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《70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20190723
書系:
優生活
【內文簡介】
當自律神經不自律,就是生活品質低落的開始。 日本累積10刷、銷售突破5萬本! 日本第一位自律神經專科整體師告訴你 透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康! 我們與自律神經的距離,比你想的還要近!
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
《自己的睡眠自己救:運用醫療新科技,擺脫睡眠困擾》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20180828
書系:
CARE
【內文簡介】
每晚睡滿8小時才夠?睡前泡澡較好入睡?平日熬夜、假日補眠就好? 「睡眠10大迷思」全破解,總是睡不好的人一定要看。 破解關於「睡眠障礙」的十大迷思: 1.能夠睡得著,就是睡得好? 2.人為什麼會打呼,打呼就是
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定價: 250 元
優惠價:
9
折
225
元
已售完,補書中
《自己的血壓自己救:輕鬆了解最新版高血壓臨床指引》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20180710
書系:
CARE
【內文簡介】
全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版, 快速掌握最新、最全面的血壓知識! ★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎? ★你知道血壓測量其實分成三種嗎? ★你知道量血壓至
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
《一天一D:維他命D幫你顧健康》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20180130
書系:
CARE
【內文簡介】
一天一D,每天好好補充維他命D 替身體積攢健康的本錢 就是愛自己與愛家人最好的方式 江坤俊醫師經過長期研究,深知維他命D對人體有重要影響,在長庚醫院擔任主治醫師的他,透過本書一一破解大家常見的誤解與迷思
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定價: 280 元
優惠價:
9
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252
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