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《防彈斷食全書【決定版】:延緩老化、減少發炎、阻斷身體飢餓訊號,防彈咖啡創始人教你一輩子都有效的斷食法》
類型:
紙本書
出版社:
木馬文化
出版日期:
20220608
書系:
木馬人文
作者:
戴夫.亞斯普雷(Dave Asprey)
【內文簡介】
★《防彈飲食》作者、防彈咖啡創始人最新著作 ★《紐約時報》暢銷排行榜 ★亞馬遜讀者5顆星評價 ★全方位斷食指南,科學分析斷食機制及效益 ★不需執行特定飲食法與時程 ★幫助無數讀者累計減重100萬磅 生物駭客介紹
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定價: 450 元
優惠價:
9
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405
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《百病由腎起,胃好命就好:教你從穴道、食療、作息關鍵入手,調氣血‧補虛虧‧延衰老,一次保養腎和胃!》
類型:
紙本書
出版社:
木馬文化
出版日期:
20190911
書系:
養生
【內文簡介】
「腎為先天之本,脾胃為後天之本」, 一個人只要將腎和脾胃養好,哪有不長壽的道理? 百病皆由胃弱腎衰而起! 「腎虧損」則腦力不足、房事心肺易受損; 「脾胃虛弱」則生長緩慢、女性易顯老、胃酸又便祕。 故本
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定價: 360 元
優惠價:
9
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324
元
已售完,補書中
《養肝就是養壽:36個養肝關鍵,名師中醫教你排毒護肝,打通肝膽經,袪濕排毒壽命長!》
類型:
紙本書
出版社:
木馬文化
出版日期:
20190612
【內文簡介】
養生就要先養肝,肝好就是在養命 肝不好,人就容易生病! ──肝是百病之源!── 20種護肝實踐、25堂養肝禁忌,結合中西醫原理與生活實踐, 適用不同性別、季節與症狀的養肝大全, 預防、調理、養護最常見的「肝
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定價: 360 元
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