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  • 《大腦逆齡指南:頂尖神經科學家教你改變生活習慣,修復再生大腦細胞,長保健康活力、思緒清晰,遠離失智威脅!》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211104
    【內文簡介】掌握飲食、運動、補水、抗壓、營養補充、健腦遊戲……等簡單訣竅, 就能促進腦細胞再生、增加腦部血流量,提升大腦健康與認知能力! 健腦不是老年人的專利,想擁有健康的大腦與滿意的生活品質,你只要: ♠這樣吃:避開加工食品、優質全穀類、好油脂、多蔬食、間歇性斷食…… ♠這樣動:走路、慢跑、瑜伽、游泳、做園藝…… ♠這樣補:Omega-3、Q10、維生素、益生菌、薑黃素…… ♠這樣做:冥想、保持正念、閱讀、記生字、玩拼圖…… 由於目睹摯愛的父親飽受帕金森氏症折磨,神經科學家克莉絲汀.威勒米爾博
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    • 定價: 400 元
    • 優惠價: 7280
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  • 《達賴喇嘛的貓 4 修得成就的四爪之書:改變你的心,才是更大的奇蹟》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211104
    【內文簡介】「達賴喇嘛的貓」重新回歸:沒禮貌、愛炫耀、還和以前一樣地叫你歡歡喜喜就腦洞大開! 如果您想知道一隻身體有缺陷、心思又複雜(卻有驚人美貌)的貓是如何透過書頁來傳遞一個「開悟的存在」——菩薩的臨在,那麼請允許我坦白說:在此我唯一的工作就是給您一面鏡子。一種特殊的鏡子。這種鏡子所反射出來的並非是您鼻子的輪廓或眉毛的弧度,而是反射出您更深一層的真實身分及天命。 親愛的讀者,我們的命運是什麼? 在此貓生,以及未來生生世世當中要如何掌握命運? 我們的內心本質果真是光明、無限又尊貴的嗎? 我們平日裡要如何經驗到這個
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
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  • 《活用於職場上的哲學思考》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211102
    書系:ideaman 作者: 吉田幸司
    【內文簡介】當職場或人生卡關、停滯不前時, 你需要的是能為「沒有正解」的問題,找出「最觸及核心」的方法。 哲學思考可以藉由有效的思考方式抽絲剝繭,幫助你找出前進的方向。 瑞可利、獅王、東芝、橫河電機…… 日本各大頂尖企業紛紛導入的最強思考術! 專文推薦 何則文 職涯實驗室社群創辦人|褚士瑩 哲學諮商教練 實用推薦 朱家安 哲學雞蛋糕腦闆|秦夢群 國立政治大學教育系 特聘教授|冀劍制 華梵大學 哲學系教授_____依姓氏筆劃序 發掘課題的最強工具──哲學思考! K「我摸不透年輕員工的想法。」「我該怎麼問出客
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    • 定價: 390 元
    • 優惠價: 79308
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  • 《戰爭:暴力、衝突與動盪如何形塑人類與社會》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211102
    【內文簡介】戰爭是人類不可或缺的一部分! ——本書作者 瑪格蕾特.麥克米蘭(Margaret MacMillan) 英國牛津大學歷史學權威重磅之作 對戰爭、人類與社會提供最完整的解答 有人類,即有戰爭 戰爭能摧毀一切,卻也推動文明進程 跨越數世紀歷史縱深,從戰爭的根源, 體認它如何左右人類的過去、現在與未來 ▋《紐約時報》年度最佳書籍;《週日泰晤士報》、《衛報》、《華爾街日報》推薦和選書;亞馬遜歷史類編輯選書 ▋15張真實戰爭照片、畫作和雕像,記錄人類衝突與光榮的撞擊 ▋國立臺北大學歷史學系副教授 伍碧雯
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    • 定價: 520 元
    • 優惠價: 7364
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  • 《劇透人性:法官跳脫藍色高牆的正義追尋》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211102
    書系:人與法律系列 作者: 林孟皇
    【內文簡介】戲劇的鏡頭,法律的視角,訴說的都是人性的語言, 本書為形塑公民社會、深耕法治文化,畫出一條理性思辨的路徑。 影劇作品對一般大眾的影響頗深,不論是形塑人們對法律的認識、對正義的理解、對人性的解讀:而對戲劇作品的解讀,有助我們思辨其中蘊含對民主、法治與人權理念的啟發。 本書是陶冶公民素養的作品,透過十八篇文章,以權威、隱私、責任、正義四大主軸,串起個人、法律與社會的對話。除了概述影劇內容,對於西方法治文明、憲政思潮及其轉變多所引介;對於東方儒教倫理、家父長思維及其創造性轉化亦有所著墨;對於小說情節、
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    • 定價: 480 元
    • 優惠價: 79379
