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  • 《業力大腦 》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20241011
    書系:人生顧問 作者: 簡少年
    【內文簡介】你的大腦真的是你的嗎?為什麼有些人總是比你幸運? 你是否曾經想過,命運真的可以掌握在自己手中嗎? 如何透過理解大腦運作,改變生活,實現成功? \\\ 開啟大腦潛能12法則,改寫你的人生劇本!/// 1、掌控多巴胺,激發內在動力; 2、提升自我效能,建立堅定信心; 3、培養平靜心態,提高生產力; 4、掌握成功學,開創無限可能; 5、成為善於給予的人,累積人際資源; 6、客觀看待幸福,擺脫負面情緒; 7、學會反脆弱,化危機為轉機; 8、克服阻擋行善的障礙,釋放善良本性; 9、像松鼠一樣謹慎規劃,創造自己
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 75285
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  • 《斜槓思考:開啟大腦的多職潛能,思考像個全才》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20201215
    【內文簡介】腦袋活一點,你的成就高一點。 8大領域的專才教你練就斜槓大腦, 擺脫魯蛇思維、接通贏家思路, 在任何場合都能提出令人驚豔的見解。 ◆職場神話《呆伯特》漫畫作者重磅新作。 ◆亞馬遜 Top 1 暢銷書。 ◆暢銷作家艾爾文:今年最期待有中文版的書之一。 鋼鐵人伊隆.馬斯克曾說:「如果公司有哪項政策會被畫進《呆伯特》,我們就要放棄或改變這項政策,以免淪為笑柄。」這就是《呆伯特》的傳奇地位。 《呆伯特》創作者史考特.亞當斯延續他對社會的敏銳洞察,犀利直言:「學校不教思考,其後果就是『輸家思維』天天上演。」尤
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    • 定價: 400 元
    • 優惠價: 79316
    • 已售完,補書中
  • 《生命的臉:從心臟到大腦,耶魯教授的臨床醫學課(二十二周年增譯新版)》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20191105
    【內文簡介】努蘭寫給一般大眾以及醫學生的大一入門課 踏上身體之旅 巡迴大腦、心臟、神經、淋巴、消化道 當我們認知身體的保護機制與自我修復功能 每一次往返醫院、維持健康 將不再是讓人疑惑與徬徨之事 •生來即有鐮刀狀細胞貧血,一生都在跟無比疼痛對抗的毒蟲 •生了孩子之後,本應幸福健康的家庭主婦忽然腹痛如絞、失去意識 •猶太第一代移民沒有成就美國夢,失去了身體感的他,連拿湯匙喝湯都手抖 •年輕孕婦忽然診斷出乳房腫瘤,在平安生下孩子與倒數自己死期之間,她決心求生 •迎來唐氏症的父母如何跨過鴻溝,
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
    • 已售完,補書中
  • 《極簡實用記憶:從大腦簡單練習開始,讓你記更多,忘更少!》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20190910
    【內文簡介】──★用一招強化記憶,讓你隨時隨地記得住★── 今日採取的行動,將成為明日的回憶。創造你想記住的美好生活! 你是不是常常忘記車停在哪裡?出門忘了帶錢包?迷路、健忘?話到嘴邊說不出口? ◤關於記憶力,記憶專家和記憶冠軍都沒有說的事! 忘記的速度和記憶一樣快?你的記憶可能並非你所想的那麼糟糕。諾貝爾經濟學獎得主 赫伯特.西蒙(Herbert Alexander Simon)說:大量的資訊造成注意力缺乏。現代人過於依賴網路、智能手機,我們的大腦幾乎沒有它真正需要記住的東西。 關於記憶力我
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    • 定價: 330 元
    • 優惠價: 79261
    • 已售完,補書中
  • 《Yes Brain!和孩子一起說好!:正向思考的大腦:培養具有膽識、好奇心以及韌性的孩子》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20190226
    【內文簡介】一生受用!陪孩子在逆境中找到快樂與意義。 「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師 疏離而孤僻,驕縱而依賴,只在一念之差,而你可以有更平衡的教養方式。 培養孩子正向思考的大腦,Yea Brain,打造和諧的親子關係與全人教養 最具科學與心理臨床依據的親子教養書。 培養第七感Mindsight,具備感知自己、同理他人的幸福關鍵。 有效建立「綠色安全圈」,快速調整孩子的情緒。 教育現場實戰:理論說明、重點整理、插畫輔助、步驟教學。 父母或幼兒教育者也都受益的全人觀念。 腦神經
