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  • 12週體內革命，糖尿病可以復原！
    紙本書

    《12週體內革命，糖尿病可以復原！》

    類型：紙本書   出版社：三采文化   出版日期：20160304
    【內文簡介】你以為糖尿病是老人病嗎？ 錯，現代人飲食不良，糖尿病已經年輕化！ 你以為糖尿病就是不能吃澱粉嗎？ 錯，真正的問題在於脂肪！ 你以為糖尿病就該遠離甜食嗎？ 錯，最大關鍵是整體熱量過高！ 世界糖尿病權威金良城博士與哈佛醫學院喬斯林糖尿病中心最新研究成果 糖尿病可以回復！不必用藥，人人都能做到！ 經過科學實證的8大抗糖尿病攻略、啟動體內重置機制，恢復應有健康！ ．實踐1項，第二型糖尿病就能獲得起色 ．完成8項，不但能控制第二型糖尿病，甚至可能逆轉復原 搭配金博士設計的12週行動計畫
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    • 定價： 420 元
    • 優惠價： 79折332 元
    • 已售完，補書中
  • 健康，自脊來：脊椎保健達人鄭雲龍改變千萬人的脊椎強背術（附贈21天脊椎健康計劃手冊）
    紙本書

    《健康，自脊來：脊椎保健達人鄭雲龍改變千萬人的脊椎強背術（附贈21天脊椎健康計劃手冊）》

    類型：紙本書   出版社：時報出版   出版日期：20160129
    書系：身體文化 作者： 邱淑宜
    【內文簡介】YouTube千萬人見證狂推，酸麻脹痛都消失！ 「5個月不能彎曲的膝蓋竟然可以蹲下！」 ——張小姐（65歲，家庭主婦） 「因肥胖、久坐、視差大造成的姿勢性疼痛從此根除。」 ——林小姐（上班族） 「解決從小到大的長短腳問題，讓我美夢成真。」 ——林先生（56歲，工程師） 「上課才一週，我的小腹已變得平坦。」 ——傅小姐（65歲，保姆） 這些都是曾上過鄭雲龍脊椎保健課程者的真實
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    • 定價： 300 元
    • 優惠價： 79折237 元
    • 已售完，補書中
  • 銀髮寶貝健康照護全書
    紙本書

    《銀髮寶貝健康照護全書》

    類型：紙本書   出版社：原水文化   出版日期：20151217
    【內文簡介】高齡者常見病症／就醫／用藥／營養／運動／生活照顧指南 面對超高齡社會，提供全方位身心靈照護知識 老，是一門高深奧妙的學問，包含老人自己與照護者都必須學習與認真看待！ 老年人的健康照護重點為多重疾病健康管理與失能預防，以提升整體生活品質、回復最大生活功能為目標～ 在老年醫學的分類中，65歲以上即稱為「老年人」，但在目前平均年齡已達到80歲的狀況下，老年人又被分為三類：初老 (65~74歲)、中老 (75~84歲)、以及老老 (85歲以上)。每一天，有5000多人跨過65歲這個門檻，成為「老年
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    • 定價： 400 元
    • 優惠價： 79折316 元
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  • 最健康食材套書組 (食物的真相(改版) + 地球上最健康的150種食材 )
    紙本書

    《最健康食材套書組 (食物的真相(改版) + 地球上最健康的150種食材 )》

    類型：紙本書   出版社：商周出版   出版日期：20151201
    【內文簡介】《食物的真相(改版)》 ★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整呈現！ ★ 結合全球五十多名最具權威的營養專家與醫師的研究成果 為什麼瘦子毫不忌口，你卻連喝水也會胖？因為好食物吃錯了也會出現大問題，本書是目前為止最龐大的食物健康研究書，並實際找來500位測試者親身驗證，告訴你什麼是食物的真相，什麼是食物的假象， 了解食物的真相，吃對了，身體才會好。 本書特過真實的人體實驗與科學研究， 說明了各類食物的真相，並且探討了食物對身體的影響， 例如，只
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    • 定價： 619 元
    • 優惠價： 79折489 元
    • 已絕版，無法販售
  • 只會越來越好：真實記錄21位燒燙傷者的復健歷程
    紙本書

    《只會越來越好：真實記錄21位燒燙傷者的復健歷程》

    類型：紙本書   出版社：原水文化   出版日期：20151022
    【內文簡介】出院後的重度燒燙傷患者正要邁出其浴火重生後的第一步， 結果如何，往往有很大的個別差異，有人調適得宜，有人卻歷經坎坷…… 這復健過程中所展現的是什麼樣的生命故事？ 身為一名職能治療師&復健諮商師，本書作者從病人意外燒傷住院開始，到出院回家休養，以及之後數年的復健治療，全程參與、照料，也與病患及其家屬建立起一定程度的革命情感。就身為臨床工作者且全程參與病患的治療過程來說，幾乎沒有比本書作者更了解燒燙傷病患所面對的生死交關、生命難題與人生課題的角色。 透過寫實而深富感情的
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    • 定價： 360 元
    • 優惠價： 79折284 元
    • 已絕版，無法販售
  • 家有青草藥超養生 2015年封面暢銷改版
    紙本書

