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《呼吸、平衡與靜定：印度古典哈達瑜伽體位法》
類型：
紙本書
出版社：
紅樹林
出版日期：
20170330
書系：
go outdoor
【內文簡介】
～繼現代瑜伽之父艾因格後，印度最權威瑜伽大師著作～ 所幸我們有了瑜伽， 才能夠把萬物的奧妙與紛雜化繁為簡，將寧靜帶回身前。 瑜伽的根源是哲學，既非運動，也非對症練習的醫療系統。我們熟悉的體位法與呼吸
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