事長/曹健齡 中華華人講師聯盟創會會長/張淡生 中華華人講師聯盟首屆理事長/林齊國 世界華人講師聯盟第三任會長/陳亦純 脊椎保健達人/鄭雲龍 北極星知識工作(股)公司董事長/嚴守仁 百略學習教育基金會董事長/陳於志 中華華人講師聯盟第七屆理事長/卓錦泰 中華華人講師聯盟第八屆祕書長/楊世凡

目錄

推薦序 追求生存、享受人生、創造價值/曹健齡 推薦序 翻閱明師祕笈,迎戰人生新高峰/張淡生 推薦序 透過「改變」贏戰高峰/林齊國 推薦序 讓高峰在握/陳亦純 推薦序 擴展生命視野,創造圓滿人生/鄭雲龍 推薦序 以身作則,發揮正向影響力/嚴守仁 推薦序 師傳好書美名揚/ 推薦序 心智若對,幸福加倍/卓錦泰 推薦序 助您開展並實現斜槓青年夢/楊世凡 前言 八大祕笈助你攀登高峰/黃智遠 面對壓力的因應祕笈/吳美玲 在壓力中學習成長 第一課:認清什麼是壓力 第二課:面對壓力的正確心態 第三課:當壓力發生時如何因應 第四課:如何減少壓力發生 第五課:平日紓壓小祕方 身心戰力提升祕笈/王俊涵 休養一下再出發,天然植物精油提升身心靈能量 第一課:找出興趣,認真的研習一門學問 第二課:認識芳香療法是一趟自我尋覓的過程 第三課:學會找出問題的源頭 第四課:芳香療法與精油的基本觀念及應用 結論:善待自己的身心靈,找出你想走的路 全方位形象穿著祕笈/吳玟瑭 美是一種強大的競爭力 第一課:形象是種生活態度——態度決定高度 第二課:用形象展現出內在美 第三課:技巧可以透過學習而精純,靈魂一定要清淨而熱情 第四課:佛要金裝,人要衣裝 第五課:美是富裕生活的集體意識 第六課:頂尖造型師不外傳的密技 第七課:第一印象就被你吸引 第八課:成為眾人眼中最出色的亮點 人際關係的因應祕笈/丁志文 讓人與人間交流更順暢 第一課:真正的溝通要以達到目的為依歸 第二課:溝通需要學習 第三課:人與人間如何正確溝通 第四課:如何拓展自己人際關係 第五課:讓人際關係更好的注意事項 第六課:其他注意事項 職場無敵應戰祕笈/林美杏 職能優勢再創巔峰 第一課:絕不要給自己設框架 第二課:先有態度,再來談技術 第三課:做個在職場中受人歡迎的人 第四課:在職場上建立自己的優勢 第五課:職場達人應具備的十二項能力 美學生活快樂祕笈/謝秀慧 在平凡中品味美麗 第一課:迎接世界前,先要喜愛自己 第二課:有時候要讓時間停下來 第三課:再忙,也要善待自己 第四課:跳脫原有的思維 第五課:獨處也是一種學問 第六課:安排一個心靈角落 第七課:讓過去成為過去 第八課:美學是一種生活態度 創造財富的祕笈/王證貴 錢滾錢的最高境界,財富自由超級捷徑 第一課:人,一定要讓自己遠離貧窮 第二課:了解財務重擔的根源 第三課:向有錢人學習理財吧! 第四課:注意投資市場陷阱 第五課:抓住股市的韻律 第六課:史托克的精準分析 第七課:找出輸贏背後的原因 第八課:最好的投資工具 第九課:掌握學習致富機會 提升生命格局的祕笈/黃智遠 成為更好的自己 第一課:改變,就從此刻開始 第二課:付出才會傑出 第三課:發揮潛力,你也可以變得卓越 第四課:你是誰? 第五課:你成為你所想 第六課:堅持的力量

