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《汗水的奧祕：有關流汗的奇思妙想與科學探究》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20211229

書系：健康人生 作者： 莎拉．艾佛茲(Sarah Everts)

【內文簡介】你永遠不用感到孤獨，因為你腋下的細菌比這個星球上的人口都還要多。 ◆透過羞怯、異味及不可思議的流汗科學◆ ◆成就了一本充滿活力、打破禁忌的著作◆ 《紐約時報》夏季最受期待好書、Amazon讀者4.4星好評！出汗可能是我們最奇怪的生物功能，但同時也是最重要和最不為人所知的功能；在本書中，莎拉．艾佛茲深入探討了汗水在人體中的作用——以及在人類歷史中的作用。為何汗水是鹹的？為何壓力大時會出汗？為何有的人會出五顏六色的汗？除了單純臭味或所謂的費洛蒙，是否應該擔心「老大哥」會追蹤從汗水中滲出的數百種分子；還
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定價： 380 元
優惠價： 79折300 元
已售完，補書中

《小耳朵系列：蘿蔔大賽》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20210804

作者： 小石強納森

【內文簡介】暢銷30,000冊《小耳朵》系列全新續作隨書附QRcode，知名配音員「花媽」說故事給你 ★親子共讀的人生哲學★ ★寓言式的溫馨小品★ ★動畫般的視覺饗宴★ 兔子村長在廣場宣布，一年一度的種蘿蔔大賽即將開始，小耳朵想起，爸爸曾說過閣樓收藏著爺爺留下的神奇種子…… 你有多久沒有感覺到真實而單純的快樂？獻給為生存、為生活、為夢想，已經很努力的你 ◎挖掘生命熱情的練習不管是陽光普照、還是傾盆大雨，小耳朵風雨無阻地耕作，享受新事物帶來的驚奇和體驗，在每個充實日子的夜晚，滿足地進入夢鄉。當你為真正
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定價： 380 元
優惠價： 79折300 元
已售完，補書中

《高效率癌症照顧心法：張鳳書陪伴爸爸走過治療路，心情佳、營養優、體能好，逐步展開癌後新人生》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20210721

書系：健康人生 作者： 張鳳書

【內文簡介】節目錄影，幫老公、兒子準備三餐，帶著爸爸做治療、也張羅他的餐食在工作、兩個家庭穿梭忙碌之餘，張鳳書依舊充滿幹勁學畫紓解壓力；健身鍛鍊肌耐力；進修健康管理課程，為自己、也幫助他人誰說照顧者一定是悲情？轉個念，你也可以好好過生活 2020年6月的生日，是張鳳書最難忘的一次。在與好友相聚的慶生派對上，她接到爸爸罹癌消息，儘管慌張，但在冷靜下來尋求協助並諮詢專家意見後，展現家中大姐的沉穩，與父母、弟妹溝通達成共識，齊心陪伴與照顧爸爸安度治療的日子…… 期間，有沮喪、有挫折，但這些都打不倒張鳳書，
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定價： 400 元
優惠價： 79折316 元
已售完，補書中

《小耳朵》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20210428

作者： 小石強納森

【內文簡介】如果孩子們的書櫃裡只能有10本繪本，《小耳朵》必須是其中一本！ ——隋棠/知名演員聽說遙遠的森林裡，有一位能夠實現任何願望的強大魔法師。小兔子披上披肩，獨自踏上尋找魔法師的旅程…… ★親子共讀的人生哲學★ ★遊戲美術設計師首度跨界繪本創作★ ★電影動畫效果的視覺饗宴★ ★獻給每一位獨特的大人小孩★ 你要用什麼姿態活出人生？你既是生命的編劇、演員，也是觀眾遇見最真實的你、接納最初的自己 ◎用原廠設定活出自己的天賦德國哲學家萊布尼茨說：「世上沒有兩片一樣的雪花，每一片都獨特漂亮。」書中，小
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定價： 360 元
優惠價： 79折284 元
已售完，補書中

《人生最大的成就是成為你自己》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20210113

書系：優生活 作者： 曾寶儀

【內文簡介】蔣勳長文真情推薦、《莊子》愛好者蔡璧名五千字專文導讀一本與你一起省思自己的人生哲學書解開你的痛苦與煩惱，尋回真正的自己與自由事業有成、有車有房、無數財富、子孫滿堂 —— 真的是所謂的人生最終成就嗎？曾寶儀，曾經的她 ‧小時候想見母親，就被逼得需要選邊站，「去了就不用回來了」的話語綁住著她 ‧成績優異、考上臺灣大學，卻一直很擔心害怕自己哪天不夠好就會被丟下 ‧參與演戲、主持電視節目，成為暢銷歌手，還是被「曾志偉的女兒」身分所困住 ‧工作滿檔，省吃儉用，存下來的錢早就足夠生活，還在逼自己埋頭努
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定價： 400 元
優惠價： 79折316 元
已售完，補書中

