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  • 《70%的人都有自律神經失調?!:別讓失調釀成疾病,自律神經居家調理指南》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20190723
    書系:優生活
    【內文簡介】當自律神經不自律,就是生活品質低落的開始。 日本累積10刷、銷售突破5萬本! 日本第一位自律神經專科整體師告訴你 透過姿勢、睡眠、飲食、運動、思考重新贏回健康! 我們與自律神經的距離,比你想的還要近!
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 9252
    • 已售完,補書中
  • 《自己的睡眠自己救:運用醫療新科技,擺脫睡眠困擾》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180828
    書系:CARE
    【內文簡介】每晚睡滿8小時才夠?睡前泡澡較好入睡?平日熬夜、假日補眠就好? 「睡眠10大迷思」全破解,總是睡不好的人一定要看。 破解關於「睡眠障礙」的十大迷思: 1.能夠睡得著,就是睡得好? 2.人為什麼會打呼,打呼就是
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    • 定價: 250 元
    • 優惠價: 9225
    • 已售完,補書中
  • 《自己的血壓自己救:輕鬆了解最新版高血壓臨床指引》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180710
    書系:CARE
    【內文簡介】全球公認最權威美國心臟學會《2017新版高血壓臨床指引》精華普及版, 快速掌握最新、最全面的血壓知識! ★你知道左手與右手的血壓值可能相差到20mmHg以上嗎? ★你知道血壓測量其實分成三種嗎? ★你知道量血壓至
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 9252
    • 已售完,補書中
  • 《一天一D:維他命D幫你顧健康》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180130
    書系:CARE
    【內文簡介】一天一D,每天好好補充維他命D 替身體積攢健康的本錢 就是愛自己與愛家人最好的方式 江坤俊醫師經過長期研究,深知維他命D對人體有重要影響,在長庚醫院擔任主治醫師的他,透過本書一一破解大家常見的誤解與迷思
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    • 定價: 280 元
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