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《永不復胖的逆轉餐盤飲食法:不節食、吃到飽,營養學博士教你4階段輕鬆甩脂健康瘦!》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20130619
書系:
心靈養生
【內文簡介】
過去,什麼都不能吃,還是瘦不下來! 現在,營養學博士教你打造易瘦體質,什麼都吃不復胖! 你的最後一本減重瘦身書!「逆轉餐盤」是最完美飲食計畫-- 改造喝水都會胖的「易胖體質」!解決體重一樣,外型不一
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
不開放訂購
《吃對了,才有好情緒:營養學博士教你吃對營養,遠離疲勞、憂鬱、失眠、壓力、暴食、怒氣……》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20120409
書系:
心靈養生
【內文簡介】
情緒控制有困擾,不是天生個性、脾氣糟; 原來是錯誤飲食,造成腦內神經傳導物質營養大失調! 唯一營養學博士專業解析,提供正確飲食,告訴您── 快樂,是吃出來的! 你知道吃早餐同時來杯咖啡,不但不能提神
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定價: 280 元
優惠價:
7
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196
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