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練習當有錢人:別再為小事抓狂系列全新改版
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內容簡介

想要有錢,就得直接攻頂! 掌握每一次尋求最大利益的時機, 拋開恐懼,拿出勇氣改變現況, 你會發現,一旦保有財富自覺,真正的富裕就在眼前! 別怕賺不到錢! 我們對金錢有好多問題。 該如何使用?該存多少錢?該拿多少錢出來做公益? 該花多少錢在孩子身上?離開人世後,錢會落到誰手裡? 你無法躲過這些與金錢有關的問題, 但可以練習用更豁達的心態來面對它! 當你不再擔心錢的問題,心情將會更愉快, 而且也可能會賺到更多錢。 若能這麼做,你的人生將變得更輕鬆和諧。 激勵大師理察.卡爾森的致富策略,幫助你將煩惱從生命中永遠驅逐出境。 讓你獲得信心來尋找新工作或追尋夢想;讓你自在尋求幫助或要求加薪; 讓你擁有處理批評和拒絕的能力,增進自信心、敢於冒險、學會不為錢斤斤計較。

目錄

作者序 練習用更豁達的心態來面對金錢 Part 01 自己.沒有完美只有好還要更好 1. 第一步,做就對了 2. 付出本身就是回報 3. 冷漠不會讓你更自在 4. 自嗨不等於熱力十足 5. 感謝自己如此努力過 6. 把握每一次助人的機會 7. 你有多久沒有聽自己說話? 8. 做你真正擅長的事 9. 做你真心喜愛的工作 10. 改變,需要勇氣! 11. 好名聲永遠是加分選項 12. 真正富有的人從不擔心錢不夠 13. 冷靜能讓你獲得更多靈感 14. 了解自己獨一無二的做事習慣 15. 由內而外充滿正面能量 16. 沉默讓問題沉澱下來 17. 先存兩年的生活費 18. 別讓自己困在資料堆裡 19. 一邊工作,一邊吹口哨 20. 你值多少錢,就收多少錢 Part 02 助力.神般的對手與豬般的隊友 1. 找一個比自己更棒的幫手 2. 主動交流的成功機會無限大 3. 和溫拿當朋友! 4. 永遠帶著感謝的心意 5. 主動開口就能心想事成 6. 出色的夥伴永遠是成功關鍵 7. 別等到需要時才去套交情 8. 別低估釋出善意的回報 9. 尋找神一般隊友的重要性無限大 10. 衷心為他人的成功感到欣喜 11. 如果說不出好話,就什麼話也別說 12. 開口請人推薦吧! 13. 由衷地讚美他人 14. 專家的話就是智慧 15. 你是否曾靜下心來聽別人說話 16. 笑容的力量 17. 建立你的信用基金 18. 願意深切傾聽,樂於接受勸告 19. 幫助別人 20. 人生是朋友,不是敵人 Part 03 機會.掌握每一次的選擇與好運 1. 保持開放心態,好運自然來 2. 時機到底有多重要? 3. 這個決定能引導你走向何方? 4. 機會不會只敲一次門 5. 別把所有資本全都投入市場 6. 保險與恐懼的關係 7. 販售夢想 8. 智慧比智商更重要 9. 你就是推銷員 10. 讓自己悠閒一點 11. 出奇制勝! 12. 放寬心,輕鬆一下 13. 樂觀主義的智慧與樂趣 14. 誠心道歉為你開啟另一扇門 15. 二手貨的理財哲學 16. 你打算如何運用省下來的錢? 17. 掌握過程中的每個片刻 18. 別被物慾沖昏頭 19. 別迷失在計畫中! 20. 創造你的好運 Part 04 阻力.每一步都是無止盡的冒險 1. 拒絕散播焦慮病毒 2. 別在心情不好時做決定 3. 反省讓我們避免浪費過多精力 4. 對自己的錯誤一笑置之 5. 避開小題大作的惡性循環 6. 打發掉你的負面念頭 7. 不抱怨讓你獲得相對順遂的人生 8. 別讓恐懼情緒綁架你 9. 接受你無法改變的 10. 別浪費時間驚慌失措 11. 阻礙夢想實現的最大障礙是懷疑 12. 別擔心來自四面八方的冷水 13. 千錯萬錯都是別人的錯? 14. 生氣時別寄電子郵件 15. 大部分挫折都只是芝麻小事 16. 面對自己的生命課題 17. 順練心靈遠離倒退檔 18. 精疲力盡的正面含意 19. 不要再挖洞了! 20. 你要抱怨到何時? Part 05 目標.世上沒有到達不了的地方 1. 放輕鬆,有時也是尋求答案的途徑 2. 相信自己無論如何都是贏家 3. 回頭看,但向前走 4. 別讓成功成為慢性毒藥 5. 以退為進永遠是目標達成途徑之一 6. 把時間花在對的事情上 7. 試著帶午餐來上班 8. 夢想,可不可以再大一點? 9. 將投資眼光放遠 10. 這是一句好話:再試一下! 11. 跳下來,開始做吧! 12. 來點不一樣的吧! 13. 再多堅持一下! 14. 牢牢抓住,輕輕放手 15. 小小步伐是邁向富裕的根本之道 16. 別為小風險小題大作 17. 今天就擬定計畫吧! 18. 知道還不夠,你還得懂著做! 19. 樂趣越多,越可能成功 20. 別怕賺不到錢

