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《我要瘦10kg:日本減肥名醫教你最有效的「背部拉筋減肥操」,95%的脂肪完全燃燒消失!》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20120430
書系:
愛美麗
【內文簡介】
人會胖,90%都是「背部肌力」太差! 日本瘦身名醫研發「背部拉筋減肥操」,有效燃燒脂肪,不流汗、不禁吃,照樣瘦10公斤。 【精采內容】 ◎超過2000人見證的瘦身奇蹟!─── 曾經為了減肥,試過吃香蕉、餓肚子等方
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
《OH!假睫毛:韓風.日雜電眼妝必學密技,馬上變身「2倍自然大眼」!(附贈「人氣部落客TOMOKO」親自示範50分鐘DVD)》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20111215
書系:
愛美麗
【內文簡介】
史上第一本最實用、超爆笑、可愛的「假睫毛教學彩妝書」。 知名超人氣部落客彩妝大師【TOMOKO】 親自示範 不會戴的、不想戴的、不敢戴的,通通不用擔心了! 「假睫毛」=「化濃妝」? 學會技巧,第一次戴假睫毛
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
不開放訂購
《瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操:只要2個動作,胖胖腿一定瘦下來!(附超值60分鐘美腿瑜伽DVD)》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20110615
書系:
健康樹
【內文簡介】
◆隨書送超值【60分鐘完整版美腿教學】DVD ◆成功度破表!好評五顆星★★★★★,大腿,就是這樣瘦下來的! ★破天荒!隨書送超值【60分鐘完整版】DVD 原來,「肌肉力量」決定下半身曲線。 只要2個動作,「粗大腿
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定價: 280 元
優惠價:
9
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252
元
已售完,補書中
《瘦手臂的香肩美人瑜伽操:甩肚肉、手臂粗、腰痠背痛,從「肩胛骨運動」開始!(附40分鐘DVD)》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20110526
書系:
健康樹
【內文簡介】
只要2個月,就能53kg→45kg 60招超簡單「減肉肉」的肩膀瑜伽操! ◎粗手臂、肚子肉、蝴蝶袖……,為什麼就是減不下來? 原來,「背部運動」決定上半身曲線,動一動「肩胛骨」,就會瘦! .手臂粗+肩膀寬=
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
《寶拉精選「最棒的」1000種必買化妝品 :「換季打折」、「出國旅行」、「血拼敗家」必備隨身手冊!(附防水書套)》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20101103
書系:
愛美麗
【內文簡介】
【百貨公司週年慶】必備手冊 全球化妝品警察《寶拉.培岡》第二彈! 萬眾期待! 1000種【笑臉】產品推薦手冊 如果你真的不想再買錯化妝品! 那麼你一定要擁有這本書! 週年慶、換季打折,還是亂亂買一堆根本不會
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定價: 220 元
優惠價:
9
折
198
元
不開放訂購
《UpUp!美胸祕技:從今以後,別叫我「副乳小姐」和「外擴歐巴桑」!》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20101013
書系:
愛美麗
【內文簡介】
我不要當【外擴歐巴桑】和【副乳小姐】!!! 穿很貴的內衣,為什麼還會下圍痛? 為什麼減肥期間,胸部愈變愈小? 年過25還是「太平公主」,來的及挽救嗎? 《美胸女王─左永寧》新鮮發表 【大小不是重點,擁有「
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定價: 280 元
優惠價:
9
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252
元
不開放訂購
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