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  • 《別讓錯誤的營養觀害了你2:你吃進的是營養還是負擔?》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180626
    書系:CARE 作者: 白小良
    【內文簡介】脂肪肝可以吃回去? 椰子油比橄欖油更健康? 生酮飲食是快速減重的良方? 掃除生活保健迷思,建立正確的營養常識與態度, 別讓自己變食盲! 吃對了,才健康! 餐食迷思X慢性疾病X癌症X保健食品X減重飲食 你所關心的營養保健疑問,在這裡都可以找到解答! 比起需要付出昂貴醫療代價的手術與藥物治療,從飲食與生活習慣進行長期調整的預防醫學,才能幫助我們獲得真正的健康。然而生活中充斥著廣告誇大的健康效果,沒有科學根據的營養資訊,我們該如何分辨,自己吃下肚的,是營養還是負擔? 作者白小良在營
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已售完,補書中
  • 《她與黑色的守護者(隨書附贈「守護者的時間」、「在彩虹橋相遇」雙面珍藏書衣海報)》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180626
    書系:時報悅讀 作者: 寶總監
    【內文簡介】★★ 隨書附贈「守護者的時間」、「在彩虹橋相遇」雙面珍藏書衣海報 守護者的時間(51x21cm):記錄守護者與女孩的時間軸,手繪草稿風格橫幅海報 在彩虹橋相遇(51x42cm):心願屋系列人物角色在彩虹橋彼端相遇,全彩療癒人心海報 如果有一個人無論悲傷喜樂、貧苦富有, 都陪在你身邊,那會是誰? 繼《黑道老大與他的狗》、《彩虹橋》之後 寶總監2018年最催淚作品,療癒每一個因失去而受傷的心── 你曾經對他付出愛,而他選擇用一輩子的時間來守護你,讓你幸福,是他向上天求得的,唯一的願望
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已售完,補書中
  • 《不曾結束的一戰:帝國滅亡與中東歐民族國家興起》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180626
    【內文簡介】一戰過後,帶給歐洲的不是和平, 而是一連串悲慘的戰亂, 並宣告「歐洲內戰延長」的時代到來! ★ 2018年第一次世界大戰終戰百年必讀佳作 ★《泰晤士報文學副刊》年度好書 ★ 獲第一次世界大戰歷史協會(WW1HA)頒發湯姆林森獎(Tomlinson Book Prize) ★ 市面上唯一一本探討歐洲所有戰敗國之作 ★ 民主為何沒有帶來和平?本書解釋為何帝國滅亡後反而內戰四起 ★ 特邀臺北大學歷史系副教授伍碧雯作序推薦、政治大學歷史系教授周惠民背景導讀 一戰可說是歐洲秩序混亂的開端:
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    • 定價: 550 元
    • 優惠價: 79435
    • 已售完,補書中
  • 《吃法決定活法2 改變病況和壞體質:一定要吃的27種野菜、蔬果、蛋食療偏方》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180626
    書系:優生活 作者: 陳允斌
    【內文簡介】四代中醫傳人和營養師眼中的超級食物! 你不知道的最佳調理偏方, 吃出蔬菜、瓜果、蛋的最大營養和功效! 都是便宜食材,卻有奇效 改變千萬人健康的簡易食療法 一、吃對部位、吃對配伍,吃出野菜、蔬果、蛋的最大療癒價值! 1.【不起眼的野菜青草有大用】 野菜繁縷降脂減肥,馬齒莧媲美深海魚油 魚腥草是天然抗生素,對細菌、病毒引起的感染都有效 薺菜水「搜陳寒」,老人、小孩、孕婦皆可吃! 2.【意想不到!蔬菜最有價值的部位】 香菜、芹菜、南瓜、冬瓜的營養和藥效集中在根、葉、皮、子 香
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已售完,補書中
  • 《古裝穿搭研究室:超乎你想像的中國服飾史》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180625
    書系:HISTORY 作者: 龔元之
    【內文簡介】一場史上最流行的古裝PARTY,歡迎你參加! .引領潮流的周代服飾 .和電視劇上不一樣的秦漢衣著 .飄逸風格的魏晉南北朝 .超吸睛的唐朝爆乳裝 .看似保守的宋朝穿搭 .文化混搭的明朝衣褲 .低調奢華的清朝禮服 .玲瓏有致的民初旗袍 上述這些時尚經典款,你會選擇哪一「潮」? 皇帝只會穿龍袍?清純學生妹是現代流行?北朝胡風才有男人味?周代時尚影響全世界?古人一定要穿內褲?宋朝就有花卉風……別再把韓服和漢服搞混了,電視劇的服裝不一定是真的。 中
