內容簡介

活用《情緒陰影》專屬圖卡——原型56心靈互動卡檢視你的「情緒陰影」，為自我鍊金！ 在情感上，你是害怕失去優勢而導致缺乏同情心的「王子」？在思想上，你是力求變化，有著天馬行空膽識的「魔術師」？你善於察言觀色，做出別人喜歡的模樣，這樣的行動宛如「變形者」；想要依賴別人，又不自覺埋怨，小心！你的欲望有如「乞丐」；而當你有著「拒絕長大」的情緒，你的內心已住進了「永恆小孩」…… 「原型卡」是榮格「原型」和「陰影」心理學的進一步運用。作者搜集臨床工作上的案例與觀察經驗，依華人文化背景特色，重新詮釋定義，設計多種圖卡運用機制，是自我覺察、群體諮商的最佳媒介。搭配精心繪製、美感十足的圖像，將抽象的情緒，轉化為具體的形象，讓讀者更容易聯想並投射真實情感。 【內附】 ．56張原型人物圖卡：《情緒陰影》中的56種原型人物圖像化，將抽象情緒轉化為具體形象。．4張活用空白卡：可搭配活動使用，也可作為缺漏卡片的自製補充卡。．54個情境小卡：54個情緒情境題卡，可搭配原型人物解析練習與活動使用。．內在探索活動手冊：原型56心靈互動卡的使用說明手冊，內有適合個人、群體使用的活動設計說明與56原型人物簡介。 【功能】 深化自我了解改善家庭／伴侶／友儕／同事關係活絡團體氣氛，活化團體諮商 【適用對象】 ．有情緒困擾、想更了解自己、追求心靈能量的人．想拓展人際、擁有和諧群我關係的人．企業人資、客服、業務、行銷等職場進修．校園心理輔導、班級經營

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作者資料

許皓宜

最擅長「用關係說故事」的諮商心理師。國立臺灣師範大學博士，現任國立臺北藝術大學通識教育中心副教授。曾在大學教學多年，也曾走入醫院和社區，聆聽發生在不同場域的故事。受過心理動力治療、婚姻與家庭治療的專業訓練，是國內長期耕耘於婚姻與家庭治療訓練的師資之一。主持環宇廣播電台《從心聊聊天》節目，《商業周刊》「心理學會客室」、《皇冠雜誌》、《親子天下》專欄作家，也是媒體節目長期邀請的心理學專家。從2005年開始接觸精神分析與分析心理學理論。榮格心理學是她在學習穩定情緒、建立正向生活的過程中，最重要的人生信仰；其中的「原型」和「陰影」理論，更開啟了她追求自我完整，和一系列透過教學進行研究的歷程。出版著作有：《即使家庭會傷人，愛依然存在》、《為何上班這麼累？其實是你心累》、《如果，愛能不寂寞》、《人生不能沒有伴，找回每段關係裡的安心感》、《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》、《教出情緒不暴走的孩子》、《在愛情的四季裡，妳依然可以做自己》，以及有聲書《聽孩子說，我們忘了的事》等書。 FB粉絲團：許皓宜．心理學與生活 www.facebook.com/Dr.Hsu1231

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