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  • 《美麗 心覺醒:一堂價值上億元的生命成長課,一份天上掉下來的無價贈禮》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200324
    書系:玩藝 作者: 李蒨蓉(Lee Chien Rong)
    【內文簡介】走過低谷 李蒨蓉最真實的告白! 沒有誰的人生能一帆風順,永遠站在高點 卸下保護面具、剖析塵封內心的陰影,學會包容和珍惜,才能重新站起! 真正的美麗,從 心 覺醒! 一架直昇機的打卡風波,讓李蒨蓉遭到輿論撻伐,演藝事業因而全面停擺,家庭婚姻發生變化。 在她故作堅強的表象之下,是一顆缺乏安全感的心,在高傲的保護面具背後,有著極度自卑且不堪的過去。總是如同刺蝟般去面對周遭所有的人事物,柔軟的那面從不輕易展露。 一位陌生女性的電話邀請,讓在人生谷底李蒨蓉接觸了信仰,走入教會,開始重新審視自己的過
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 75270
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  • 《良醫才敢揭發的醫療真相:拒絕無效檢查,遏止過度醫療,拿回病主權的66個良心建議》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200324
    書系:身體文化 作者: 和田秀樹
    【內文簡介】台灣醫界不能說、不敢說的醫療真相, 就讓日本醫界的大砲醫師來說! ◎某些醫師只看檢驗數據治病,卻未考量病患身體的實際情況。 ◎罹癌人數變多,部份原因是源自於做太多癌症篩檢。 ◎有些處方藥,居然造假數據而謊稱具有療效。 ◎健康檢查的高標準,會造就更多的病人。 以上這些真相,都是你我不該忽視的重大問題! ★ 美國執業自然醫學醫師、台灣全民健康促進協會榮譽理事長 陳俊旭 專文推薦 ★ 「為了把日子過得安適自在,我不願囫圇吞下醫師的全盤指示,而是選擇自己的醫療自己作主。對醫師的處置言
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    • 定價: 300 元
    • 優惠價: 79237
    • 已售完,補書中
  • 《呼喚慈悲的革命:給第三個千禧世代年輕人的普世責任宣言》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200324
    【內文簡介】《圖書館學刊》(Library Journal)年度好書 「靈性與修練」(Spirituality & Practice)網站評選最佳書籍 《漫步》雜誌(Parade) 《出版人週刊》(Publishers Weekly) 《書單》雜誌(Booklist) 《三輪》雜誌(Tricycle) 一致推薦 想要帶來慈悲的革命,需要有所覺悟。 成長於地球生態的孩子,你們是第三個千禧年的人類。 這個世界是你們的家,所有的人類是你們的家人。 ——達賴喇嘛 縱觀
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 75210
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  • 《專注力協定:史丹佛教授教你消除逃避心理,自然而然變專注。》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200317
    【內文簡介】分心,是想要逃離正在做的事。 鎖定觸發行為的動機, 拔除分心源頭、打造高績效空間, 用10%時間的專注,換取90%時間的悠哉。 ◎亞馬遜 ★★★★★ Top 1暢銷書。 ◎《原子習慣》、《Deep Work深度工作力》、《給予》等重量級作者一致推薦。 ◎《原子習慣》作者:本書提供了一個架構,讓你獲得成功所需的專注力。 ◎洪仲清臨床心理師:我很期待這本書上市,我想要跟讀者好好分享這本書的精華。 \為什麼需要再讀一本專注力的書? 因為這有可能是最後一本。/ 分心的人有可能變
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
    • 已售完,補書中
  • 《不節食更健康:英國營養師帶你破除減肥迷思,善用直覺飲食,培養身體自癒力》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200317
    【內文簡介】吃得對,才健康! 相信身體訊號,怎麼幸福就怎麼吃! ◤面對食物,你是否曾有過以下經驗? ◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝,事後感到後悔,就用運動或節食來「彌補」錯誤 ◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招,成功瘦了幾公斤後卻又復胖 ◎比起「加工食品」,在吃東西時總是傾向選擇「天然無添加」的食物 ◎覺得現代生活充滿太多毒素,為了健康,身體有時候也需要進行排毒 ◎吃東西前都會先確認熱量,總是選擇熱量最低的或是乾脆不吃 以上行為皆隱含了關於健康飲食的迷思,本書根據食品科學、心理學、行為學和
