【內文簡介】只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼，
並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」，
才能真正擺脫病魔，成為健康的主人翁！
吳永志身體力行養生調息運動&對症按摩大公開！
針對常見病症提供飲食、生活、運動、營養計畫！
百萬讀者殷切期待，能學習到更多Dr. Tom Wu更多的養生秘方！
不僅有更多詳細的對症生機飲食蔬果汁分享給讀者，
還包含了養生調息運動與對症按摩大公開！
【特別增訂：對症調理】
．巴金森氏症
．胃食道逆流 & 便秘
．甲狀腺功能低下
．更年期
吃錯食物、缺乏運動及過度壓力，讓現代人染上了
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