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  • 《5件好物,DIY家用所有清潔、沐浴、美妝與保養用品》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210325
    書系:Live & Learn 作者: smarticular.net
    【內文簡介】德國居家生活暢銷No.1 快樂的綠色家事手冊 只用小蘇打、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂 自製33種配方,適合300多種用途 不必再花大錢買市售化學商品與藥妝 實踐友善環境的永續生活風格 每家每戶平均會有40到60種清潔劑、藥膏、乳液、肥皂,家裡各處因此有五顏六色的瓶罐、噴霧、軟管、容器。我們真的需要這些產品嗎?在常見的市售用品之外,碳酸氫鈉(小蘇打)、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂是更簡單、省錢、環保、無毒、零汙染的選項。 自製的保養品、化妝品、家事用品更安全! 使用成分由你決定,依照自
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
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  • 《50組在家徒手健身腹腿臀計畫》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210225
    【內文簡介】德國亞馬遜網路書店運動健身類Bestseller   鍛鍊身體的核心動力肌群 最佳訓練模式:組數 x 循環 x 高強度間歇 Tabata強化心肺功能.燃脂瘦身 肌力、美感、凹凸線條全面練到位   想要強化身體動力功能,鍛鍊腹、腿、臀肌肉, 不知道怎麼練最有效? 想用專業、有效率的方法練出心目中的理想曲線? 50組課表 X 50個動作 X 6組暖身 X 5組伸展 不需要多餘道具,只需要你的體重 就能提升肌耐力、改善心肺功能,隨時隨地燃脂塑身 練好腹腿臀讓身材健美,體態、體能都加分! 書籍特色 專
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
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  • 《史賴皮搞怪連篇套書(1~3冊)》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210223
    【內文簡介】 風靡20餘年,全球銷售逾400,000,000冊《雞皮疙瘩》叢書番外篇 電影《怪物遊戲》、《怪物遊戲2:妖獸讚》改編原著,最受歡迎角色「史賴皮」驚豔登場! 附錄「這句英文怎麼說」、「美式俚語這樣說」,看故事,輕鬆學實用英文! *首刷附贈「精美便條紙」,數量有限,送完為止! 左撇子/知名影評 Ricky英語小蛋糕/英語學習Youtuber      好評推薦 全球讀者好評── 「我超愛這本書。我愛它無處不在的驚嚇和峰迴路轉。我絕對會推薦給其他熱愛史賴皮的親朋好友。」 「最適合6~9歲熱愛恐怖故事的小朋
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    • 定價: 750 元
    • 優惠價: 74555
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  • 《為什麼吃半塊蛋糕更容易胖?修復讓關係、工作與生活脫序的25種心理偏誤》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210205
    【內文簡介】搞懂25種常見的思考陷阱, 在人生中做出最聰明決定! 想一想,你是否也曾做過類似的事情? ●自認吃半塊蛋糕比較不胖,卻總是選了大的半塊; ●好心送老婆瑜伽課程禮券,她卻怒指你嫌她胖; ●失言惹惱朋友,你越道歉卻反而越讓對方不高興; ●明明覺得A公司適合自己,卻因為B公司薪水高而選它; ●看到飲料打五折就心動,卻屢屢買回不愛喝的口味; ●立志要健康生活,卻總是找藉口蹺課不去健身房; ●看了網路貼文就自認跟對方很熟,反之卻認為沒人了解自己; ●擔心塞車和安檢,於是提早三個小時去機場候機
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 7245
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  • 《天性與教養:先天基因與後天環境的交互作用》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210203
    【內文簡介】人類的獨特性是來自先天基因還是後天教養? 愛的本質是什麼?男女差異從何而來? 精神分裂症和同性戀的真正原因為何? 學習與記憶有何關鍵?文化和語言是如何發展出來的? 二○○一年二月,科學家宣布人類基因體中只含有三萬個基因,而不是原先預期的十萬個。這個驚人的衝擊讓某些科學家開始相信,光是基因不足以讓人類成為萬物之靈,我們的獨特性是經由後天教養而來的。於是,生物學界又陷入削足適履的先天與後天爭論中。 廣受好評的科普作家馬特.瑞德利認為,不斷出現的新證據遠比這個迷思有趣多了。後天教養必須依賴先天的基
