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《擺脫痠.痛.僵,恢復自癒力、找回身體舒暢感:不吃藥、免貼布,簡單按摩、伸展、調校姿勢,身體自然好起來》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150505
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
個人會有的一、二個惱人小毛病, 都是身體發出的警訊,通知你正走向疾病! 偏頭痛、失眠、耳鳴、肩頸僵硬、全身痠痛、胃痛、便祕、抽筋…… 很多人覺得「沒關係」、「休息一下、睡一下就好」; 但不調整
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《正確呼吸讓你不生病》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150409
書系:
輕鬆入門
【內文簡介】
你會打呼、嘴巴常乾燥或是大小眼很明顯嗎? 你說不定正在用嘴巴呼吸! 隨時提醒自己用鼻子呼吸,閉上嘴巴,少嘆氣,就能擁有不易感冒的身體。 簡單確認自己是否常常用嘴巴呼吸! □總是張著嘴巴 □嘴巴閉起來時
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定價: 300 元
優惠價:
79
折
237
元
不開放訂購
《養生從放鬆開始:全球超過百萬人使用的身心解壓寶典(附放鬆導引CD)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150127
書系:
商周養生館
【內文簡介】
這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法 環境、工作造成的壓力,煩悶、焦慮在心中糾結……你會這樣嗎? 那麼,你需要放鬆了。 放鬆不是身體鬆垮、心理鬆懈。 真正的放鬆,會讓身心像充滿了氣的球,充足
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已絕版,無法販售
《正確洗菜,擺脫農藥陰影:家庭必備!學會洗泡刷,減少蔬果農藥殘留,確保全家人健康》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20141218
書系:
商周養生館
【內文簡介】
權威農藥專家親自傳授,每一個人都要學會的蔬果清洗術 一本關心家人飲食安全的人必讀、五顆星級的實用生活養生書 ◎看完本書您將發現,農藥不可怕,不會清洗才可怕! ◎五穀雜糧、蔬菜、水果分門別類介紹,囊括31
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已絕版,無法販售
《氣的原理(暢銷珍藏版)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20141111
書系:
商周養生館
【內文簡介】
劃時代的氣的總整理!! 本書以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經,以「練氣化精、練精化炁、練炁化神、練神還虛」為緯,在氣的種類、性質、功用及修練上闡述氣的原理,為氣功建立初步架構,並描繪出人體能量學的藍
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
不開放訂購
《動動眼肌,視力自然好回來:實證遍布全球!風行歐美,丹麥視力訓練大師的視力自然療法》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20140902
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
◆德國累銷10萬冊以上!風行歐美的視力鍛鍊自然療法中譯本正式問世! ◆中視新聞、中天、TVBS等國內媒體,以及BBC英國廣播公司、CNN美國有線電視國際新聞網、柏林電視、Ireland AM 等爭相報導! ◆授權德文、波蘭文、匈牙
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定價: 350 元
優惠價:
79
折
277
元
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《圖解吳神父腳部按摩保健法》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20140407
書系:
商周養生館
【內文簡介】
◆隨書限量贈送,鄭英吉博士獨家研發按摩球 ※商品可能因拍攝與不同電腦產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。 ※商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕無法退(換)貨!
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
不開放訂購
《在家練氣功》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20130308
書系:
商周養生館
作者:
陳國璋
【內文簡介】
◆隨書附贈:梅花門第18代傳人親自示範的教學DVD 一本讓普羅大眾看得懂、學得會的氣功與內功養生實用書,也是一本正統武術家流傳千百年的養生揭秘! 只要每天練習最簡單的入門功法,就能讓您正確排毒、活化細胞,
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
不開放訂購
《牛奶、謊言與內幕(增訂版)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20130130
書系:
商周養生館
【內文簡介】
◆本書為商周於2007年出版的《牛奶,謊言與內幕》增訂版! 牛奶真的能讓你喝出一身病! 沒錯,牛奶能讓你在三十歲達到骨密度的高峰,代價卻是中老年以後骨質多孔的風險! 喝牛奶就像替細胞安裝了加速器,它讓你
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已絕版,無法販售
《李鳳山飪養之道》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20121128
書系:
李鳳山作品集
【內文簡介】
飲食是最原始的養生之道 李鳳山師父不僅教您吃得美味又健康,還讓您從烹飪中涵養心性 當代修養大師李鳳山師父不僅教授「平甩功」和修性心法,更重要的是,他也相當重視飲食養生之道,本書就是李鳳山師父傳授梅
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定價: 350 元
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