消除穿搭焦慮、找回理想生活的節奏 你必須擁有的改變人生整理術 風靡歐美，《Vogue》、《InStyle》、《華爾街日報》、《New York Post》、《Marie Claire》...爭相報導， 15年紐約時尚造型師獨家「三詞法則」，帶你迎向優雅自信的質感人生 你知道穿上最適合自己的衣著，是什麼感覺嗎？ 原創「三詞法則」穿搭哲學 +「AB衣櫥」系統化流程 整合個人風格，帶你創造最怦然心動又真實自我的穿衣空間 透過風靡社群的「三詞法則」（Three-Word Method），重新發現並定義自己的時尚美學；並運用「AB衣櫥精選系統」，區分「常用款」、「再見款」和「潛力款」，輕輕鬆鬆整頓現有衣櫃，揮別不再合身或不符合實際生活的衣物，篩選出能真正帶來快樂、自信與力量的穿著。同時學會如何採買最適合你的新衣，並搭配「9大萬用單品」，以「打底基本款」和「穿搭公式」作為框架，變化出全新的造型，從此衣櫃不再「永遠少一件」，而是變成愉悅自在的時尚主場，打造出令你安心、充滿靈感的穿搭空間。而你值得這一切。 「教人如何穿搭的書有很多……但沒有一本能超越這本書。艾莉森彷彿能讀懂我們對衣服與造型的所有情緒與念頭！」——《Booklist》 「用聰明策略清除衣櫃雜亂，帶來喜悅與平靜感……她以深思熟慮的方式，引導讀者整理衣櫃與個人價值，並放下對自我的焦慮與擔憂。」——《Library Journal》 「艾莉森提出了一套成功公式，幫助你找到真正屬於自己的風格，並每天穿得自信、快樂。」——珍妮佛‧斯科特 ，暢銷書《向巴黎夫人學風姿》作者 「艾莉森讓時尚不再神祕莫測，讓每個人都能找到並打磨出自己的風格。她的技巧獨樹一格，真正有效，能讓你重新發掘並翻新衣櫃。」——蘿倫·桑托·多明哥，Moda Operandi 共同創辦人、《Vogue》特約編輯 「艾莉森的風格大師課徹底改變了我！她的技巧讓我用全新的眼光看待衣櫃……現在我經常『逛自己的衣櫃』，也很開心能把她的智慧分享給我所有的朋友。」——克蘿伊·費曼，演員 掛名推薦： 美妝穿搭Youtuber itsPeachi 文字工作者 時尚編輯的真心話

第一部　外型美好，感覺良好 第一章　為何衣櫃給我挫折感？ 第二章　重新定義自我照顧 第三章　AB 衣櫃精選系統 第二部　真正的你—表達最佳自我 第四章　我缺乏個人風格，該怎麼辦？ 第五章　自我展望：冥想練習 第六章　你的時尚座標：「三詞法則」 第三部　打造你的幸福衣櫃 第七章　我該穿什麼？ 第八章　鏡前心態 第九章　九大萬用單品 第四部　歡樂的更衣儀式 第十章　如何創立新造型？ 第十一章　敲定「打底款」＆尋找「穿搭公式」 第十二章　生活儀式感：重設你的日常公事 第五部　耀眼風格的漣漪效應 第十三章　隨心穿搭的連動力 第十四章　為幸褔採買 第十五章　生命的伸展台：穿出真實自我 致謝詞 關於作者

出版社：創意市集 書系：囍。生活 出版日期：2025-08-14 ISBN：9786267683156 城邦書號：2AF371 規格：膠裝 / 全彩 / 224頁 / 17cm×23cm