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《大腦專家親身實證的早期教養法:讀懂0-4歲的嬰語、情緒與行為,讓父母用腦科學幸福育兒》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20190115
    【內文簡介】大腦專家兼藥學博士的新手爸爸, 親授將科學知識轉換為教養妙招的48個祕訣, 讓你輕鬆教好0~4歲的小小孩。 孩子出生後,父母總有各種疑惑,總好奇孩子的小腦袋瓜裡到底在想什麼、他們懂多少?而且也都會希望孩子贏在起跑點。但該如何教養、他們又能吸收多少?父母也是漫無頭緒,找不到方向。此時,這樣一本由新手爸爸的大腦專家所寫的「腦科學育兒」書,正好可以為不知所措的父母解答關於孩子的嬰語、情緒與行為。 其實,教養孩子不難,只要知道大腦發育的原則。本書針對0~4歲的嬰幼兒,按照不同的年齡階層,以逐月的方
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《氣味、記憶與愛欲:艾克曼的大腦詩篇》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20181116
    【內文簡介】《感官之旅》作者黛安.艾克曼致大腦的情詩! 一本以神經科學為基礎的文學作品,是腦的詩歌語言 探討大腦如何變成我們的心智,以及我們日常的心靈幻想曲 艾克曼以冷靜、理性的方式將科學、人類學、心理學、歷史、文學 融為一體,結合了抒情與自傳性的回顧。─弗朗辛.普洛斯(Francine Prose) 心理是否反映或影響生理所見及所覺?情感的語言是什麼?記憶力難道是想像中的功能?我們會否完全出自於自己的想像? 在這部雄心萬丈且富啟發性的作品中,黛安‧艾克曼以一位藝術家的眼睛,結合科學家的博學,
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
    • 已售完,補書中
  • 《負面情緒的逆思考術:擺脫焦慮,逆轉怒氣,停止抱怨,讓壞心情激發好能量的大腦訓練法》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180814
    書系:人生顧問 作者: 小田全宏
    【內文簡介】事情的發生沒有好壞之分,而是取決於大腦如何感受。 透過五種訓練、七大步驟, 把「不幸的大腦」轉變為「幸運的大腦」, 讓負面情緒激發正向改變。 每個情緒選擇,決定你是往好或壞的方向前進。而心情是好或壞,則來自於大腦產生的知覺反應。因此,只要改變大腦的使用方式,就能改變你的人生。 曾接受日本經營之神松下幸之助指導、擁有多年人才教育訓練經驗的小田全宏認為,只要如訓練肌肉般持續鍛鍊大腦,就能讓大腦如你所願地養成好習慣,改變消極負面情緒的感知能力,也使正向情感變得更正向! 逆轉五種負面情緒的
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    • 定價: 300 元
    • 優惠價: 79237
    • 已售完,補書中
  • 《過勞腦:讓大腦一例一休、情緒排毒的8週正念計畫》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180316
    書系:Life 作者: 趙安安
    【內文簡介】別讓大腦做功德,拒絕過勞腦,從現在開始! 不知如何與人相處,經常和伴侶吵架,和朋友決裂? 工作壓力大,很想發洩,最後把無名火發在無辜的人身上? 那是因為你的大腦太累了,卻不知道怎麼休息! 「正念」能幫你什麼? ◎分辨「想法」和「事實」的差異,改善負面情緒。 ◎不強迫自己樂觀,接受自己每個悲傷難過、憤怒的時刻。 ◎不在一開始就先評判,保持平等心。 ◎運用「身體掃描」,找出身體病痛的真正訊息。 ◎面對壓力時仍能理性決策,提高專注力 ◎改善與家人、伴侶、朋友的緊繃關係,甚至改變性格。
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已售完,補書中
  • 《不讓情緒左右人生的用腦術:日本精神科醫師教你60種練習,鍛鍊大腦額葉,停止抱怨焦躁,遠離憂傷煩悶》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180213
    書系:身體文化 作者: 和田秀樹
    【內文簡介】甩開負面情緒,就從大腦下手! 提不起勁、心情鬱悶、牢騷滿腹……,原來是大腦讓你放不下、氣不停! 經腦科學與心理學實證有效的情緒失調解方大公開! 「是我脾氣不好」、「我應該要堅強一點」、「我怎麼能力這麼差」……面對生活中種種的挫折和壓力,你是不是常產生上述這類焦躁不安、甚至是自暴自棄的想法? 其實,這類的情緒失調,並不是你的錯,而是因為大腦會隨著年紀而萎縮,造成功能衰退所致。跟一般認知不同的是,IQ不會隨著年齡增長而衰退,EQ反
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 79221
    • 已售完,補書中