序跋

〔作者序〕練習用更豁達的心態來面對金錢
  只要一談到錢,壓力就來了。當然,金錢是必要的,但對大部分的人來說,金錢常給人帶來困擾。大多數的人都覺得他們的錢太少,而有些人的錢太多。金錢會讓朋友之間產生嫌隙,也會使家人關係出現裂痕;金錢會使美好的婚姻告吹,也會讓一生的友誼化為灰燼。我所聽過的,因金錢所造成的爭鬥、決裂,比世上其他事情都還要來得多。   金錢會讓人們貪得無厭,也會變得冥頑不靈;金錢這個主題很少會激起人們最良善的一面,反倒常引發人們最惡劣的一面。很多人花錢來進行愚蠢的浪費,有些人則是過度節制且小心翼翼。從更深入的角度來看,金錢往往與權力和欲望脫離不了關係;因此,很多人會將自我尊嚴與他們的財富價值劃上等號,於是,使他們沒有機會過著快樂和諧的生活。   我們對金錢的煩惱與執著超乎一切。我們不知道目前擁有的金錢夠不夠,也擔心以後會不會有足夠的錢。你打開收音機聽股市的行情,甚至你的快樂完全受到股市漲跌的牽動。股市漲了,你就雀躍不已;股市跌了,你就悲慘莫名。   我們對金錢有好多問題。我們該如何使用?我們該存多少錢?該拿多少錢出來做公益?該花多少錢在孩子身上?我們離開人世後,錢會落到誰手裡?   我們對於錢也有不少擔心和煩惱。有些人覺得要繳太多的稅,錢財的處理太複雜;東西太貴,讓很多人覺得被剝削。別人比自己有錢時,會讓自己產生不安全感;自己比別人有錢時,又會讓自己覺得有罪惡感。   你認為當一個人擁有一定程度的財富時,他就可以不用再為錢擔心了;但事實卻往往相反。大部分有錢的人,不但不覺得輕鬆,反而更添煩惱;他們現在雖然不用擔心錢從哪裡來,但要開始擔心如何守住錢財、如何保護照顧錢財等。然後,就開始擔心這樣的問題:「人們是不是想佔我的便宜?」,以及「他是不是因為我有錢,才喜歡我的?」   我認識很多人,他們的家族事業雖然做得很大,但卻摧毀了整個家庭;我見過很多人,他們在父母過世後,為了爭奪財產而四分五裂;我也見過為了金錢糾紛,而鬧上法庭的親人或好友;我更親眼目睹過一位計程車司機,為了幾塊錢的糾紛,而幾乎回頭殺了一位老人。這種故事永遠說不完。我曾跟不少窮人相處,也曾跟許多富人交遊,更認識一大堆中等收入的人;老實說,我覺得百分之九十九的人,不管有沒有錢,都會因為金錢而小題大作,真的,這是一種普遍的現象。   本書原本的書名叫做:《別怕賺不到錢》(Don't Worry, Make Money)。