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  • 《吃不胖的免疫力飲食法:吃對食物╳調整腸道╳168斷食法,一定健康瘦下來》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210323
    【內文簡介】四個月甩掉十四公斤,身材、體力大恢復! 減肥成功的關鍵,在於你的腸內環境和荷爾蒙! 由日本直腸外科醫師、知名醫學YouTuber石黑醫師告訴你, 透過調整飲食與整腸,不僅能變瘦還能提升免疫力! ★肥胖・代謝症候群No.1 ★老化、自然治癒力・免疫力No.2 ★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評推薦 現代人因為生活或工作壓力大,加上飲食時間不正常,不僅體重不斷增加,體態發福外,甚至每天都覺得無比疲累,睡也睡不飽。由於身材完全走樣,因此許多人會嘗試坊間盛行的最新減肥法,但大部分的方法只能短時間維持,往往不久後
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已售完,補書中
  • 《一輩子很長,要活出自己的姿態》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210323
    書系:優生活 作者: 吳靜思
    【內文簡介】妳可以很溫柔,但請讓內心強大且堅硬!  愛情上的獨立不是不依賴, 而是不被他人左右。 別把另一半當成不努力的藉口! 女人不美,死不了,也活不好! 什麼是「美」?學會拿捏人生關係, 妳就能美得既高級又自在! 37則關於自我、工作、愛情、友情、家人的生活態度,在這些範疇裡,妳必須又狠又可愛,才能讓世界為之一顫。自帶光芒的女人最高級,妳無須總是二選一,不是工作的奴隸、不是家庭的附屬、更不是感情裡的寵物。妳就是妳,一個活出人生姿態的自己。 女人的最高境界,不是可愛一輩子, 而是不卑不亢過一生,一千個女人有一千
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 75270
    • 已售完,補書中
  • 《打造創業型國家:破除公私部門各種迷思,重新定位政府角色》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210323
    【內文簡介】《萬物的價值》作者馬祖卡托奠定商業經濟學大師之作! 馬祖卡托撼動本世紀經濟市場的新觀點! 重新定位政府角色,才是經濟動盪時代中唯一的解方。 國家,是最能引領創新潮流的新角色 國家,是勇敢的投資者、勇於挑戰的冒險者,也是積極開拓的創新者。 在2008年金融危機之後,外界普遍認為若要恢復經濟成長,唯一要做的事情就是:削減公共支出,減少財政赤字。但是我們經常忽略一件至關重要的事情:「金融危機的成因,是私債而非公債。」國家卻在金融危機之後,替私營企業背了了這個黑鍋。 許多人認為政府不該「挑選贏家」或是排擠「民
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    • 定價: 500 元
    • 優惠價: 75375
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  • 《人類時代:我們所塑造的世界(全新修訂校對暢銷新版,吳明益推薦導讀)》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210316
    【內文簡介】國家戶外圖書獎(National Outdoor Book Award)、筆會新英格蘭亨利—大衛—梭羅獎(PEN New England Henry David Thoreau Prize)得獎作品! 媲美《寂靜的春天》、《湖濱散記》、《沙郡年記》 賈德.戴蒙:你將沉迷在黛安.艾克曼的世界裡! 辛達塔.穆克吉:在這本發人深省的著作中,艾克曼以她一貫的文筆,融合學術、智慧、優雅和幽默,解釋我們的未來。 .全新修訂校對暢銷新版,吳明益專文推薦 .跨世紀暢銷經典《感官之旅》作者——黛安.艾克曼(Diane
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    • 定價: 480 元
    • 優惠價: 75360
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  • 《漢森初馬訓練法:第一次跑馬拉松就完賽》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210316
    【內文簡介】我真的能跑那麼遠嗎?要怎麼開始訓練呢? 會不會受傷?如果失敗了怎麼辦? 透過正確的訓練法,任何人都能第一次跑馬拉松就完賽! 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,由漢森兄弟(Kevin & Keith Hanson,凱斯和凱文.漢森)所規畫的馬拉松訓練計畫。他們擁有改變美國人長跑課程的願景,並在美國跑步運動品牌布魯克斯(Brooks Sports)協助下,展開漢森-布魯克斯長跑專案(Hansons-Brooks Distance Project)。這項計畫培養出許多入圍奧運和世界盃半馬
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