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
    • 已售完,補書中
  • 《你的身體想要鹽:減鹽易發炎,體內發炎是萬病之源。逆轉慢性病、過敏、皮膚病、感冒、自體免疫失調……最強鹽巴使用說明書》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200317
    書系:優生活 作者: 金銀淑、張真起
    【內文簡介】這是一個害怕鹽的世代, WHO建議每日攝取鹽量為5g,媒體不斷報導著低鹽飲食的必要性, 但……「為什麼明明吃得很清淡,還是有各種疾病纏身呢?」 一味減鹽不會讓你更健康! 找回身體的鹹平衡! 飽受頭痛、鼻炎、胃病和免疫力下降等慢性疾病所苦的作者, 藉由20年來的自然養生臨床實例,告訴大家該如何用「鹹味」找回健康! ★ 專業推薦 ★ 美國NTA認證自然醫學營養治療師、知名暢銷作家 賴宇凡 知識型網紅 iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《打不死的戰狼:華為的快速成長策略與狼性文化》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200317
    書系:BIG系列 作者: 鄧為中
    【內文簡介】從不同維度層層撥開與解密華為的狼性管理! ◤經營與管理需要的是動態雙平衡,戰略目標與執行又如何從「務虛」如何進化到「務實」? 目標任務,如何立即轉成具體、可實現以及細化和量化? ◤一個以哲思來引導大軍前行的創業家任正非,一部深入血液人心的重典「華為基本法」,打造一支19萬充滿狼勁的國際大軍! ◤從山寨公司到成為震驚世界的科技王國,直至成為撼動並改變世界的國際級企業,創立中國企業的企業治理大法之先河,華為的狼性基因與血液,打不死的狠勁,在中美科技大戰中,徹底體現! 任正非說: 「
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 75263
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  • 《從說服自己開始的哈佛談判力:搬開內心的絆腳石,與自己達成共識,就能讓別人贊同你〔談判經典暢銷升級版〕》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200317
    【內文簡介】全球暢銷超過1300萬冊《哈佛這樣教談判力》的前傳 和別人溝通之前,要先學會和自己談判。 因為,「你」才是最難說服的對手。 擁有三十多年資深談判經驗的專家, 歸納出能達到自我認同,並與人達成共識的6個步驟, 有效化解衝突與紛爭,充分圓滿自己與他人。 當面對談判、對立、衝突或爭執時,最大的障礙並非對方有多難纏,又或是必須學會各種讓人心服口服的說話術,事實上,我們往往才是自己最大的絆腳石。畢竟,要是不能說服自己,又怎麼能期待說動別人? 擁有三十多年豐富談判經驗的哈佛頂尖談判專家威廉‧尤瑞
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已售完,補書中
  • 《在疫病中生起智慧》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200317
    書系:VIEW 作者: 陳琴富
    【內文簡介】身苦心不苦—— 疫病蔓延時,正是修行好時機 世界上無論再怎麼困難,只要以慈悲智慧面對, 人人行三好:做好事,說好話,存好心, 大家重視環保護生,必能轉危為安。 ——佛光山開山星雲大師 祈願 *收錄星雲大師〈為新型冠狀病毒疫情向觀世音菩薩祈願文〉* 身心放鬆│懺悔罪業│放下著│聚集能量│念佛持咒│誦經消災│止觀雙運│正念當下 二○○三年的SARS,二○二○年的新冠肺炎,這兩場世紀瘟疫在世界各地蔓延,死傷難料、人心張皇。 本書由佛法
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    • 定價: 300 元
    • 優惠價: 79237
    • 已售完,補書中
  • 《GOOD EYE 台北挑剔指南:第一本讓世界認識台北的中英文風格旅遊書【全新改版】(中英雙語)》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200310
    書系:HELLO DESIGN 作者: 郭佩怜等
    【內文簡介】暢銷萬本、再刷不斷的台北中英文風格旅遊書 《GOOD EYE 台北挑剔指南》 全新改版,掌握台北最新資訊 300家優質好店 5大類旅遊資訊 WebApp搭配旅行 12條旅遊路線 1趟無可取代的回憶 帶你和你的外國朋友,重新認識台北這座混亂、有趣、創意與靈感迸發的城市! 『 認 識 台 北,絕 對 要 挑 剔。 』 誠意嚴選300家好店+年度活動 ——藝術與文化、 設計與生活風格、食材與料理、音樂與酒精、住宿與放鬆 推薦12條新舊融合的散步路線
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 75315
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