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  • 《Strong & Lean你的身體就是最好的健身房:9分鐘全身肌群精實訓練》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211028
    【內文簡介】*一個動作動全身* 美軍特種部隊王牌教練回來了! 集20年經驗,把價值數十億美元的運動科學 簡化成最高效的基本訓練 強健的身體=好看的身體 3種類型 X 4個週期 X 92組動作 複製運動員高效率移動方式,強化關節,練出真正的力量 增肌效果超越舉重,燃脂超過有氧 穩定肌群 X 減少傷害 X 加強協調 在家鍛鍊出運動員般健美體魄,體力健康POWER UP! 全套動作馬克教練親自示範 精美全彩印刷 每天9分鐘—— 鍛鍊你所夢想的體型,獲得真正的力量 想要獲得健身的好處嗎? 健身遇到瓶頸了嗎? 很久
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    • 定價: 520 元
    • 優惠價: 79411
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  • 《那些廚房教我的事:放牛班五星主廚的廚味人生》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211028
    書系:People 作者: 謝宜榮
    【內文簡介】廚房裡的翻轉人生! 如果我做得到,你也可以! ──台灣拿坡里披薩的濫觴,第一家AVPN認證披薩店Oggi創辦人 謝宜榮 台灣第一位取得義大利拿坡里披薩AVPN認證主廚, 15歲國中畢業的放牛班學生,在28歲成為國際飯店主廚。 他,是謝宜榮。 沒有背景、沒有高學歷, 創業失敗4次,卻創下開店一天翻桌11次記錄; 聽他的成功與學習故事,看他如何成為今天的自己! 【聯合推薦】 Richard Taffs│萬豪國際集團大中華地區營運副總裁 丁原偉│雲品國際酒店總經理 方立寰│莫凡彼總經理 王瑞瑤│中廣超級美
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    • 定價: 390 元
    • 優惠價: 79308
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  • 《兒童哲學好好玩:和孩子一起讀童話、玩手作的50個思辨小遊戲》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211028
    【內文簡介】來自法國龐畢度藝術中心最正統的兒童哲學思考課 透過遊戲與創作培養孩子的思辨力 15篇哲學童話 50則哲學動動腦 7個創意動動手 2個在大自然的思考活動 跟著本書的引領,讓你和孩子對話、一起思考生命的大哉問 為什麼我晚上會作夢?什麼是愛?為什麼我們會死?動物和人類之間有什麼不同?世界是如何誕生的? 本書兼具學術性及實用性,嚴謹又有創意,是為了帶領家長和孩子一起對話、思考生命的大哉問而設想出來的。 書中的七大主題邀請你和孩子走進哲學及創作的世界,從夢開始,到人類和大自然的和諧、人類與動物的關係、愛的必
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    • 定價: 500 元
    • 優惠價: 7350
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  • 《能量水晶療癒全書:頻率對了,你的人生就對了!找出你身心靈的能量調音師》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211028
    書系:東西命理館 作者: 思逸(Seer)
    【內文簡介】全新修訂版.療癒登場 更完善的療癒石使用指南,帶給你更全面的能量療癒指引, 開啟療癒石世界的能量大門更輕鬆! 屬於你的身心靈自然平衡開運指南! 本書從晶體結構 × 色彩光能 × 化學元素著手, 深入分析112種療癒石能量特性, 找到真正適合自己的人生能量調音師! .收錄療癒石新增為112種 .更新目前礦物學界對解理/晶系分類之科學資訊 .增加療癒石與行星的對應,重新定義療癒石與四元素的關係,能量運用更方便 .新增12月份誕生石訊息,輕鬆掌握個人守護石 .新增與療癒石連結的簡易方式,隨時隨地療癒自己
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    • 定價: 990 元
    • 優惠價: 79782
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  • 《資訊圖表套書組:BUB022用資訊圖表讀懂第二次世界大戰+BUB025用資訊圖表讀懂古羅馬》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20211026
    【內文簡介】.《用資訊圖表讀懂第二次世界大戰》 ★本書榮獲好書大家讀第76梯次知識性讀物組推薦,入選香港閱讀城第19屆「十本好讀」中學組候選書籍名單★ 第一本二戰史視覺資訊圖表專書 化繁為簡,帶你輕鬆綜覽二戰眾多鮮為人知的面向! 一目了然的故事線x縱向與橫向的資訊整合x結合美感與理解力的設計 第二次世界大戰x資訊圖表x 53個專題 用有故事的圖表,看懂第二次世界大戰 第二次世界大戰結束七十餘年來,陸續公開了大量數據,但龐大的資料反而容易令人困惑,難以解讀其涵義。本書由三位二戰專家共同執筆,他們考察篩選了無數
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    • 定價: 1530 元
    • 優惠價: 71071
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