    • 已售完,補書中
  • 《古今四季都有喵》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210316
    書系:HISTORY 作者: 趙牧野
    【內文簡介】一本囊括多項大獎的全彩國風貓咪歷史繪卷 50首喵詩、50幅貓咪玩名畫、88個歷史文化冷知識,讓你了解歷史文化就像吸貓一樣簡單! 胯下神駒眼睛閃亮,輕輕倒退幾步,緩緩走出了廄倉, 神駒體內傳來空氣的輕響,我知道它蘊含著怎樣的力量, 地面的微塵被驚擾鼓盪,隨即被輾壓進身下看不出模樣。 我振作精神:「抵抗也是白白送死,你們這群垃圾!」 你大吼:「從掃地機器人上下來!」 ——飛奔喵〈出動了!〉 這是一本貓奴必看的古代生活百科大全,全書分為四卷,按照春夏秋冬四季為序,帶領讀者感受古人的生活日常,更有令人捧腹的奇
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    • 定價: 460 元
    • 優惠價: 75345
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  • 《讓可愛的錢自動滾進來:27歲財務自由的理財7步驟》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210316
    【內文簡介】★亞馬遜金融類暢銷榜第1名★ 理財很煩,但錢很可愛。 專為年輕人和理財小白所設計, 史上最簡單、最好懂、最容易操作的理財書! 想要愈早退休,就要愈早規劃! 27歲退休、每月被動收入超過45萬的理財顧問, 教你打造專屬自己的致富計畫! 理財顧問瑞秋.李察斯當年在大學畢業後就陷入近乎破產的窘境,帳戶裡只剩下25.16美元。 她從此覺悟,開始建立收入金流,透過儲蓄、投資和保險等方式,創造了每月15,000美元以上的被動收入,在27歲時達到財務自由,並在辭職後退休。 瑞秋在書中以生動活潑的文字搭配圖片,帶
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 75285
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  • 《後巴菲特時代科技女股神:凱薩琳.伍德的「破壞性創新」投資致富》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210316
    書系:BIG系列 作者: 陳偉航
    【內文簡介】女股神所操盤的資金在科技類股票基金中勇奪第一, 一年投資報酬率超過100%! 繼股神巴菲特之後,美國華爾街又一女股神凱薩琳.伍德, 你不必再獨自摸索,只要跟著這位女股神,你就可以輕鬆賺大錢。 《CNBC財經報導》、《Marketwatch市場觀察》、《Yahoo Finance雅虎財經新聞網》、《The Wall Street Journal華爾街日報》、《Investor Business Daily投資者商業日報》、《Fortune財星》、《Forbes富比世》、《Money錢雜誌》、《Bloomb
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 75240
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  • 《法國大革命:自由之章》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210309
    【內文簡介】2020年 安古蘭國際漫畫節金獸獎(Fauve d’or) 2019年 Prix Château de Cheverny 歷史漫畫獎 《人道報》(L'Humanité)Bulles d’Humanité 獎 不自由,毋寧死! 回到1789年歷史現場, 重新詮釋法國大革命。 近年有許多漫畫家嚐試重新詮釋法國大革命這個重大歷史事件,從不同角度勾勒全法國、乃至全世界皆耳熟能詳,對當代政治、社會及文化有重大影響的革命行動。法國漫畫家——弗羅杭.古華杰(Florent Grouazel)與尤恩.洛卡((Youn
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    • 定價: 850 元
    • 優惠價: 79672
    • 已售完,補書中
  • 《大明長歌 卷二 前出塞》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20210309
    書系:歷史小說 作者: 酒徒
    【內文簡介】大明、倭國、朝鮮、女直 諸方混戰 蟬、螳螂、黃雀 誰又是懷丸操彈之人 在生與死的關頭,人性的醜惡與自私,被展現得毫無遮掩。 不但要防範敵人,還要防範自己人。 能搶到好馬,就多一分生機。被打下馬背,或者搶不到好馬,則葬身火場。 少年時,喜歡做夢,其實沒什麼不好。 至少睡眼裡看到的世界,更溫柔一些。 遠不像成年後看到的那樣冰冷。 李彤、張維善為避禍事決定遠離南京,遠赴遼東投筆從戎,其後與好友劉繼業尋找深入朝鮮執行任務的總兵祖承訓與在其下任職的舅舅史儒。路上遭遇已經潰敗的朝鮮軍隊,從中得知史儒所在的前鋒營遭
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中