內容簡介

吳永志不一樣的自然養生法

全世界都在等！國際名醫吳永志養生精華首次出版！三十多年來，這套顛覆一般人觀念的自然保健養生法影響全球數十萬人！本書將告訴你免疫和自癒系統是世上最好的醫生。植物生化素是抗癌抗病的養生專家！並傳授你減少生病的生活保健自療法，以及數十種常見文明病的蔬果飲食療法。國際名醫吳永志的自然養生法，顛覆你的常識，絕對跟你想像的不一樣！ 【本書特色】［醫生背景］不一樣 ．是美國自然醫學博士、營養學博士與另類醫學博士。．不只自救也推廣救人，足跡遍及英......看更多>>

不一樣的自然養生法：實踐100問

數十萬讀者實踐《不一樣的自然養生法》過程中，來信、致電詢問超過100則相關疑惑，吳博士聽到了！ 「有很多讀者看書後，產生很多疑慮，紛紛來信、致電及傳真等，急切想得到解答。但因為我經年累月在世界各地演講或授課，時間上無法配合，沒能一一答覆讀者，我感到很抱歉！因為如此，我決定寫這本書，讓讀者能更深入明白這套養生法的重點，並下定決心去實踐！」　 ──吳永志 全球華人讀者最關心、詢問度最高的150則健康解答！ 給身體一個機會重回健康，本書深入解答實踐過程中的疑難雜症！ ◎蔬果汁的馬力愈強愈好嗎？ ◎腎臟病患可......看更多>>

讓食物與運動成為你的健康良藥

只要願意修正以往錯誤的飲食與生活習慣，開始實踐不一樣的自然養生法，讓天然有機食物與運動成為你的健康良藥，要擁有健康快樂的身心靈其實一點也不難！等了三年半，不一樣的自然養生法3終於問世！吳永志博士全套養生調息運動&對症按摩首次大公開！只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼，並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」，才能真正擺脫病魔，成為健康的主人翁！〔天天讓食物與運動成為你的健康良藥〕 ․停止再送進體內更多錯誤飲食如高溫烹調、高糖高澱粉食物； ․每天要小口慢慢喝6至8杯的純淨好水，有助身體細胞吸收； ․每天喝4-6杯含高量植物生化素的蔬果汁來淨化身體清血毒； ․每天中午晚餐......看更多>>

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作者資料

吳永志

30 歲時不幸罹患肺癌三期，經西醫治療時被宣告放棄，轉用生機飲食及自然療法，癌症得以康復，於是毅然放棄西醫所學，進而專研自然醫學及營養學領域，並獲得自然醫學、營養學及另類醫學博士。經常被各國政要邀診並為他們制定食譜，對於各種慢性病如腸胃病、膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風、癌症等有極大成效。經常受邀至世界各地演說並培訓專業醫務人才，足跡遍及廿多個國家。做自己健康的主人翁要有真正健康的身體其實不難，問題是肯不肯改，肯不肯去做！我期盼讀者明白我的用心，而願意落實在生活中，把健康經營好！這當然不是一兩天的事，而是要長期的實踐，才會換來一個真正健康的身體。總之一分耕耘，一分收穫；一分自律，一分成功；健康掌握在自己手中！敬祝大家身體健康！．把食物與運動當作你平日的藥物，不要把藥物長期地當成你的食物。．吃得好，睡得好，心情好，身體自然好。．要樂觀，放得下，舒解壓力，有包容寬恕的心。．捨己為人，愛人如己，多去關心並幫助別人。相關著作:《不一樣的蔬果汁百症保健全解》《吳永志不一樣的自然養生法【全彩圖解珍藏版】》《讓食物與運動成為你的健康良藥》《不一樣的自然養生法：實踐100問》相關著作：《吳永志不一樣的自然養生法【全彩圖解暢銷珍藏版】》《吳永志不一樣的蔬果汁百症保健全解【暢銷珍藏版】》《不一樣的對症調理飲食&養生調息運動》《不一樣的蔬果汁百症保健全解》《吳永志不一樣的自然養生法【全彩圖解珍藏版】》《讓食物與運動成為你的健康良藥》《不一樣的自然養生法：實踐100問》

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