從後見之明來看,這本書應該歸在「別再為小事抓狂」系列,因為金錢很可能是我們焦慮的最大源頭,因此很適合學習不要擔心、躁怒、焦慮、緊張的哲學。你無法(或許你也不願意)免除與金錢有關的問題,但是你可以練習用更豁達的心態來面對金錢;你若能這麼做,你的整個人生將變得更輕鬆和諧。   要在人生中獲得極大的財富與成功,但內心又能清淨不受影響,並非不可能的事;要擺脫煩惱或憂傷,做出適當而有智慧的決定,也決非難事。這就是本書的重點:找出創造財富與更多樂趣的方法,來擺脫生活中無所不在的煩憂與壓力。   學習別去擔心賺不到錢,這麼想雖然不會解決你所有的金錢問題,但一定會讓你的心境更平和。多一些正確的觀點,或許再多一點幽默感,你必能明智地處理錢財;你會眼光精準,並做出很棒的選擇,不會讓財務問題困擾你的人生。   如果你讀過我其他「別再為小事抓狂」系列的著作,你會了解我對人們的潛能深信不移。我相信我們擁有喜樂、同情和智慧的潛能,而唯有在我們停止為小事抓狂時,這些潛能才會展現出來。   當你不再擔心賺不到錢時,每一個人都將受益匪淺。你的心情會更愉快,而且,你也可能會賺到更多的錢。在我看來,我確信我們所享有的任何成功,都是因為我們去除了擔憂,絕不是因為擔憂的緣故。擔憂和過度焦慮,會把我們帶離我們的夢想,讓我們的潛能無法發揮。因此,當我們找到不擔心或是不抓狂的方法,我們同時也點燃了我們內在的潛能。   重要的是,其他人也將因此而受惠。當我們不擔心金錢,我們就更樂意去為別人服務,我們會更慷慨慈善,不會因為恐懼,而拖延付出我們的時間、精力、點子或金錢,我們會學習發自內心,自在地付出。我認識許多人,在解除了對金錢的擔憂之後,便開始捐錢、當義工,為別人出錢出力;他們「不擔心」的能力,使他們更有信心、也願意付出時間和金錢。   當你不再為了錢斤斤計較,你就可以將精力用在更有建設性的地方,去做一些能帶給你快樂的事。書中所提出的策略,就是要幫助你將煩惱從生命中永遠驅逐出境。不管你想要獲得信心,來尋找新工作或追尋夢想,還是想要自在地請求別人幫助或要求加薪,或是想擁有處理批評和拒絕的能力,或是增進自信心,敢於冒險、公開演講、多做公益、利用創意的方式來行銷,或者只是單純地學會不要為錢斤斤計較,無論如何,本書都將有所幫助。   我很高興各位能花時間來閱讀這本書,並希望本書能幫助你創造一個更棒的人生。   我在此深深地祝福各位。

