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《失控的不是血糖,是你的飲食:講糖教你這樣吃,血糖穩定不飆升》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20211101
書系:
HAPPY BODY
作者:
講糖/林冠怡
【內文簡介】
★15萬糖尿病病人及家屬信賴、長期追蹤的粉專「講糖」首度出書!集結有關血糖控制最重要內容,期盼人人解開糖尿困擾,擁抱健康! ★糖尿病學會常務理事/杜思德、馬偕醫院營養師/許碧惠、中國醫藥大學附設醫院糖尿
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定價: 310 元
優惠價:
79
折
245
元
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《啟動身體的抗老系統:從破壞模式切換到修復模式,享受無病生活》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20201101
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
自然醫學博士陳俊旭醫師最新力作! 凝聚中西醫知識、數十年看診經驗,從科學角度揭開逆轉老化與疾病的關鍵,使青春不老不再是無法達成的夢想! 人體有修復模式及破壞模式,當修復大於破壞,人就健康、不易老化;反
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定價: 330 元
優惠價:
79
折
261
元
已售完,補書中
《田安石的碳水循環飲食法:寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20200501
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
不再受限生酮、減醣、低醣、戒澱粉等飲食法, 打造專屬於自己的菜單,靈巧吃碳水化合物,更能獲得健康與健美體態! 有家族肥胖基因、試過無數減肥法,又開發出許多備受推崇的減醣食譜的田安石,經歷過無數失敗,
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定價: 390 元
優惠價:
9
折
351
元
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《提升表現、預防傷害、減緩疼痛, 運動肌內效貼紮》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20200101
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
★自己的痠痛腫脹自己救!安全無藥性、居家必備的肌內效個人保健全書! ★Step by Step全彩示範圖! 23個對症貼紮法,清楚標示肌理方向、貼紮部位和鬆緩拉力等細節,讓你一次貼對,緩解姿勢不良、劇烈運動、意外受傷造
...more >>
定價: 340 元
優惠價:
9
折
306
元
已售完,補書中
《癌症全方位建議:讓我告訴你,從預防治療到飲食營養的照護指南》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20190305
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
你知道,五味子、三黃瀉心湯、沙參麥冬湯等中藥,對癌症輔助治療有幫助嗎? 你知道,番茄茄紅素讓輻射增敏,能使放射線治療更有效嗎? 你知道,癌症治療過程中超過40%患者發生營養不良嗎? 你聽過植化素嗎?你每天
...more >>
定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《顧好下肢筋膜,全身痠痛out!:鐵人醫師最想告訴你的復健眉角》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20171101
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
◆頭痛可能要醫腳!你的痠痛問題9成來自下肢筋膜 ◆第一本由復健科醫師 & 226K超級鐵人三項選手所寫的身體修復書 ◆拯救壞姿勢!「喬」筋骨不如練下肢,一切從「筋膜」救起! 天啊!原來問題出在下肢筋膜!90%的痠麻
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定價: 360 元
優惠價:
9
折
324
元
已售完,補書中
《失眠勿擾:用對方法,找對醫師,從此遠離安眠藥》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20170301
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
◆ 最實用!獨家收錄「安心就寝」睡眠日誌與「聆聽自我」壓力評估表 ◆ 最重要!臺灣正面臨嚴重的失眠問題與藥物濫用,不容忽視! ◆ 最完整!失眠不是單一疾病,相關的問題與疾病一定要全面了解! ◆ 最精彩!犀利
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定價: 310 元
優惠價:
9
折
279
元
已售完,補書中
《6歲前,關閉孩子的過敏基因:中醫兒科名醫的獨門秘訣》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20150930
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
◎中國醫藥大學中醫學+美國約翰霍普金斯大學醫學院雙認證! ◎過敏,會威脅孩子的學習和成長!中西醫雙管齊下,趁早關閉過敏基因,讓孩子和你不再受苦! ◎不打針、不用一直吃藥!捏脊+藥浴,減緩症狀,趕走過敏
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定價: 310 元
優惠價:
9
折
279
元
已售完,補書中
《超神奇!延展身體黃金期的無骨式健走操!:年輕20歲、解除累積傷,遠離各種病痛!(附贈「無骨式健走˙修復強化進階操」DVD)》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20140828
書系:
HAPPY BODY
作者:
謝安
【內文簡介】
不受年齡和退化控制的身體,就能這麼隨心所欲! 60歲的我可以,你一定也辦得到! 謝安三折肱而成良醫!試遍各種運動,找出不依賴醫藥就能恢復年輕身體的方法! 以「累積傷理論」→檢測身體哪裡出問題 以「腹活能吐納
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定價: 360 元
優惠價:
9
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324
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已售完,補書中
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