【內文簡介】韓國NO.1超級模特兒Sahra Kim維持完美S曲線的秘密──健走。
韓國網友一致推崇！輕而易舉卻超有效的8週健走瘦身計畫。
你也做得到的極簡瘦身法！變身超級模特兒的第一步！
透過健走8週瘦身計畫，從內到外、重新打造一個新的自己，同時擁有完美的S曲線和自信感。
越減越肥、就算瘦了還是會復胖，是許多人的減肥困擾，唯有少吃多動才是減肥的不二法則！
從小胖到大的作者Sahra Kim在歷經許多的試驗和失敗之後，終於找出能維持曼妙身材的最好運動──健走。
為何一定要選擇健走？健走對於男女
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