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《田安石的碳水循環飲食法:寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20200501
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
不再受限生酮、減醣、低醣、戒澱粉等飲食法, 打造專屬於自己的菜單,靈巧吃碳水化合物,更能獲得健康與健美體態! 有家族肥胖基因、試過無數減肥法,又開發出許多備受推崇的減醣食譜的田安石,經歷過無數失敗,
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