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《一日三餐減醣料理【10萬暢銷紀念版】:單週無壓力消失2kg的美味計劃,72道低醣速瘦搭配餐》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20221109
作者:
娜塔 Nata
【內文簡介】
★連續3年!博客來年度Top 100★ ★誠品及金石堂年度百大★ ★銷售突破10萬本!史上最經典減醣食譜★ 減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。 跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環, 建立持久、成功的
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
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《韓式經絡按摩:通氣血,不動刀也能擁有巴掌臉、蘋果肌、緊實下顎線》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220815
作者:
鄭智恩
【內文簡介】
一日一按摩,解決臉部所有的困擾! 第一本!韓系美顏專書,扎實筋絡手法, 排除毒素、重建臉部彈性、強化筋膜,還原肌膚最初的美。 「明明就不胖,為何總是有雙下巴?」 「每天都睡滿8小時,但還是一臉倦容?」 「頸
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
已售完,補書中
《辣媽Shania的麵包機聖經:100款精選麵包,生吐司、小布利、奶油手撕包,美味健康無添加!》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220616
作者:
辣媽Shania(郭雅芸)
【內文簡介】
\早上多睡一小時!輕鬆預約美好的早餐時光∕ 史上最完整的麵包機食譜! ①前晚將材料放入麵包機→②定時預約行程→③早晨享用剛出爐麵包! 35萬粉絲,齊聲按讚! 集結辣媽十年豐富經驗,擁有這本夢幻的系統化食譜,
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定價: 420 元
優惠價:
79
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332
元
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《呂昇達經典麵包配方╳私房迷人料理[二版]:40款麵包與90道燉肉、海鮮、沙拉、四季果醬與和洋醬汁的美味組合》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220302
作者:
呂昇達
【內文簡介】
人氣烘焙講師呂昇達 首次結合「麵包配方」與「專業料理」的輕食料理書 無論是新手、餐飲科系學生、麵包職人、餐廳經營者 都值得珍藏! 五大發酵法╳七大麵糰揉製法變出40款麵包! 呂昇達老師純麵包食譜美味登場, 完
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定價: 650 元
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