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《食指大動──安東尼.波登的精選家庭食譜,只與家人朋友分享的美味與回憶》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180622
    【內文簡介】————睽違12年,波登終於再次推出個人食譜!———— 這本食譜,是波登只與家人朋友分享的美食與回憶 除了波登最愛的拿手好菜 還有(至少在波登看來)人人都能學會的美味料理! ▌我經常不受控制地將食物硬塞給我愛的人。我成了電影裡那些「被動攻擊」的長舌婦或義大利老阿婆,總是催促別人:「吃吧!多吃點!」如果對方不吃,我就會垂頭喪氣,久久無法平復心情。 這本食譜是我喜歡吃、也喜歡餵親朋好友吃的料理
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    • 定價: 900 元
    • 優惠價: 79711
    • 已售完,補書中
  • 《營養科學博士教你瘦》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180622
    【內文簡介】沒有正確的知識,無論你再怎麼努力也瘦不下來。 有些事你必須要知道: ‧腹肌運動並不會消去你的游泳圈! ‧運動前後喝運動飲料就不會瘦! ‧卡路里根本不存在! ‧喝低卡飲料反而容易胖! ‧斷油飲食毫無意義! ‧吃蛋並不會提高膽固醇值! ‧在意GI值是沒有用的! 奧古斯都‧荷士瑪博士以歐美最尖端的營養學為本, 打造CP值最高的究極飲食瘦身法。 集結了36年來針對食物及人類健康的研究, 然後帶入自己的飲食生活中。 已屆56歲的他,從外觀看來依舊青春帥氣, 自己就是最佳代言人。
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    • 定價: 340 元
    • 優惠價: 79269
    • 已售完,補書中
  • 《奶奶來了!從陪伴到送別,我與奶奶的1825天交往日記》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180619
    書系:微文學 作者: 金孫(賴思豪)
    【內文簡介】你也是被爺爺奶奶帶大的嗎? 這是一本由金孫寫給奶奶的真摯情書,記錄著與奶奶共同經歷的生命旅程。 這段路既短又長,從金孫的年幼,到奶奶的年長;從活著的難熬,到放下的遺憾。 你,想起誰了嗎? 祖孫情是許多人內心最柔軟的地方,這個主題並不陌生;然而,我們是否真正了解過那一輩的長者呢?作者透過細膩的眼睛與敏銳的感知,一一記錄與奶奶的一切,希望能夠讓所有人一同珍惜與懷念。 奶奶叫做賴蘇秀琴,87歲。在金孫童年時,他只知道她是「奶奶」,是爸爸的媽媽和爺爺的太太。從來沒有想過奶奶小時候在幹嘛、為什麼嫁
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    • 定價: 300 元
    • 優惠價: 79237
    • 已售完,補書中
  • 《結痂週記:八仙事件 他們的生命經驗,我們不該遺忘》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180619
    【內文簡介】※本書版稅全數捐贈予「陽光社會福利基金會」※ 八仙事件三週年,我們要當一直記住的那個人 八個人的八仙, 用他們的「火」後人生,照亮社會不完美的制度暗影 2015年6月27日,臺灣發生史上最重大公安事件, 15名年輕生命離去,484名終生留下火吻痕跡。 本書記錄了8位八仙事件傷友為讓傷疤癒合,勇敢復健的1095天, 在面對社會眼光、家庭與自我的結痂過程中,努力回歸日常。 藉由他們的生命經驗,我們更該關注臺灣社會長久以來忽視的問題—— 如何喚醒大眾的風險意
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已售完,補書中
  • 《塗鴉ABC(附創作貼紙一張)》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20180619
    【內文簡介】◆塗鴉、拼貼、創造, 有趣、有效、最好玩的ABC認知書! 26個字母=26個互動遊戲! 附贈創作貼紙一張(41片小物件貼紙) 最後不只學會ABC,更完成一本獨一無二的創作! A是Ants,螞蟻,在螞丘裡畫出很多隻螞蟻。 F是Family,家庭,在相框畫出家人的合照或是貼張片。 G是Gardening,園藝,請幫忙把這些草修剪修剪,看看是什麼動物躲在裡面。 K是Kisses,親吻,在嘴巴上擦些口紅,然後給這張臉滿滿的晚安吻。 S是Star,星星,在這片漆黑的天空中,貼上閃亮的星星貼
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
    • 已售完,補書中