《轉捩點》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20201014

書系：楊定一書房 作者： 楊定一

【內文簡介】2020年，對你，世界真能一如往常？科學又能否帶來解答？地球超載著對立、衝突與危機，一場場風暴如海嘯般湧來。人人心中常感不安，追求真相的浪潮席捲世界每一個角落。這樣的關鍵時刻，卻可能為你我帶來生命最大的突破與翻轉。「在人間，早晚會有一個時點，人類會突然得到一種天翻地覆的轉變。你會發現，過去所知道、所體會的全部都是顛倒。這種認知上的轉變，會為你帶來一個瞬間的同步或諧振，而讓你突然明白，過去以為的顛倒，其實才是理所當然。」 ——楊定一如果一切都和你既有的認知顛倒，你要如何面對？又要何去何從？繼
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定價： 440 元
優惠價： 79折348 元
已售完，補書中

《必要的創傷》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20200902

書系：楊定一書房 作者： 楊定一

【內文簡介】「你這一生點點滴滴的創傷，也就是你這一生的貴人。這位創傷的貴人，會為你帶來最高的恩典。它是透過你眼前沒辦法忍受的狀況，透過生死，非逼你進入永恆、超越生死不可。」──楊定一這本《必要的創傷》是為了想幫助曾經經歷、正在經歷創傷的朋友而寫。近年來，有些朋友會特地來跟楊定一博士接觸。他們有種種的創傷，甚至已經走到人生最絕望的關頭。尤其自從「全部生命系列」一一出版後，這樣的朋友不光是明顯地增加，而且來自社會各個角落，有男有女、有老有少、從事不同的行業、有不同的教育和經濟背景。無論他們是誰、從哪裡來，好像都會
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定價： 200 元
優惠價： 79折158 元
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《幸福瘦：不節食、不復胖，從心開始的23堂療癒減重對話》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20200819

書系：優生活 作者： 馬文雅

【內文簡介】讓體重機上的數字，不再成為心中的重量新陳代謝科醫師與享瘦女孩的23堂療癒對話寫給受夠減重的你，最後一本減重書下定決心減肥，告訴自己要每天運動、喝水，控制食量，半夜卻餓得受不了，沮喪地打開食物櫃，這是女孩的日常。 ★你是否也想過：「為什麼我少吃多動還是瘦不下來？」「為什麼我瘦下來卻又快速復胖？」「為什麼我這邊的肉怎樣都減不掉？」本書是一位正因體重而困擾的女孩，與曾因體重而自我厭惡的新陳代謝科醫師減重對話，透過女孩的心情分享與醫師的專業見解，在對談中重新思考減重的目的與意義。在這
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定價： 360 元
優惠價： 79折284 元
已售完，補書中

《唯識：新的意識科學》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20200617

書系：楊定一書房 作者： 楊定一

【內文簡介】一本移動你意識焦點的書從充滿客體影子的世界回到唯一真實的主體徹底恢復你的主體性「從頭腦而來的限制，最多還是一種表面上的阻礙。透過這本書，我希望能打破任何限制，讓你可以透過每一句話、每一個念頭、每一個感受，整合你更深層面的領悟。這樣，才足以消除你全部的矛盾。然而，我的目的倒不是為了闡述一套完整的唯識科學。畢竟，這個主題是這本書有限的篇幅怎麼講也講不完的。反過來，我最多是希望開個頭，啟發你的興趣，讓你親自去衡量、去領悟。」──楊定一只要我們去觀察就會發現，無論政治、社會、經濟、環境、家庭、工
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定價： 496 元
優惠價： 79折392 元
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《最簡單、居家隨時做的結構調整運動：感恩身體的功課》

類型：紙本書 出版社：天下生活 出版日期：20200429

書系：楊定一書房 作者： 楊定一

【內文簡介】內含運動日記，可記錄練習狀況，觀察身體細微變化【結構調整運動的特色】 □運動，是快樂、是享受 □運動，是為了養生，不是怕死，是愛護生命，不是競爭 □帶入感恩心，讓一個人身心的萎縮打開，帶來歡喜 □一個動作，活化全身，幫助結構復位 □透過自己的力量放鬆運動，是最安全的脊椎調整運動 □輕鬆快樂又有效的運動體驗→幫你建立運動習慣 □你的運動，就是自己的結構調整老師【本書特色】 □採練習手冊的形式，一步步學會結構調整的原理 □記下自己的「重心．施力點」 □個人運動日記
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定價： 320 元
優惠價： 79折253 元
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