內文試閱

04自嗨不等於熱力十足
  大部分的人都會同意,對自己的工作充滿熱情,就算不是成功的必要因素,至少也是大有幫助的幕後功臣。只不過,這些人往往把有用的熱情,與亢奮或狂熱的行為混為一談。   熱情有各種不同的形式,它可能是成功的驅策力,或者是想捲起袖子好好拚的感覺,或盡全力挑戰辛苦漫長的工作時間。這種「亢奮」的熱情可能很興奮,甚至會上癮;不過問題是,它會耗盡你的能量,讓你精疲力盡。它的動力來自外在的源頭,來自緊迫的截稿時間和小題大作。這種熱情的外在特性,總是帶著一點恐懼的味道:「只要一切都順遂,我就愛這種感覺。」但這種熱情也可能會變得無聊,你只有在有截止壓力、有興奮感的事情發生時,才能得到樂趣。就因為這樣,於是你總是將時間消磨在等待和尋找更大的興奮上。   另一種比較鎮定的熱情是我所謂的放鬆的熱情,這是一種從容自若、慢慢釋放的感覺,它滲透進入你所做的每一件事,因此,你幾乎做任何事都能帶來喜悅和成功。這種感覺不但不狂熱,而且更像快樂與熱忱。這是一種比較鎮定的興奮,可以說是一種沒有憂慮的興奮:「我之所以喜歡,就是單純因為我全心投入我所做的事情當中。」   產生這種熱情的方法,就是學習將你的注意力完全放在當下。任何時刻都試著一次只做一件事情,而且把全付精神都拿來做這件事。如果你在講電話,請全心全意,跟你說話的對象「在一起」。思緒不要東奔西跑,請專心於當下;如果你的心飄走了,請輕輕地再把心帶回此時此刻。   我們所做的任何事情,不管是準備報告、演講、解答問題、想出點子、進行一項艱困的差事等,都可以從中產生放鬆的熱情。它不是來自興奮、外在的冒險,而是來自我們自己的專注力、我們的念頭。我們之中有太多人活在過去或未來,我們的心思意念若不能放在此時此刻,我們就無法體驗喜樂。你只要更專注在此時此刻,就可以將熱情帶回你的人生和事業中,你的專注力和洞察力將會大幅提升,同時,創意和創造力也將會源源不絕。
88你打算如何運用省下來的錢?
  不過,(秘訣87的)另一面是,便宜不一定總是好的。有時候,買一個二手貨(儘管有潛在的好處),並不值得付出額外的時間和額外的氣惱。最淺顯的例子可能是,決定買一戶比新房子更便宜的「翻修」房子。   從表面上看起來,最初的花費可以省下百分之三十(或更多),這可能很不錯。可是,除非你有能力自己修繕,而且很喜歡親自動手,不然廉價屋可能會讓你抓狂。老房子有可能而且通常會垮掉,修理起來可能很頭痛(長期下來也非常昂貴)。你是否已經猜到,我自己也犯了這個錯誤?   同樣的原則也適用於更多的日常採購。例如,買部二手電腦,而非你所喜歡的新電腦,可能可以省下一些錢。不過,如果因為它常進廠維修,而使你無法經常使用它,你可能會懊悔當初不該貪小便宜。而且跑維修廠也很花時間,你真的想花時間去照顧那些二手貨嗎?   計算某樣東西的真實開銷並非易事。例如,乍看之下,可以跑五萬哩的一百美元輪胎,似乎跟一個可以跑兩萬五千哩的五十美元輪胎花費一樣。不過差別在於細節。例如,想想多付五十美元投資在輪胎的行駛時間。在你匆忙出去買一個五十美元輪胎,去取代另一個五十元輪胎之前,你必須考慮其他事情。你換輪胎所花費的時間有多少價值?此外還應該考慮安全因素。重點是便宜可能比較好,也可能不盡然。必須小心取捨這當中的優缺點。   取決廉價與昂貴與否的最佳方法是,徹底向自己坦白,如果選擇比較便宜的東西,你打算如何運用省下來的錢,你會把錢花掉嗎?你真的會把這些錢用在投資上嗎?這些決定比表面上的重要。長期下來,大部分時候,你可能因為做了最佳決定,而累積出一大筆財富。

作者資料

理察.卡爾森(Richard Carlson)

全球暢銷書《別再為小事抓狂》系列作者,也是全美知名的演說家和心理諮詢專家,曾被《時人雜誌》(People)票選為「最具魅力的人物」,並曾多次受邀參加「歐普拉」等知名談話節目,接受CNN等媒體專訪;也曾為PBS電視台主持特別節目,鼓勵人們將他書中所提倡的觀念,落實到日常生活中。理察‧卡爾森以輕鬆溫馨的文筆,提供各種簡單有效的生活與工作智慧,幫助大家用更寬容自在的心情開創和諧人生,演說、著作和有聲書風靡全世界。

基本資料

作者:理察.卡爾森(Richard Carlson) 譯者:朱恩伶李怡萍 出版社:時報出版 書系:人生顧問 出版日期:2014-12-19 ISBN:9789571360973 城邦書號:A2200706 規格:平裝 / 單色 / 240頁 / 14.8cm×21cm
注意事項
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