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
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  • 《善良練習:發揮善的感染力,療癒紛亂的世界》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210203
    【內文簡介】美國亞馬遜讀者★★★★★好評! 當前人類最迫切需要的一本書 科學證實,善良具有驚人的療癒力和感染力, 如果只有一種方法能夠改變人類與地球的命運,那麼非「善良」莫屬 ∞ 一天一點,運用心理技巧與正念練習, 擴大與生俱來的同理心,感染周遭世界 你,就是紛亂世界的一帖良藥 ∞ 臨床心理學家塔拉.庫辛奈的女兒,某天在校園中遭到另一名女孩攻擊,她又急又氣,恨不得立刻找對方理論,不料女兒不但沒有忿忿不平,反倒展現出寬容的雅量,同情起那名女孩的處境…… 看看我們身處的世界:新聞報導充斥著家庭暴力、行車糾紛、政治抹黑甚
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
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  • 《釋放疼痛:重新訓練你的神經系統,療癒身體,克服長期疼痛的祕方》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210201
    【內文簡介】透過身心學技法, 從調整日常動作入手,重新訓練神經系統,釋放長期緊繃的身體…… 你將擁有減緩、消除、預防惱人疼痛的能力。 百年一脈傳承的臨床身心學大師——亞歷山大、費登奎斯、湯瑪斯漢納 及愈來愈多頂尖運動選手都在實踐的健康法! 不依賴藥物與手術,開啟身體的自癒能力。 隨書提供12支針對不同身心症狀練習影片, 讓您居家輕鬆練習,遠離疼痛! 疼痛科醫師 楊琢琪 + 身心學工作者 李忻怡——專業翻譯 腦科學博士暨神經科臨床醫師 鄭淳予、身心學博士暨台東大學身心整合系教授 劉美珠——專序推薦 台大前校長 李
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
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  • 《禮物》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210105
    【內文簡介】☀☀☀ 驚悚開箱 ☀☀☀ 當一無所知是一種禮物,你選擇「知」或「不知」? ★亞馬遜網站4.6顆星好評推薦,攻佔暢銷榜長達11週  ★德國年度暢銷小說,讀者票選最愛 隱瞞自己有閱讀障礙的米蘭,目擊了一起綁架事件。 被綁架的少女驚駭地將一張字條壓在車窗上向米蘭求援: 求攴求攴千十戈 辶言一个曰疋千十戈白勺八乂毋 兩人之間一股難以言喻的連結感,使米蘭無法置身事外,也讓綁匪找上了他。 當他跟隨著女孩留下來的線索試圖救出她,卻開始了一場噩夢之旅。 廢墟裡的照片、陌生又熟悉的密碼、休息站裡的女屍、廁所裡的斷指
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    • 定價: 430 元
    • 優惠價: 79340
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  • 《團體迷思:群眾的盲目、自欺與暴力是如何形成的?》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20210105
    【內文簡介】破解「政治正確」的思維陷阱 解析「同溫層效應」的群體幻象 ———————————— 團體迷思如何造成個人偏見與社會分裂? 我們又該如何避免? ╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱ 人類最大的危險不是饑荒、不是微生物、不是癌症,而是自己。 ——卡爾.榮格(C. G. Jung) ╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱╱ 民粹主義、種族歧視、性別偏見、網路酸民…… 群眾的盲目、自欺與集體暴力究竟是怎
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    • 定價: 420 元
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  • 《寂寞的誕生:寂寞為何成為現代流行病?》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20201203
    【內文簡介】「寂寞昭示了我們想要在這個世界成為什麼樣的人、我們想要擁有的關係與紐帶、我們渴望獲得關注的需求——即使這些需求沒有獲得溝通或傾聽。」 ——本書作者——   寂寞已經悄悄成為二十一世紀最大規模的流行病,在世界各國,身陷寂寞的老人、獨身者與憂鬱症患者,都造成了日益沉重的醫療與社會負擔。這波心理疫情仍在逐漸擴大,但這場大流行是從何時開始、又是如何蔓延,卻一直缺乏足夠的關注與討論。 ▋工業化程度愈高的國家,寂寞的問題就愈嚴重。   在英國,甚至不得不成立「寂寞部長」來應對日益高漲的醫療與社會問題
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
    • 已售完,補書中