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《健康蔬食完全指南》
類型：
紙本書
出版社：
貓頭鷹出版社
出版日期：
19991216
書系：
DIY生活百科
【內文簡介】
第一章 營養的來源 詳細介紹含有蛋白質、纖維素、脂肪、碳水化合物、維他命和礦物質的食物，並在每個小節詳盡解說各類營養對人體的幫助，與人體對營養的需求。 第二章 健康的飲食 為了要讓讀者的餐點符合低脂
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定價： 450 元
優惠價：
9
折
405
元
已絕版，無法販售
《微波料理完全指南》
類型：
紙本書
出版社：
貓頭鷹出版社
出版日期：
19991015
書系：
DIY生活百科
【內文簡介】
一、 打破微波爐的迷思： 許多人往往只將微波爐當作「快速加熱器」使用，而非真正的烹調器材。其實，微波爐和傳統方法的差別，猶如從PEII轉成WORD般，只要從了解食材的特性和微波爐的功能開始，將傳統手法「改編、解
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