序跋

【前言】八大祕笈助你攀登高峰
  站在人生的此時此刻,是否有時候感到害怕,但有時候又感到些許興奮?      當逆境來襲,或者站在人生的轉折處。你是否感到壓力重重,但又覺得這是新的機會到臨?      你可能是即將畢業的學生,走出校門,就要自力更生,想到即將迎向成家立業的種種目標。未來你的夢想是否實現,就看你下一步怎麼走?你可能在一家公司服務多年,而今年是個關鍵年,部門主管即將退休,你是接任人選之一,面對新的挑戰,你心中有些擔憂,又有些自我期許。你可能從事某個行業多年,高不成低不就的,如今你有決心想要轉換跑道,但心中不免憂慮,就是那種既期待又害怕傷害的心情。      人生總會面對轉折點,有時,是自己的決定;有時,是命運的安排。曾經和剛被企業裁員的朋友聊,問他是否內心惶惑不安? 他的回答:「說不擔心是騙人的,但若說全然的不安,倒也不至於。事實上,我還有些鬆口氣的感覺。」      鬆口氣? 為什麼?      你是否也有這樣的經驗,處在一家公司,每天度日如同嚼蠟,但因為總總原因,你就是一天過一天的待下去。有天忽然公司被購併了,包括你在內的許多人被資遣,這時你反倒鬆口氣,因為當你猶豫不決還在拖延決定自己的未來時,好在上天已經幫你做了安排。離職,反倒讓你可以去正視新的未來。      當然,有的人是被命運安排,有的人則是自我抉擇。無論如何,人的一生總會面臨不同的轉折,每次的轉折不是提升就是跌落。但不論是提升或跌落,我想沒有一個人會希望這輩子就是這樣無風無浪的過去,那樣不僅太無趣,事實上,也不可能發生,畢竟,人總要經歷不同的變化,就算工作不變化,年紀也會變化,一個人會從青年變中年,再從中年變老年,每次的變化,情境必然不同,心境也必然不同。      因此,人必須轉變。當轉變的時候,你是迎向新的高峰,還是跌落到失意的谷底?這時候,我想,你一定需要可以裝備自己的致勝祕笈。      本書是由來自不同領域的優秀講師們合著,內容從八個層面提供屬於一個人碰到人生轉折時需要的祕笈。      這本書適用在不同階段的人生,包含畢業剛入社會的新鮮人,想要換跑道的職涯人,也包含在不同職域面對升遷、轉換部門或獨立創業等等情境的人。這八大祕笈,剛好涵括到當一個人遇見生命轉折時,所需要加強自己的不同層面狀況。      ★面對壓力的因應祕笈      這是對每個人來說,當面對生活挑戰的第一課,不論未來走向何方,首先要讓自己面對此時此刻的壓力。      ★身心戰力提昇祕笈      當來到生命的轉折點,不論是轉職或者創業,都是另一種形式的重新出發,在此,就讓自己抱著「休養一下再出發」的心境,透過精油及身心靈調整做再出發的準備。      ★全方位形象穿著祕笈      重新出發的你(或者以新鮮人來說,就是從零出發),面對職場或生活中不同場域,該有怎樣的形象,才能有助於開拓未來事業呢? 這裡有實用的教戰祕笈。      ★人際關係的因應祕笈      在職場上,能做好人際關係的人才能有好發展,不論是面對客戶或者面對上司、面對同仁。如何做好人際關係,這也是實用的祕笈。      ★職場無敵應戰祕笈      實際在職場叢林,免不了的是各式各樣的挑戰,可能是爾虞我詐的職場,可能是百變多樣的社會需求變遷,無論如何,培養自己應戰的實力,是生存的不二法門。      ★美學生活快樂祕笈      當然,生活不只是賺錢養家,不只是拚命衝事業,如果生活只是如此,那生命也太辛苦了。生活一定要包含快樂的層面,如何在日常生活尋找快樂,這是另一種實用祕笈。      ★創造財富的祕笈      等事業來到一個階段,人們最終還是希望過富裕的生活。富貴不單要看職場打拚,投資理財其實更能保障終身財富。由理財大師分享這一部分的寶貴祕笈。      ★提升生命格局的祕笈      最後,回歸到人生的省思,我們成家立業享受人生,我們也要建立自己人生的高度。做為八大祕笈的最後一個,分享的正是和你我自身存在相關的智慧。      登高山,需要輔助;英雄屠龍,更需要寶刀。      我們每個人的出身背景不同,但人人都需要生命過得更好更輕易,人人都想要攀登生命中一個又一個的新高峰。      你現在處在人生的哪一個階段呢?      你正要開始攀登新高峰,還是已經攻下無數山頭準備迎向下個山頭?      八大祕笈是你登高山的輔助,是你面對困難,挑戰巨龍的無敵寶刀。      願大家都能不斷再戰高峰,再創新局。

作者資料

吳美玲

•悟心國際顧問有限公司 總經理 •中華華人講師聯盟 理事 •將庫訓練推廣中心 創始人 •精彩豐盛學院 創辦人

王俊涵

•德國FORUM ESSENZIA/英國I.F.P.A./美國NAHA芳療師證照 •中華芳香推廣協會 理事長 •博展生醫事業股份有限公司 總經理 •中華講師聯盟 認證講師

吳玟瑭

•全球最大珊瑚媽祖 作者 •中華華人講師聯盟 認證講師/財務長 •中華民國健言社及社大 講師 •台灣珠寶金工創作協會 常務監事

丁志文

•痞客培力工作坊 執行長 •新北市口才訓練協進會 理事 •中華華人講師聯盟行政支援委員會 主委 •中華國際人文素質文教協會 顧問

林美杏

•湖南省中南大學管理學博士畢 •中華華人講師聯盟 理事/認證講師/華創院副執行長 •中華社團領袖聯合總會培力學院 營運長 •勞動部共通核心職能南區 榮譽總召/合格講師

謝秀慧

•福韻化成股份有限公司 董事 •元慧餐飲實業有限公司 董事 •世界華人工商婦女企管協會總會 理事 •中華華人講師聯盟會員擴展委員會 主委

王證貴

•STOCK史托克操盤術國際金融學院 院長 •2015-2017年世界華人八大名師 •壽險證券投資部操盤室 資深研究主管 •精準預測台股歷史高低轉折點20次世界紀錄

黃智遠

•毅勳實業有限公司 總經理 •毅林文教有限公司 執行長 •桃園開創學習社 創社長 •中華開創多元教育協會 創會理事長

基本資料

作者:吳美玲王俊涵吳玟瑭丁志文林美杏謝秀慧王證貴黃智遠 出版社:布克文化 書系:學習館 出版日期:2018-05-15 ISBN:9789579699143 城邦書號:1BE093 規格:平裝 / 單色 / 240頁 / 14.8cm×21cm
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