◎文／姜忠信（政大心理學系暨心理學研究所教授） 　　印象裡，希陶是一位富有熱情的臨床心理師。看到他分享的著作與文章，就能發現他不只將心理學知識應用在工作，還樂於推廣。 　　這次，當他說因為育嬰有感，寫了一本書，來談七百多個日子以來的育嬰故事時，我第一時間，其實感到相當好奇：到底會用怎麼樣的語言，來詮釋新手爸爸、專業心理師，特別還是雙胞胎家長，三個角色合一的育嬰筆記，好對讀者有所助益呢？ 　　直到真正拜讀過內容之後，我才發現希陶確實在參與育嬰上，發揮了自身的特質與專長。他有著跟大部分的新手父母一樣的疑問，卻有著不一樣的見解與處理方式。 　　從要不要生小孩，到小孩生下來後的哺乳、奶嘴、尿布及睡眠，甚至搭機旅遊、買新衣服、生長發育等，希陶和天底下所有的新手家長一樣，都無可避免在過程中奮戰，這當然也導致疲憊、正負向情緒交替與後續成就。 　　不一樣的是，希陶在身為新手父親時，同時以自身所學的臨床心理學的專業，為他的育嬰現身說法。他尤其強調以科學態度來檢視各方資訊的可信度。例如，閱讀重要、有根據的文獻資料，並整合消化後，提出他的見解。亦以他在臨床心理訓練的實務專業，提出知行合一的說明。 　　對他而言，這並非醫療從業人員才能執行，而是每位新手爸媽都應該有的態度，這將能讓育嬰路少走一點冤枉路。 　　在書中，希陶便引用美國一位具有公信力的生物統計學教授的建言，告訴一般人閱讀網路流傳的文章時，應該要注意的地方。這對於新手爸媽，確實重要。網路資訊取得便利，愈容易被點閱的文字，不一定愈正確。做為新一代的新手家長，希陶將他的模式及專業資本，用通俗文字表現出來，讓所有的新手家長能受惠。 　　另一個難得的地方，是書中提到嬰幼兒發展時期，有關發展遲緩及自閉症的問題。這是兒童臨床心理專業中重要的一環，有特別擔憂的家長，也可以在這本書中得到初步的答案。 　　美國教育家杜威（John Dewey）說：「教育即成長。成長的第一條件，是未成長的狀態」。天下父母心，特別是華人世界，家長總期待自己的小孩成龍成鳳、贏在起跑點。 　　不過，小孩在未成長的狀態中，本來就具能動性（編按：生物學術語，指能自發且獨立地移動）及潛力。不論父母、老師或任何人，只是引導他們走向成長道路的先行者。學習尊重每一個小孩的天性，才能讓他們在充分的經驗下成長。 ◎文／鄭國威（PanSci泛科學總編輯） 　　「生小孩」與「養小孩」這些事，說來跟創業好像有幾分相似。總要有這個想法，接著去執行，然後再慢慢地拉拔或教養。 　　不過，生養小孩與創業最大的不同點，或許是來自於社會結構的限制及驅動，以致大多數的創業故事都從男性視角出發，而大多數的育兒心法都是著重於女性的觀點。 　　這本《心理師爸爸的心手育嬰筆記》顯然是個特例，但卻是個非常棒、非常值得各位讀者花點時間來讀一讀的特例。 　　本書作者林希陶心理師在關於育嬰育兒的萬種論述中，補上了不該缺少的父親及科學人視角，這些經過妥善消化後的經驗，絕對值得我推薦給每一位跟我一樣的新手爸媽。 　　在目前的臺灣社會，因為少子化與老齡化的關係，使得養育小孩這件事情，變得愈來愈「萬眾矚目」，已經很難像前幾代那樣，用「隨便養、隨便大」的心態來面對了。 　　只是資訊爆炸，加上生活與工作忙碌，著實讓很多的新手父母們倍感頭疼： 　　到底要聽「誰」的啊？ 　　到底哪一些訊息才是對的呢？ 　　平常遇到問題，習慣拜一拜 Google 大神。頂多看看前三個搜尋結果，心裡大抵就能有個基本概念。然而，生了小孩之後，偶爾Google一下「小孩哪裡不對勁」，往往一連看到第三十幾頁，都還怕自己會不會漏掉了什麼重要訊息。 　　臉書與 LINE 上的各路人馬，又是另外一個混亂的宇宙。即便能撇開虛擬世界，現實生活中的親友、鄰居，甚至路人等，各式各樣嘈雜的育嬰育兒建議，再多的「謝謝指教」也抵擋不住。 　　雖然，我不是科學家，但身為以科學為基準的傳播工作者，並身兼新手爸爸的身分，對於科學知識「製程」的了解，讓我在面對蜂擁而至的育嬰育兒問題時，「比較」能夠保持鎮靜。可是，遇到某些棘手的狀況時，像是小孩發燒不退、長不高等，仍不免心裡焦急。 　　又或者，在沒有判斷各種育兒科學或偽科學消息，只是成天苦惱該給小孩吃什麼、喝什麼，或晚上怎樣才能睡得好等，這些困惑都將形成難以想像的壓力。這時候，與其讓不確定的資訊干擾，不如聽聽林希陶心理師的建議，找一本「發展心理學」相關書籍來讀。 　　當然，還是建議各位讀者，不妨先把這本書細細讀過。另外，林希陶心理師在〈PanSci泛科學〉的專欄及他的個人部落格上，也有很多精彩的文章，值得參考。千萬不要錯過了！