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Affirmations肯定過好日子:療癒生命曼陀羅
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內容簡介

◎「自我療癒界的第一夫人」露易絲.賀( Louise Hay) ◎暢銷書『靜心紓壓曼陀羅』繪者艾爾貝塔.赫金森(Alberta Hutchinson)聯手創作 一句肯定的話,打開一扇門,治癒我們的生活 藝術和曼陀羅,創造新的內在,強大我們的頭腦。 獻給每一個有童心的塗鴉者, 在美麗的圖案畫上天使的顏色, 遠離負面的、不好的字眼, 每一天都給自己創造美好的經驗。 【來自 露易絲.賀】 我非常高興可以有這個機會和艾爾貝塔.赫金森合作。從孩童時期至今,我就一直很喜歡著色書。能將我每天都在使用的美妙肯定句和艾爾貝塔的美麗畫作結合,令我無限欣喜。肯定句其實很簡單,它就是你所想及所說的一切。人們平常所說和所想的,有很大部分都是相當負面的,無法創造美好的經驗。如果你想要療癒生命,你必須重新訓練你的思維和言語從正面的角度出發。 一個肯定句就能開啟這扇門,它是你踏上轉變之路的起點。本質上,你是在對潛意識說:「我要負起責任。我知道自己可以做些什麼來改變生命。」當我提到『說出肯定句』時,我指的是有意識地選擇某些字句,來幫助你從生命裡消除某些東西,或是在你生命裡創造一些新事物。所以,當你在為這些美麗的曼陀羅和插圖上色時,你要肯定地告訴自己: 「今天我讓創意盡情揮灑,化為療癒的力量,美麗自然會展現出來。」 藝術是表達我們靈魂和拓展我們心靈,很有力的一種方式。持續成長和尋求新的表現方法對創意活動而言是非常重要的,無論是何種型式的創意,你只管投入時間去創造和實作就對了,它將為你帶來療癒效果,並為你開啟新的機會大門。我七十多歲才開始畫畫,能夠沉浸在色彩和圖案的世界裡真的很美妙,而且我讓它們來療癒我。艾爾貝塔的人生旅途讓她從她的藝術創作裡發現絕佳的療癒效果。我將讓她用自己的話來訴說她的故事。

序跋

艾爾貝塔.赫金森的故事
  艾爾貝塔.赫金森的人生旅途自幼年時期開始,便被各式各樣的藝術以及心靈感知所填滿,後來一趟改變人生的印度之旅,大大拓展了她的心靈感知。   歷經4次的癌症侵襲,艾爾貝塔在中年時面臨了一個轉捩點。「我覺得我有兩個選擇:我可以了結生命,或是做些絕對精彩的事。」然後有個想法像閃電般擊中她:泰戈爾的流螢集,我決定我要畫它。   艾爾貝塔持續地將她的療癒畫作和蘊含人生哲理的詩句出版成書。2007年,她成立自己的公司「Home Made Books」。至今已經出版了幾十本設計相關書籍,涵蓋了曼陀羅、紡織品、壁紙和地毯,還有繪本詩集和療癒書籍。   「我切身體會到藝術的療癒力量——它治癒了我。而書本是個神奇的世界,能讓你在創意的國度裡盡情漫遊,無限地拓展想像。萬物都會變動並帶有能量、會結合也會分離、會舞動也會吟唱,而且都會經歷誕生、成長與死亡。宇宙萬物都是相連的,神聖而莊嚴,雖然受限於時間和形體,但在本質上是不受限制也永無止盡的。」

作者資料

露易絲.賀(Louise L. Hay)

被譽為「自我療癒界的第一夫人」。著有:《創造生命的奇蹟——影響五千萬人的自我療癒經典》《你也可以創造生命的奇蹟——來自全球的自我療癒實證與方法》(方智)、《創造生命的奇蹟:我值得擁有一切美好的改變》《創造生命的奇蹟:身體調癒A-Z》《我是美好的》等。作品已經被翻譯成近三十種語言。

基本資料

作者:露易絲.賀(Louise L. Hay) 繪者:艾爾貝塔.赫金森(Alberta Hutchinson) 出版社:商周出版 書系:Open mind系列 出版日期:2015-11-03 ISBN:9789862729106 城邦書號:BU7303 規格:平裝 / 單色 / 96頁 / 19cm×26cm
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