    《家有青草藥超養生 2015年封面暢銷改版》

    類型：紙本書   出版社：麥浩斯   出版日期：20150716
    書系：綠生活 作者： 翁義成
    【內文簡介】傳承千百年的青草藥方， 不只是口耳相傳的神奇故事，也是代代人們親身經歷的驗方。 走進萬華青草巷，琳瑯滿目的青藥草鋪陳眼前，這些平凡無奇的草、葉、根看似不起眼，卻深蘊了中國人代代相傳的結晶，這些智慧不僅是口耳相傳的神奇故事，也是經過世代檢視與體驗的驗方。 沒有化學危害，取自在地風土所育的青草藥方，從阿嬤時代就開始流傳，是最溫和的食療方法，從清涼解渴的茶品、滋補藥燉一直到養顏美容的妙方，土生土長的植物妙用無窮、隨手可得，簡單緩解人們的小病痛，是家家必備的保健良方。 本書從適用、使用、照料三
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    • 定價： 360 元
    • 優惠價： 79折284 元
    • 已絕版，無法販售
  • 12大慢性病素食全書【修訂版】
    紙本書

    《12大慢性病素食全書【修訂版】》

    類型：紙本書   出版社：原水文化   出版日期：20150604
    【內文簡介】◆本書榮獲衛福部國民健康署【中老年健康】好書推介獎 國內第1本慢性病素食指導全書！ 臺大營養團隊常見疾病治療及恢復期飲食處方，包含120 道主食、主菜、配菜、湯品、點心健康食譜，提出預防慢性病的飲食指導，並提供調療及恢復期素食處方！ 「慢性病患吃素會不會體力不足？」、「會不會造成貧血？」、「開刀之後可以吃素嗎？」慢性病患只要搭配適當的素食飲食，就能達到均衡的營養補給。有鑑於近來台灣、日本及歐美國家的研究陸續發現，素食者較少罹患癌症、高血壓、高血脂及中風等此類疾病。台大醫院醫師與營養師
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    • 定價： 450 元
    • 優惠價： 79折356 元
    • 已絕版，無法販售
  • 你睡對覺了嗎？：睡不對疾病纏身，睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知，破解睡眠迷思，不再失眠、憂鬱，身心腦都健康有活力
    紙本書

    《你睡對覺了嗎？：睡不對疾病纏身，睡不好憂鬱上身。日本睡眠專家的12個處方籤╳8個新知，破解睡眠迷思，不再失眠、憂鬱，身心腦都健康有活力》

    類型：紙本書   出版社：臉譜   出版日期：20150428
    書系：心靈養生 作者： 三島和夫
    【內文簡介】有些人為失眠所苦！而不會失眠的人，還以為自己的睡眠沒問題！ 其實，你不知道你愈睡愈糟！ 你以為，有睡就好？或是斷斷續續睡足8小時就夠？ 你以為，失眠躺在床上數羊是解決失眠的好辦法？ 你知道，晚下班的職業婦女，孩子的學習成績比較差？ 你認為，是憂鬱症讓你睡不著，還是失眠讓你罹患憂鬱症？ 你想不想，檢測自己是晨型或夜型人，找出合適的睡眠模式？ 日本讀者看完這本書後這麼說： ◎長年來對睡眠抱持的僵化觀念與疑問，獲得消解與答案！ ◎一本可實踐且內容有科學根據的書，以前買的談睡眠的書都可以
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    • 定價： 280 元
    • 優惠價： 79折221 元
    • 已絕版，無法販售
  • 聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法
    紙本書

    《聖經輕斷食：21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法》

    類型：紙本書   出版社：啟示   出版日期：20150226
    【內文簡介】歐美最多人使用的禁食法，數百萬人成功見證。 跟著猶太先知這樣做，健康、減重、靈性問題同時到位！ 三大功效 ◎餐餐都吃飽，兩週瘦7公斤 ◎吃正確的食物，逆轉慢性病 ◎搭配靈修課，身心靈全面升級 你相信嗎？有一種神奇的方法，不用一個月，就能改善你的健康、淨化你的身體、豐富你的心靈，甚至能拉近你和神的關係，讓祈禱更容易得到回應、心願更容易達成！ 這個保證有效的方法，就是來自聖經的「但以理禁食法」，這是四大先知之一的但以理所採用的方法。在聖經中，幾乎每個領導者都知道這種做法的力量，每當他們有
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    • 定價： 360 元
    • 優惠價： 79折284 元
    • 已絕版，無法販售
  • 15大慢性病飲食全書【修訂版】
    紙本書

    《15大慢性病飲食全書【修訂版】》

    類型：紙本書   出版社：原水文化   出版日期：20141104
    【內文簡介】◆本書榮獲衛生署國民健康局【健康飲食與運動類】健康好書推介獎 ◆並獲頒台大醫院教材著作優良獎 台大營養部【午餐約會】慢性病患飲食保健指南 《慢性病飲食處方1》、《慢性病飲食處方2》濃縮精華版 25位台大醫師與營養師團隊全力打造 食譜內容包羅萬象，並提供詳盡營養分析，融合各項飲食原則建議，利用各種食材，配合簡單的烹調方式，輔以精美圖片，看了令人食指大動，易學易做，是值得一讀的好書。 本書詳細說明台灣前15大常見慢性病的診療、飲食、日常保健處方，讓你吃對食物，不生病！ 食譜內容包羅萬象，並提供詳盡營養分析
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    • 定價： 380 元
    • 優惠價： 79折300 元
    • 不開放訂購

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