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《【全彩圖解&影音版】骨科自癒地圖》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171228
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
蔡凱宙
【內文簡介】
【全彩圖解&影音版】自然骨科名醫蔡凱宙親自示範 自然骨科療法,首要重點就是相信身體有自癒的力量, 簡單的動作重複做,持續鍛鍊,達到骨正、筋軟、肉力、氣長的目標。 有些痠痛,光看醫生不會好! 想要不痠.不痛
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《超級女王蜂子的青春奧祕》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171228
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
超級女王蜂子粉末富含二十餘種胺基酸,及多種維生素、礦物質和微量元素, 其營養價值是蜂王漿的300倍! 被人體攝取後,不僅使得肌膚光滑、透亮、有彈性, 改善白髮、掉髮情形,讓外表益發年輕美麗, 更能增加生理
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定價: 260 元
優惠價:
9
折
234
元
已絕版,無法販售
《【低GI強效版】低GL & 211飲食法》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171109
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
甩油 減糖 防三高,不只要掌握GI值,GL值更是關鍵! 〔科學實證.醫界認可.營養學權威傳授〕 選擇低GI食材,掌握低GL烹調法,按211比例,聰明享瘦健康! ■GI值(Glycemic Index)是指食物吃進去後,血糖升高相對於吃進去
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定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
已絕版,無法販售
《清血管、防中風,生活習慣2選1!:日本名醫年輕15歲的健康祕訣!教您預防三高、中風、失智症!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171019
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
血管通了,身體自然就健康! 52道改善血管健康的生活選擇題, 重新檢視並改變自己的生活習慣! 生活習慣2選1,那一種比較有益血管健康? ◎過瘦紙片人V.S.稍微圓潤豐滿 ◎吃白飯V.S.吃炒飯 ◎鬧鐘響秒下床V.S.愛賴床
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定價: 330 元
優惠價:
79
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261
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《醫師娘10分鐘減糖廚房》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171017
書系:
Family健康飲食
【內文簡介】
吃一周就有感,有效逆轉肥胖、高血糖、癌細胞的健康飲食 作者親身實踐減糖→降血糖、抗老化、加速代謝&減重 利用「減糖飲食」幫助親友一週見效降低體重、血糖好評不斷 現今是美食超負荷的年代,「糖」是健康
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定價: 450 元
優惠價:
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405
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不開放訂購
《彼拉提斯與核心復健運動【暢銷增訂版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20171017
書系:
舒活家系列1
【內文簡介】
◆榮獲衛生署國民健康局健康好書推介獎 醫界首位引進Pilates、擁有彼拉提斯國際證照的邱俊傑醫師,從理論、教學到親自實踐,7年來不僅自身體態變得更好,也指導超過數千位民眾、運動選手、劇團表演者,改善疼痛、減輕
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定價: 400 元
優惠價:
9
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360
元
已絕版,無法販售
《全彩圖解 腎臟病診治&飲食指南 [暢銷修訂版]:低蛋白&低鹽2週菜單,照著吃,守護腎臟健康!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20170817
書系:
Dr. Me
【內文簡介】
如果出現排尿異常、水腫、高血壓等症狀,腎可能出現問題! 除了透過藥物治療以及運動、戒菸酒、改善肥胖等生活管理, 飲食方面則以調整熱量攝取、減少鹽分、控制蛋白質為原則, 就能夠抑止腎臟功能衰退及防止腎臟
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《3C眼有救了:眼科權威陳瑩山的護眼處方》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20170808
書系:
Dr. Me
【內文簡介】
百大良醫提供您3C時代的護眼良方! 你不會用手電筒照眼睛,卻會在黑暗中滑手機! 3C嚴重傷害黃斑部,讓眼部肌肉如同跑馬拉松, 導致乾眼症、白內障、水晶體混濁、睫狀肌退化及 黃斑部病變,嚴重的話甚至失明, 卻
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定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
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已絕版,無法販售
《24節氣輕蔬食》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20170713
書系:
Family健康飲食
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養師團隊與中醫團隊
【內文簡介】
72道順應四季時節、調養體質的美味素食 春天〉宜養肝,可吃綠色的食物 夏天〉宜養心,可吃紅色的食物 秋天〉宜養肺,可吃白色的食物 冬天〉宜養腎,可吃黑色的食物 ★最用心的中醫師+營養師 結合中醫師對應節氣與食
...more >>
定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
已絕版,無法販售
《代謝平衡,健康瘦身【暢銷增訂版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20170704
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
2011年,台大註冊組洪泰雄主任靠著獨創的「35921」瘦身密碼,輕鬆跨越減重停滯期,短短四個月內成功甩肉17公斤!歷經六年,現在的他不僅沒復胖,還越過越有滋味,健康的瘦身方式讓他持續維持理想體重及健康活力的狀態
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定價: 380 元
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