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心理學的40堂公開課:探索複雜的人性隱微,解密人類行為模式與思維形塑的科學之路
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如何好好告別生命:《斷食善終》3,一百九十個台灣個案接觸經驗、十八個故事分享,斷食自然往生的執行步驟與觀念釐清,臨終者最需要的善終指引
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正念自律:在讓人分心的時代,專注於長期目標,連結內在力量提升自我實現,活出生命的意義
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向人生提問的藝術
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多巴胺國度實踐篇:在縱慾年代找到身心平衡的實務指南
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大多數的「在意」都是多餘的 立刻停止內耗擺脫過度焦慮的56種日常練習
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健全的社會:佛洛姆從人本主義出發,勾勒人類真正的理想生活
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黃金年華:面對銀髮族需要重新定義的時代
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拿起筆開始寫,你的人生就會改變 (暢銷改版)
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我被森林療癒了:一位憂鬱重症者的自我練習,用365天與大自然建立連結,掙脫25年來的情緒泥沼
內容簡介
一個精神科醫師放棄醫療生涯,為了替單身女性的老後,覓得一個可以相互扶持的居處,而成立了「天空之家」。就在招募會員的過程中,也傾訴了不同背景的女人一段段辛苦的歷程,每一段努力也造就不同面貌的女人,但都有著共通點─堅強,主其事者也從中得到成長。本書談女人的努力、女人的愛情、女人的成長,不僅探索心靈也分享經驗。
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